Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Катар заплаши Европа със спиране на втечнения газ
Отхвърлиха по-големи обезщетения за майки
ЕК препоръча на България да ускори разширяването на газохранилището в Чирен
Столичното метро няма да се движи по третата линия през уикенда
Северна Корея отново изстреля балистична ракета, заяви южнокорейската армия
Средиземноморски циклон ще донесе валежи в понеделник, след това – необичайно топло време

НА ЖИВО

диетолог

Страници:

Ако искате да отслабнете, не заспивайте на празен стомах! Още полезни съвети от диетолог

Основният съвет е следният: вечерята не трябва да бъде прекалено обилна, в противен случай трудно ще заспите и също толкова трудно ще се събудите сутринта

прочетено 2384 пъти

Смесете тези продукти и направете домашна напитка за отслабване

С внимателно подбрани съставки, тази рецепта не само ускорява метаболизма, но и укрепва имунитета

прочетено 2598 пъти

Най-добрата подправка срещу хипертония? Отговорът изненадва

Тази естествена билка крие силата да понижи кръвното и да подкрепи здравето ви по начин, който малцина очакват

прочетено 4184 пъти

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 7624 пъти

Диетологът д-р Тихомира Георева: „Сладкият ден“ помага да забързаме метаболизма и да отслабнем

Хората с висок процент на затлъстяване могат да си го позволяват веднъж на две седмици, смята специалистът

прочетено 8301 пъти

Диетична кола ли - истината ще ви изплаши

Тя не е толкова безобидна, колкото повечето хора си мислят

прочетено 5269 пъти

Диетолог: Ключът към хармоничната фигура е използвавнето на храната като лекарство

Съчетавайки диета с правилна терапия се справяме успешно с различни гастроентерологични заболявания, сред които подагра, панкреатит и колити

прочетено 6222 пъти

Диетологът предупреждава: По Великденските празници не се застоявайте на масата

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

прочетено 5948 пъти

Петдневна диета с домати, с която експресно топиш килограми

Виж какъв е точният режим на доматената диета

прочетено 16782 пъти

Ракът не е равнозначен на присъда, все повече пациенти постигат дългосрочна ремисия

С палиативни грижи се стремим да подобрим качеството на живот на хората с напреднало онкологично заболяване

прочетено 6794 пъти

Страници:

Всички новини

Голяма мечка реши да се разходи до мола, ръководството настръхна Сериозен проблем в Япония 07/11/2025, Петък 20:33 0

Мъж оцеля при катастрофа с 241 загинали, какво се случва с него днес Не може да преодолее шока 07/11/2025, Петък 20:00 0

Хулиган изпочупи коли във Варна и си изпати Престъплението му е разкрито, осъден е 07/11/2025, Петък 19:30 0

Михаил ДИМИТРОВ Рекорд в парламента, приеха законопроекта за „Лукойл“ за 26 секунди

Тервел ИЛИЕВ "Всеки трети български мъж е извънземен"

Край на драма с избягали затворници Единият се предаде, другият бе заловен 07/11/2025, Петък 19:00 0

Куче уби 9-месечно бебе Голяма трагедия в Уелс, животното е от порода, която сега е забранена в държавата 07/11/2025, Петък 18:33 0

Флагман.БГ Не правете тази шофьорска грешка, пагубна е за скоростната кутия

Флагман.БГ Окончателно: Обособеният управител ще може да се разпорежда с имуществото на "Лукойл"

Флагман.БГ Няма да повярвате, но това е Натали Трифонова с майка си

Венета Райкова с интересен пост намекна за връщането си в БНТ Ей, ама голяма симпатяга съм от малка. Родена съм за телевизия, ще се върна, когато му дойде времето, написа Райкова 07/11/2025, Петък 17:53 0

Певицата Лияна е родена с тежка бронхиална астма Кашлицата била толкова силна, че част от белия ѝ дроб се изместил – диагноза, която би пречупила мнозина 07/11/2025, Петък 17:49 0

О, боже! Това Зуека ли е Той си е същият – просто по-мъдър 07/11/2025, Петък 17:47 3

Доброволци от Кока-Кола ХБК отбелязаха 60-годишнината на Кока-Кола в България със засаждане на дървета в Морската градина в Бургас С инициативата „Моят зелен град“ тази есен бяха засадени общо 180 дървета в София, Пловдив и Бургас 07/11/2025, Петък 17:45 0

И църквата вдигна цените Поскъпването на църковните свещи е тъжна стъпка, която допълнително отдалечава хората от вярата и храма, смятат миряни 07/11/2025, Петък 17:42 0

С тези хитрини прогоних молците от гардероба си Вместо да посягаме към химически препарати, можем да се доверим на силата на природата 07/11/2025, Петък 17:40 0

Президентът Румен Радев призова за освобождаването на Никола Саркози Днес той е в затвора и се нуждае от нашата подкрепа и съпричастност, с които да изразим истинската си благодарност, каза държавният глава 07/11/2025, Петък 17:39 0

