диетолог

За готвене при високи температури експертите препоръчват да се използват мазнини с висока точка на димене

Основният съвет е следният: вечерята не трябва да бъде прекалено обилна, в противен случай трудно ще заспите и също толкова трудно ще се събудите сутринта

С внимателно подбрани съставки, тази рецепта не само ускорява метаболизма, но и укрепва имунитета

Тази естествена билка крие силата да понижи кръвното и да подкрепи здравето ви по начин, който малцина очакват

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

Хората с висок процент на затлъстяване могат да си го позволяват веднъж на две седмици, смята специалистът

Тя не е толкова безобидна, колкото повечето хора си мислят

Съчетавайки диета с правилна терапия се справяме успешно с различни гастроентерологични заболявания, сред които подагра, панкреатит и колити

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

Виж какъв е точният режим на доматената диета