Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диетолог

Страници:

Ето коя подправка може да помогне в борбата с „лошия“ холестерол

Ежедневният ѝ прием може да се окаже ключът към регулирането на мазнините в организма, сочат нови данни на изследователи.

прочетено 3301 пъти

Диетолог: За постигане на оптимално тегло трябва да намалим стреса

В настоящата серия от съвети, д-р Георева ни препоръчва да променим режима си, за да подобрим здравето си

прочетено 4051 пъти

Шокиращо, но вярно: Най-богатите източници на омега-3 не са рибите, а тези 5 храни!

Учени и диетолози изненадват с откритие, което променя начина, по който гледаме на здравословното хранене

прочетено 3173 пъти

Тази стара рецепта за туршия е по-добра от пробиотик!

Диетологът даде зелена светлина на семейна рецепта. Полезна е дори при диабет и високо кръвно, а става бързо и лесно с 5 зеленчука

прочетено 4776 пъти

Сложете в чинията си това и забравете за аптеките

Те са богати на витамин D

прочетено 3330 пъти

Диетолог: „Яж по-малко и спортувай повече“ е съвет, който не работи

Решението не е в глада, а в качествената балансирана храна, пълноценния сън, контрола на стреса и умереното движение, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 6902 пъти

Диетологът призовава: Не на бързите диети!

Здравословното темпо на отслабване е до 4 кг месечно, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 4661 пъти

Знаете ли кой плод е особено полезен за мозъка, сърцето и червата

Малки зрънца с огромна сила за здравето и дълголетието

прочетено 4715 пъти

Кайсиите са много полезни, но някои хора трябва да внимават с тях

Днес този плод се цени не само като компонент на вкусна и здравословна храна, но и се използват активно в козметологията

прочетено 3709 пъти

Диетолог: Храната е най-големият манипулатор на здравето ни

Захарта е новият алкохол за черния дроб, твърди специалистката д-р Тихомира Георева

прочетено 8523 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД Ученици Бургас с благородна кауза в подкрепа на Приюта за безстопанствени животни

Светлозария КИДЕРОВА Разкриха две незаконни автоморги с крадени авточасти от Европейския съюз

Емел МАХМУД Тръмп се похвали, че е принудил Макрон да увеличи цените на лекарствата

Флагман.БГ В любимия на българите Одрин спряха да приемат левове

Тервел ИЛИЕВ Москва: България е плацдарм на НАТО за война с Русия

Светлозария КИДЕРОВА Пазарът на имоти е в капан, а бабите не си дават жилищата

Емел МАХМУД Важно! Дежурен детски кабинет ще работи в медицинския център на УМБАЛ-Бургас по празниците

Светлозария КИДЕРОВА Обрат! ВиК операторите нямало да вдигат цената на водата, заради еврото

Тервел ИЛИЕВ Днес е ден за смирение, подготвяме се за Светата вечер, не правете това, за да не си навлечете беди

Флагман.БГ Леля Стефка ми даде тази рецепта за пълнена пита "Хайдушки калпак", страхотна е

Емел МАХМУД Рекордна сума: НСО дариха 26 000 лв. на "Българската Коледа"

Мъка за феновете на бърбъна, Jim Beam спира производството Гигантът в производството на бърбън предприема пауза за подобрения, следвайки спад в консумацията и износа на алкохол в САЩ 23/12/2025, Вторник 11:15 1

Емел МАХМУД 311 000 винетки изтичат след дни, вижте цените в евро

Светлозария КИДЕРОВА Колекционери проявяват голям интерес към българския лев

Флагман.БГ АЕЖ с нов протест пред bTV заради Мария Цънцарова

Светлозария КИДЕРОВА Енрике Иглесиас и Анна Курникова посрещнаха четвъртото си дете

Флагман.БГ Лицата с прекъснати здравноосигурителни права могат да платят дължимите вноски на 30.12.2025