62-ма педагози от бургаски детски градини преминаха успешно обучение в БДУ Образователният курс имаше за цел да подпомогне повишаването на професионалната подготовка на специалистите, ангажирани с развитието и грижата за най-малките деца 07/11/2025, Петък 17:20 0

Колко е за гол с пета или най-странните залози за Вечното дерби От автогол и дузпа до гол с пета — букмейкърите вдигнаха залозите за Вечното дерби на ново ниво 07/11/2025, Петък 17:12 0

Започват засилени полицейски проверки по граничните зони Ще се проверяват български и чужди граждани, за не връчени фишове и наказателни постановления 07/11/2025, Петък 17:10 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Парламентарният контрол зацикли магистрално, да се свършва с тая мъка! Кога ще има реални действия по довършването на „Хемус“, пита депутатка... Госпожа, ми миналия месец виртуално ли се откри поредна отсечка?

Нарушител с имунитет или защо не може да се отнеме завинаги книжката на подобни шофьори Крайно време е ЗДвП да бъде ремонтиран, подобно на гръцкия, зоват читатели на Флагман.бг

Рекорд в парламента, приеха законопроекта за „Лукойл“ за 26 секунди Щеше да е наистина смешно, ако не ставаше дума за най-голямата компания в България, коментира Даниел Лорер

"Всеки трети български мъж е извънземен" Сочи прелюбопитна теория

Жечо Станков: Енергийните доставки са ни приоритет, изграждаме заедно устойчива европейска система За нас свързаността и диверсификацията са от ключово значение, подчерта той

Окончателно: Обособеният управител ще може да се разпорежда с имуществото на "Лукойл" Държавата с повече правомощия в компанията

Tikka T3x Ace Target — прецизност и адаптивност за сериозни стрелци Алуминиево шаси, тежка цев 600/660 мм с резба за супресор, Picatinny 20 МОА, M-LOK и Arca-Swiss — персонализирана платформа за дълги разстояния и максимална стабилност

Четирима са оцелелите мигранти след трагедията в Бургас Сред тях има и непълнолетни

Няма да повярвате, но това е Натали Трифонова с майка си Нейната майка Ванина Трифонова с нищо не отстъпва на своята дъщеря – и изглежда настина изумително

Венета Райкова с интересен пост намекна за връщането си в БНТ Ей, ама голяма симпатяга съм от малка. Родена съм за телевизия, ще се върна, когато му дойде времето, написа Райкова

Свят Всички новини

Спират многократните визи за ЕС на руснаците Причините са използването на миграцията като оръжие, саботажни дейности и възможната злоупотреба с визи

В Харков започнаха да строят подземни училища Поради близостта на региона до фронтовата линия, строителните екипи и общностите работят при изключително трудни условия – на няколко смени, понякога без електричество или комуникации

Тази учителка ще получи 10 млн. долара обезщетение Причината за делото е, че няколко учители предупредили в деня на инцидента, че ученикът може да е въоръжен, но никой не се намесил

Уволниха го, след като зададе въпрос за атаката на Израел по ивицата Газа Смятате ли, че Израел също трябва да плати за възстановяването на Газа, като се има предвид, че унищожи голяма част от ивицата и нейната гражданска инфраструктура, попита италиански журналист висша чиновничка в ЕК

Баща и син починаха, след като бяха нападнати от опасни стършели на екзотичната си почивка Ненадейно, двамата били атакувани от множество насекоми, чиито ужилвания предизвикали тежка реакция

Робърт де Ниро удостоен с орден „Капитолийската вълчица“ Това е най-високото отличие на италианската столица Рим

20-годишна опита да внесе метамфетамин, покрит с люти чушки в Австралия Австралийската полиция залови жената с дрога с приблизителна улична стойност от 36 милиона австралийски долара

Нечовешката барби намерена мъртва в дома си Полицията разследва смъртта й, която била "силно подозрителна"

Акционерите на "Тесла" одобриха исторически бонус за Мъск Мъск, който вече е най-богатият човек в света, може да получи до 1 трилион долара под формата на акции в рамките на следващото десетилетие

В Аржентина съдят за корупция бившия президент, министри и десетки бизнесмени Общо 87 души са обвинени. Сред тях се открояват Хулио Де Видо и Роберто Барата, някогашни стълбове на Министерството на федералното планиране

Доц. Йордан Величков, анализатор Алчността умъртви почтеността
Виц на деня

Виц на деня – Скъпа, защо плачеш?
– Защото ми обеща да ме направиш най-щастливата жена!
– Е, и?
– А защо не даваш да пазарувам. Виц на деня

Виц на деня - Защо толкова рядко говориш, дядо?
- Защото, когато си мълчиш, хората си мислят, че си мъдър.
- А когато говориш?
- Че съм изкуфял старец... Статус във фейсбук