Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диетологът

Страници:

Донка Байкова: Захарта е като дрога, заменете бялата отрова с мед и плодове!

Ако приемате от нея повече от 20 грама на ден, получавате кариеси, започват гнилостни процеси в стомаха, подува се и всеки излишен грам се трансформира в мазнини, предупреждава диетологът

прочетено 15587 пъти

Проф. Байкова: Време е да разтоварим стомаха си, яжте риба, зеленчуци и плодове!

Ако след празниците сте с два килограма по-тежки, започвайте да спортувате и изключете мазните храни от менюто си, съветва специалистът по здравословно хранене

прочетено 12203 пъти

Проф. Байкова: Пийте ракията със салата и вода, не яжте днес пържоли, за да не счупите кантара!

За да не ви докара безмилостният коледен маратон колит или гастрит, оставяйте поне по половин час между предястието, основното ястие и десерта, съветва диетологът

прочетено 14873 пъти

Как да се храним по време на Коледните пости?

Започвайте деня с мюсли, на обяд - боб или зърнени храни, а за вечеря слагайте салата, съветва проф. Байкова

прочетено 11557 пъти

За Бога, дами, не отслабвайте с хапчета! Не вярвайте на нагли мародерски реклами!

Процедурата ще се отрази не на фигурата, а на джоба ви, може да ви обхване душевно и друго разстройство, даже да станете инвалиди

прочетено 25812 пъти

Илонка Аврамова: В пастета има кожи, но не и нокти

Председател на асоциацията на месопреработвателите отрича твърдението на диетолога Ласич, че българският пастет е канцерогенен

прочетено 50593 пъти

Проф. Байкова: Разтоварете организма от калорийните бомби с фреш от зеле и моркови!

Диетологът препоръчва няколко дни пост след дългото преяждане и препиване

прочетено 15650 пъти

Дебелеем и кожата ни се разваля заради... хляба

Пестициди, отрови, консерванти и даже боя слагат в насъщния

прочетено 22370 пъти

Откритие! От хамбургери и чипс се затъпява трайно!

Доказано е, че въглехидратите в тях влияят пряко на мозъка и водят до Алцхаймер

прочетено 14403 пъти

Проф. Мермерски: Престъпното хранене превръща стомаха ни в циганска торба

Известният диетолог съветва хората да не допускат “революция” в корема като смесват луканка със салата

прочетено 76713 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Чирозът на стана по-скъп от калкана: Цени до 45 лв. за кг на рибната борса в Бургас

Флагман.БГ Експерт съветва как да се движим безопасно в снежна и заледена обстановка

Тервел ИЛИЕВ Умерен ръст на жилищните цени в България през 2026 г.: Как еврозоната променя пазара

Тервел ИЛИЕВ Регистрационните таблици в София - от „С“ до „ОХ“: Как стигнахме до края на азбуката

Димитър КИРЯКОВ Заради еврозоната българите пазаруват повече. Страхуват се да не изгубят парите си

Тервел ИЛИЕВ Саудитски милиардер дари цялото си богатство и заживя скромно

Димитър КИРЯКОВ Паника преди еврото: Банките преливат от пари в брой, а българите се редят по дълги опашки пред чейндж бюрата

Тервел ИЛИЕВ Цветове, защита и история на евробанкнотите: Какво трябва да знаете за еврото

Мария АРНАУДОВА Защо детектив-любител твърди, че е разкрил два от най-зловещите неразкрити случаи на убийства в света

Мария АРНАУДОВА Златото, среброто и платината достигнаха исторически рекорди

Мария АРНАУДОВА „На гости на…“ интериорния дизайнер Беата Хойман за която домът и е най-смелото вдъхновение

Тервел ИЛИЕВ Русия с мащабна атака по Киев преди срещата между Зеленски и Тръмп

Мария АРНАУДОВА Защо сексуалният ви живот може да страда

Мария АРНАУДОВА НЗОК: Няма ограничение за броя направления за специалисти, когато има медицинска необходимост

Мария АРНАУДОВА Коледна трагедия: Двама мъже изчезнаха по време на традиционно коледно къпане

Тервел ИЛИЕВ Четирима европейци са в неизвестност, след като туристическа лодка в Индонезия потъна

Тервел ИЛИЕВ Почина личност с голям принос за Варна

Тервел ИЛИЕВ Жестоката болест на Сам Деру се отразява на Локомотив и Мони Николов

