Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диетологът

Страници:

Проф. Божидар Попов: Престъпно нехайство е децата да не бъдат хранени с месо, уврежда се организмът им

Председателят на Българското дружество по диететика и хранене предупреди, че ако бъдат лишени младите жени от месни продукти, негативните ги поема потомството им

прочетено 37853 пъти

Проф. Донка Байкова: До сурово месо не дръжте лъжици и вилици, опасно е!

За да се убият бактериите е нужна термична обработка, обясни специалистът по здравословно хранене

прочетено 12857 пъти

Тиквичките и краставиците са пълни с нитрати, белете ги

За да се защитите от натравяне, накисвайте спанака, пресния лук и чесъна във вода поне половин час, съветва проф. Донка Байкова

прочетено 12433 пъти

Проф. Байкова: Ще пием вече полезни сокове, чудесно е, че сме в ЕС!

Много съм доволна, че най-после ще можем да се доверим, че като пише на етикета на напитката, че е сок, е натурален, каза диетологът

прочетено 13107 пъти

Боята за яйца била опасна, проф. Байкова съветва да ги боядисваме със сок от цвекло и от куркума

Червената и жълтата боя от Великденските яйца може да предизвика стомашно-чревни проблеми, предупреждава диетологът

прочетено 10374 пъти

Банички с 12 Е-та носят алергия, астми и рак

Преди да си купите нещо, искайте от продавачката етикета, съветва диетологът проф. Донка Байкова

прочетено 13425 пъти

Донка Байкова: Захарта е като дрога, заменете бялата отрова с мед и плодове!

Ако приемате от нея повече от 20 грама на ден, получавате кариеси, започват гнилостни процеси в стомаха, подува се и всеки излишен грам се трансформира в мазнини, предупреждава диетологът

прочетено 15310 пъти

Проф. Байкова: Време е да разтоварим стомаха си, яжте риба, зеленчуци и плодове!

Ако след празниците сте с два килограма по-тежки, започвайте да спортувате и изключете мазните храни от менюто си, съветва специалистът по здравословно хранене

прочетено 11886 пъти

Проф. Байкова: Пийте ракията със салата и вода, не яжте днес пържоли, за да не счупите кантара!

За да не ви докара безмилостният коледен маратон колит или гастрит, оставяйте поне по половин час между предястието, основното ястие и десерта, съветва диетологът

прочетено 14409 пъти

Как да се храним по време на Коледните пости?

Започвайте деня с мюсли, на обяд - боб или зърнени храни, а за вечеря слагайте салата, съветва проф. Байкова

прочетено 11395 пъти

Страници:

Всички новини

Сигнал до Флагман.бг: Улицата пред Морското училище в Бургас се превърна в река (ВИДЕО) Учениците буквално няма откъде да минат, оплака се нашият читател Станислав 05/11/2025, Сряда 23:07 2

Мъжете или жените - кои се влюбват по-често Психологически изследвания сочат, че... 05/11/2025, Сряда 22:00 2

Владо Николов е скритият стратег в "Traitors", планът му е железен Николов е напът да забие финален ас в полето на "предателите" 05/11/2025, Сряда 21:33 0

Натали от "Ергенът" с емоционална изповед срещу насилието Тя счита, че в обществото ни не се реагира достатъчно адекватно при агресия 05/11/2025, Сряда 21:00 2

Защо в камиони и микробуси се поставят ярки предпазни колани? Има не само естетическо, но и практическо обяснение 05/11/2025, Сряда 20:33 0

Мъж опипа публично президента Клаудия Шейнбаум, арестуваха го Случаят е шокиращ 05/11/2025, Сряда 20:04 3

Флагман.БГ Гергана си хареса гаджето на Габи в "Ергенът", не се спря и пред заплаха

Флагман.БГ Всеки десети в МВР е с ТЕЛК, бивш министър сравни брадатите полицаи със затворници

Защо вкараха магаре в Къщата на Биг Брадър Тайна мисия стресира съквартиранти 05/11/2025, Сряда 19:29 1

Зеленски идва до България Ще разговаря с премиера на Гърция 05/11/2025, Сряда 19:00 4

Космически кораб е ударен? Трилър с тайконавти 05/11/2025, Сряда 18:50 2

Най-самотният слон в Индия почина Животното дълги години нямаше другар 05/11/2025, Сряда 18:40 3

Тервел ИЛИЕВ Ясно е кога ще се играе голямата среща България - Полша в "Арена София"

Българин е ранен в Косово, разследва се опит за убийство Атакуваният мъж е служител на ЕС 05/11/2025, Сряда 18:31 1