Емел МАХМУД Министерски съвет с редовно заседание ден преди Бъдни вечер

Емел МАХМУД 9 дни до еврото: Как се преизчисляват цените

Емел МАХМУД Жена заложи капан и залови мъже, които опитват да отворят колата ѝ (ВИДЕО)

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Разкриха две незаконни автоморги с крадени авточасти от Европейския съюз Полицията откри голямо количество части от крадени автомобили, обявени за издирване в ЕС, в две автоморги в София и Видин

Къде да откриете коледни предложения за всеки вкус и бюджет? Коледни предложения в Kaufland – идеи за празничната трапеза и подаръци с отстъпки за всякакъв бюджет

В любимия на българите Одрин спряха да приемат левове Заради въвеждането у нас на еврото

Пазарът на имоти е в капан, а бабите не си дават жилищата Очаква се да се появят нови имоти на пазара, които да балансират и да спрат опитите за надуване и спекулиране с цените, прогнозира брокер

Обрат! ВиК операторите нямало да вдигат цената на водата, заради еврото Целта е осигуряване на необходимия преходен период за по-плавно адаптиране след приемането на еврото за официална валута

Леля Стефка ми даде тази рецепта за пълнена пита "Хайдушки калпак", страхотна е Ястие, което комбинира пухкаво тесто с богата и ароматна плънка

Колекционери проявяват голям интерес към българския лев Националната ни валута ще стане колекционерско бижу

АЕЖ с нов протест пред bTV заради Мария Цънцарова Журналисти и граждани изразяват недоволството си с протестно кафе пред сградата на медията

Лицата с прекъснати здравноосигурителни права могат да платят дължимите вноски на 30.12.2025 Във връзка с въвеждане на еврото в България и подготовка на системите за плащания, здравните вноски, наредени в периода от 01.01.2026 г. до 04.01.2026 г., вкл. ще постъпят по сметката на НАП в БНБ на 05.01.2026 г.

Внимание, шофори! Преходът към евро удря и винетките Проблемите засягат операциите, извършвани чрез банков превод

Свят Всички новини

Мъка за феновете на бърбъна, Jim Beam спира производството

Енрике Иглесиас и Анна Курникова посрещнаха четвъртото си дете Певецът и бившата тенис звезда обявиха радостната новина в социалните мрежи, разкривайки снимка на новороденото си, но без да разкриват пола и името

Pantone обяви цвета на 2026 г.: Носи вътрешен мир Той вдъхва спокойствие и креативност за следващата година

Лошо спите, а не подозирате защо – отговорът е в леглото ви Според учени възглавницата е сред най-подценяваните, но най-влиятелни фактори за качествен сън и възстановяване на тялото

Почина бившата съпруга на Чък Норис - Даян Хоулчек Тя е издъхнала след продължителна борба с деменцията

Отказаха да върнат децата на двойка, живееща в гората без ток и вода в Италия Решението предизвика критики от страна на правителството

Нови правила за влизане във Великобритания от февруари Всеки, който желае да влезе във Великобритания, трябва да има дигитално разрешение – чрез ETA или електронна виза

Откриха снимка на принцеса Даяна, скрита в дома на финансиста Джефри Епстийн Той е бил вманиачен на тема британското кралско семейство, става ясно от обиските в дома му

Убиха руски генерал насред Москва Взривиха колата му, властите подозират украинските служби

Реал Мадрид ТВ с остър отговор на Лапорта Клубната медия на „белите“ атакува с твърдения за прикриване на истини и подигравка с правосъдието

Радостин ВАСИЛЕВ, лидер на МЕЧ Нямам никакви проблеми с гнева Виц на деня

Виц на деня - Съседке, имам да те черпя.
- Защо, комшия?
- Вчера, така вика по твоето дете, че и моето си оправи стаята и се облече по-топло. Виц на деня

Виц на деня - Знаеш ли какво е кактус?
- Не.
- Разочарована от живота краставица. Статус във фейсбук