Мария АРНАУДОВА Зарежете дънките - това е тенденцията за панталони

Тервел ИЛИЕВ Ненадмината рецепта за коледни кюфтета с пуешко и спанак - вкус, който ще ви изненада

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Чирозът на стана по-скъп от калкана: Цени до 45 лв. за кг на рибната борса в Бургас Цената на чироза е повишена, защото по принцип за сушенето и веянето на риба се изисква труд и майсторлък

Предлагат критика Стоян Георгиев за почетен гражданин на Бургас Ако събере 1000 подписа на бургазлии, кандидатурата му ще влезе на разискване в ОбС

Умерен ръст на жилищните цени в България през 2026 г.: Как еврозоната променя пазара Дори и предлагането да се повиши, то няма да изпревари търсенето, тъй като няма предпоставка за по-ниски доходи, а напротив – купувачите ще се стремят все повече да подобряват качеството си на живот

Регистрационните таблици в София - от „С“ до „ОХ“: Как стигнахме до края на азбуката Въведени са нови буквени комбинации с допустими символи за сериите на автомобилните табели

Заради еврозоната българите пазаруват повече. Страхуват се да не изгубят парите си И бързат да ги обърнат в стоки

Паника преди еврото: Банките преливат от пари в брой, а българите се редят по дълги опашки пред чейндж бюрата Сивите пари, които навлизат в обращение в последния момент, водят до ускорено потребление и оказват натиск върху инфлацията. Тя вече няколко месеца надвишава 5% на годишна база

Цветове, защита и история на евробанкнотите: Какво трябва да знаете за еврото Банкнотите от серия „Европа“ са в същите цветове като тези от първата серия

Шофьор гази тийнейджъри, те си изтупват якетата и отиват да празнуват Камерите заснеха всичко, а коментарите под видеото са още по-диви

Защо сексуалният ви живот може да страда Кои са лекарствата, които потискат либидото

НЗОК: Няма ограничение за броя направления за специалисти, когато има медицинска необходимост Какво ни гарантира доболничната помощ и кога можем да сменим личния лекар

Свят Всички новини

Корупционен скандал преди срещата с Тръмп! НАБУ разкри ОПГ с участие на близки до Зеленски депутати Депутатите от Върховната рада са „получавали неправомерна облага срещу гласуване“

Саудитски милиардер дари цялото си богатство и заживя скромно Как Сюлейман Ал Раджи стана най-щедрият милиардер в света

Защо детектив-любител твърди, че е разкрил два от най-зловещите неразкрити случаи на убийства в света И сега ФБР разследва случая Черната Далия и дали реално Зодиак е бившият и приятел

Златото, среброто и платината достигнаха исторически рекорди Очакванията за по-меки лихви в САЩ и търсенето на сигурни активи тласкат цените нагоре

„На гости на…“ интериорния дизайнер Беата Хойман за която домът и е най-смелото вдъхновение Еклектика, уют, цветове и как един дом край Темза се превръща в личен манифест за живот

Коледна трагедия: Двама мъже изчезнаха по време на традиционно коледно къпане Единият е 63-годишен търговец на антики, вторият се е опитал да го спаси

Сайт събира 19 лв. такса за 15 лв. винетка Годишната винетка, която струва 97 лв. за 2025 г., се предлага на цена от 130 лв. с таксата

Зарежете дънките - това е тенденцията за панталони Кафявите панталони превземат гардеробите и създават усещане за „облечен комфорт“

Мечките нападат, но каква е истинската причина в Япония да се яде месото им Рекордни атаки на едрите животни стряскат местните, но ловът и консумацията им не е ново явление и нямат само една причина

Истината за евробанкнотите, която повечето хора не знаят Банкнотите се произвеждат посредством сложна печатна технология, а защитните им елементи позволяват те да бъдат лесно различавани от фалшификатит

Джорджа Мелони 2025 година беше трудна, но не се тревожете - следващата ще е още по-зле Виц на деня

Виц на деня Скъпа, би ли ми простила изневяра?
- Ааа, не!
- Ех значи, същата си като жена ми!

Виц на деня - Постоянно търся смисъла на живота и не мога да го намеря!
- В хладилника няма ли го?
- Няма го!
- Значи вчера сме го изпили! Статус във фейсбук