Куриозна кражба във Варна Рецидивист сви кола, приготвена за скрап 05/11/2025, Сряда 18:20 0

Мария АРНАУДОВА „Зонта клуб Бургас“ ще даде стипендии по 2000 лв. на заслужили ученици

Флагман.БГ Азис научил немски заради австрийка

Община Поморие е представена на значимото международно изложение World Travel Market Градът затвърждава присъствието си на международната туристическа карта и демонстрира стремеж към устойчиво развитие и привличане на нови пазари 05/11/2025, Сряда 17:30 0

Чипове, пътешествия и екшън: Вашият гид за WSOP Circuit през ноември От Монреал до Санремо – пълният тур на WSOP Circuit през ноември 2025 г., който ще заведе покер професионалистите на най-невероятните сцени по света 05/11/2025, Сряда 17:29 0

Пуснаха билетите за мача България – Грузия Цените на пропуските са от 40 до 150 лева 05/11/2025, Сряда 17:15 3

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Сигнал до Флагман.бг: Улицата пред Морското училище в Бургас се превърна в река (ВИДЕО) Учениците буквално няма откъде да минат, оплака се нашият читател Станислав

Намериха цяла буца пико, свивки, амфети и марихуана в къщата на Гинка от Поморие 32-годишната жена е задържана за 24 часа, образувано е бързо производство

Зловеща драма с невинен, осъден за убийство! Не може да излезе от затвора заради сагата със Сарафов Изтърпява 13-годишна присъда за престъпление, което не е извършил, поясни адвокатът му

Всеки десети в МВР е с ТЕЛК, бивш министър сравни брадатите полицаи със затворници Веселин Вучков критикува състоянието на системата на МВР, която според него е „в морален и институционален разпад“

Напрежение заради проектобюджета, бил греховно заченат, крадлив и некадърен Бюджетът е вреден за икономиката и за индустрията, твърдят от бизнеса

Печелете 6 800 долара на ден: GoldenMining помага на обикновените хора да удвоят активите си

„Зонта клуб Бургас“ ще даде стипендии по 2000 лв. на заслужили ученици Срокът за кандидатстване е до 10 ноември 2025 г. и е за ученици от VII до XI клас

Азис научил немски заради австрийка Представях си всеки ден, че й давам интервю, каза звездата

Община Поморие е представена на значимото международно изложение World Travel Market

Чипове, пътешествия и екшън: Вашият гид за WSOP Circuit през ноември

Свят Всички новини

Полски ясновидец: Близкият Изток праща войната в Европа на фона на финансов крах (Видео) „Нетаняху ще хвърли страшна бомба по Иран, а борсите ще повлекат западния свят“, предрича Кшищоф Яцковски

Берлин предлага пари на афганистанци, за да не емигрират в Германия Инициативата Airbridge Kabul твърди, че на бежанците е изпратено писмо, в което им се предлагат пари и друга подкрепа в замяна на излизане им от програмата за презаселване

Кой избра ляв радикал, ислямист и комунист за кмет на Ню Йорк Имигрантите вече си избират свои кметове, а местните жители постепенно ще бъдат изтикани в ъгъла на собствения си дом

Българин е сред арестуваните в Нидерландия при една от най-мащабните операции срещу наркотрафика Стойността на заловената дрога се оценява на около 250 милиона евро

Чистачка спечели сърцето на бизнесмен с 19 деца, удари финансов джакпот след смъртта му Придоби милиони

Зохран Мамдани, нарочен от Тръмп за "комунист", спечели изборите в Ню Йорк Сред обещанията му са безплатни детски градини и безплатен градски автобусен транспорт

Мъск с най-странната идея в историята на човечеството - иска да скрие слънцето, за да спре затоплянето Учените предупреждават, че спорната техника може да бъде катастрофална

Защо писаха тройка на Скопие? Клането на 11 000 души за политиците в Северна Македония било "Дисниленд" Там всяка седмица празнуват дати, свързани със сръбската окупация

Собствена „стена от дронове“ ще създава Полша и то без да чака ЕС Първите нови възможности се очаква да заработят в рамките на три месеца

Руски опозиционери, приети от Полша, се оказаха двойни агенти Разследването Агенцията за вътрешна сигурност (ABW) срещу Игор Рогов и съпругата му Ирина Рогова продължило повече от година

Кристин Лагард, президент на ЕЦБ Преди всяка държава да въведе еврото, има страхове и колебания. Но година по-късно хората винаги са по-уверени и подкрепата расте
Виц на деня