Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Рок вечер на острова този петък – Остава и П.И.Ф се качват на една сцена
Почина дългогодишният служител на МВР - Пловдив полк. Илия Тодоров
АПИ въвежда временна организация на движението по "Хемус" заради премахване на растителност
Тотален хаос на ГКПП Калотина : Най-малко час се чака за влизане в България
САЩ и Иран отново сядат да бистрят примирие
Тежка катастрофа край Пловдив: Шофьор остана заклещен в микробус след удар с камион
Тръмп разклати пазарите: Златото поскъпва, петролът се срива

НА ЖИВО

диетологът

Страници:

Донка Байкова: Захарта е като дрога, заменете бялата отрова с мед и плодове!

Ако приемате от нея повече от 20 грама на ден, получавате кариеси, започват гнилостни процеси в стомаха, подува се и всеки излишен грам се трансформира в мазнини, предупреждава диетологът

прочетено 16521 пъти

Проф. Байкова: Време е да разтоварим стомаха си, яжте риба, зеленчуци и плодове!

Ако след празниците сте с два килограма по-тежки, започвайте да спортувате и изключете мазните храни от менюто си, съветва специалистът по здравословно хранене

прочетено 13693 пъти

Проф. Байкова: Пийте ракията със салата и вода, не яжте днес пържоли, за да не счупите кантара!

За да не ви докара безмилостният коледен маратон колит или гастрит, оставяйте поне по половин час между предястието, основното ястие и десерта, съветва диетологът

прочетено 16622 пъти

Как да се храним по време на Коледните пости?

Започвайте деня с мюсли, на обяд - боб или зърнени храни, а за вечеря слагайте салата, съветва проф. Байкова

прочетено 12456 пъти

За Бога, дами, не отслабвайте с хапчета! Не вярвайте на нагли мародерски реклами!

Процедурата ще се отрази не на фигурата, а на джоба ви, може да ви обхване душевно и друго разстройство, даже да станете инвалиди

прочетено 26826 пъти

Илонка Аврамова: В пастета има кожи, но не и нокти

Председател на асоциацията на месопреработвателите отрича твърдението на диетолога Ласич, че българският пастет е канцерогенен

прочетено 54898 пъти

Проф. Байкова: Разтоварете организма от калорийните бомби с фреш от зеле и моркови!

Диетологът препоръчва няколко дни пост след дългото преяждане и препиване

прочетено 16545 пъти

Дебелеем и кожата ни се разваля заради... хляба

Пестициди, отрови, консерванти и даже боя слагат в насъщния

прочетено 23380 пъти

Откритие! От хамбургери и чипс се затъпява трайно!

Доказано е, че въглехидратите в тях влияят пряко на мозъка и водят до Алцхаймер

прочетено 15354 пъти

Проф. Мермерски: Престъпното хранене превръща стомаха ни в циганска торба

Известният диетолог съветва хората да не допускат “революция” в корема като смесват луканка със салата

прочетено 78140 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ 17-годишен с екстази, кокаин и амфетамин задържан в Слънчев бряг

Михаил ДИМИТРОВ Кървав атентат пред полицейски участък в Пакистан: 14 загинали, талибаните поеха отговорност

Михаил ДИМИТРОВ Тежък сблъсък между ТИР и микробус край Пловдив, пожарникари вадиха заклещен шофьор

Михаил ДИМИТРОВ Арестуваха пиян украинец след катастрофа в Поморие, румънец спипан с Lamborghini в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Задържаха пловдивчанка за кражба на чанта с 200 евро от гъркиня в Поморие

Михаил ДИМИТРОВ Мъж откри огън по мобилизационен екип в Одеса, четирима са ранени

Михаил ДИМИТРОВ Юли счупи тенденцията: Оказа се сред най-хладните за 20 години

Михаил ДИМИТРОВ До 36 градуса днес, пет области са под жълт код

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 3 август 2026: Пари за Овена и Лъва, а Везните да избягват инвестициите

Флагман.БГ Грешка за милиард долара: Как Yahoo позволи на Google да се превърне в световен гигант

Михаил ДИМИТРОВ Арест за британката в куфар: 26-годишен признал как изоставил тялото в Атина

Георги РУСЧЕВ Юли се нареди сред най-хладните за последните 20 години

Михаил ДИМИТРОВ Сметка от 280 евро в Несебър разпали спор за цените по морето

Михаил ДИМИТРОВ Млад мъж убива и яде котки, качва видеа в социалните мрежи

Михаил ДИМИТРОВ Патриарх Даниил прекъсна литургията след скандирания срещу Митрофанова

Михаил ДИМИТРОВ "Нефтохимик" завърши контролите с равенство в Нова Загора

Михаил ДИМИТРОВ Пловдивски бард спечели голямата награда на „Солени ветрове“ с „Кой открадна сърцата на живите“

Михаил ДИМИТРОВ Почина актрисата Наталия Дончева на 56 години

Михаил ДИМИТРОВ Иван Шишков идва в Бургаско за проверка на дългоочакван ремонт

Михаил ДИМИТРОВ Европол: Мрежата Фокстрот вербува тийнейджъри за убийства в Европа

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Тежък сблъсък между ТИР и микробус край Пловдив, пожарникари вадиха заклещен шофьор Пострадалият е откаран в болница, а полицията призова водачите да избягват Голямоконарско шосе край Царацово

Обрат в битката за президент: Даниел Вълчев се отказа от надпреварата Решението му принуждава десните формации да търсят друга надпартийна кандидатура за предстоящия вот

Основната версия за смъртта на Владо Загатото: Убийство заради криптовалута? Какво са търсили нападателите? Разследващите проверяват версията за дигиталното богатство

Исторически ден за Бургас: Детската болница приема първите си пациенти с безплатни прегледи Профилактичната кампания ще даде на родителите достъп до специалистите на Света Анастасия и ранна оценка на здравето на децата

Трагедия в Слънчев бряг: 70-годишен се удави Мъжът пристигнал в България с автобус шест дни преди фаталния инцидент, полицията започна разследване

Арестуваха пиян украинец след катастрофа в Поморие, румънец спипан с Lamborghini в Бургас Двамата чужденци са задържани за срок до 24 часа

Задържаха пловдивчанка за кражба на чанта с 200 евро от гъркиня в Поморие Полицията разкри и кой открадна електрическите инструменти от избено помещение в Средец

Задава ли се енергийна криза заради пресъхването на Дунав Маловодието спря и АЕЦ в Унгария, а Румъния се бори за реактор

Юли счупи тенденцията: Оказа се сред най-хладните за 20 години НИМХ отчете сняг по високите върхове, температури под нулата, поройни валежи и рязко изстиване на морската вода

До 36 градуса днес, пет области са под жълт код НИМХ предупреждава за опасна жега, докато по Черноморието времето ще остане по-прохладно

Свят Всички новини

Кървав атентат пред полицейски участък в Пакистан: 14 загинали, талибаните поеха отговорност Сред жертвите са полицаи и цивилни, а силите за сигурност издирват хора, подпомогнали нападателя

Тръмп спря мащабен удар по Иран, преговорите започват днес Американският президент говори за близка сделка за Ормузкия проток, а Техеран настоява САЩ да спазят меморандума от юни

Мъж откри огън по мобилизационен екип в Одеса, четирима са ранени Нападателят е задържан, а украинската полиция не разкрива мотивите за стрелбата

В този град дилърът наема по-бързо от работодателя Деца растат сред ножове, наркотици и затворени младежки клубове в английския район с най-слаби перспективи за социален успех

Арест за британката в куфар: 26-годишен признал как изоставил тялото в Атина Мъжът е задържан по обвинения за непредумишлено убийство и грабеж

Сметка от 280 евро в Несебър разпали спор за цените по морето Скъпата вечеря не винаги е измама, но непогледнатото меню не освобождава заведението от задължението за ясни цени

Млад мъж убива и яде котки, качва видеа в социалните мрежи Мъж се представя като Чичо Гошо, а потребители разпространяват непотвърдени данни за самоличността му

"Нефтохимик" завърши контролите с равенство в Нова Загора Отборът на Димчо Ненов започва новия сезон в Югоизточната Трета лига следващата събота, 8 август, с домакинство на Ботев II (Пд) на стадион „Лазур“.

Почина актрисата Наталия Дончева на 56 години Дъщерята на Пламен Дончев изгради богата кариера във Франция и остана свързана с българското кино

Иван Шишков идва в Бургаско за проверка на дългоочакван ремонт Регионалният министър ще инспектира пътя към Дюлинския проход, а след това ще събере кметовете от Бургаска област

Богдан МИЛЧЕВ, пътен експерт МВР работи повече от всякога. Усилията са огромни, но резултат няма Виц на деня

Виц на деня - Какво е общото между книгата и жената?
- Гледат се първо отзад. Ако не ти хареса, изобщо няма смисъл да гледаш отпред. Виц на деня

Виц на деня - Дядо, вярно ли е, че на лошото трябва да се отговаря с добро?
- Да, вярно е.
- Тогава дай пари за сладолед, че ти счупих очилата. Статус във фейсбук