Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

протеин

Страници:

Разкриха каква е шампионската храна на Тайсън Фюри

Боксьорът не трупа мускули с добавки, яде прясна храна с много плодове и зеленчуци

прочетено 13541 пъти

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 13779 пъти

Минус 5 килограма за 5 дни: Как работи диетата „Стълба“, основни принципи и меню

Тази диета е доста строга и се основава на критично намаляване на калориите

прочетено 79182 пъти

Лаборатория „ЛИНА“ обявява зимните си профилактични кампании

Лабораторията е първата в страната, която въведе месечни профилактични кампании с грижа за пациента

прочетено 19930 пъти

Приложение в телефона познава развалено ли е месото в магазина

Това ще бъде възможно благодарение на сензор, инсталиран в опаковките на храни, богати на протеин

прочетено 8220 пъти

Сирене без крави и омлети без кокошки - това ли е храната на бъдещето

Продуктите са по-близки до еквивалентите си от животински произход, отколкото веганските заместители, направени от кокосово масло или кашу например

прочетено 7803 пъти

6 неща, които могат да ви помогнат да останете енергични през целия ден, без да пиете литри кафе

Предлагаме ви няколко здравословни съвета, за да поддържате енергийните си нива високи през целия ден

прочетено 9183 пъти

Храни, богати на протеини, за силни кости

Хапвайте киноа

прочетено 9880 пъти

Във форма след лятото – 5 здравословни начина за отслабване

Ето какво да направите, ако искате да свалите някой килограм

прочетено 7656 пъти

Кето диета – бързи междинни хранения

Голяма част от тях вече ги имате в кухнята си

прочетено 8074 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ ЦСКА със солиден трансфер, привлече национал

Мария АРНАУДОВА 40 см сняг оставиха хижи и туристически бази в Осогово без ток

Мария АРНАУДОВА Какво се слага на трапезата за Стефановден

Флагман.БГ Шалке иска да купи български защитник от Партизан

Тервел ИЛИЕВ Мъж уби жена си след спор за дистанционното на телевизора

Мария АРНАУДОВА 17-годишен загина при тежка катастрофа в Сливенско

Мария АРНАУДОВА МВР предупреждава: Фалшиви „помощници“ за евро дебнат

Тервел ИЛИЕВ ЦСКА изненадващо привлече Макс

Тервел ИЛИЕВ Корупционен скандал в Украйна, депутати от „Слуга на народа“ разследвани от НАБУ

Тервел ИЛИЕВ Катерина Илиева свали 67 кг и преобърна живота си: От диабет и отчаяние до сила, кариера и вдъхновение

Тервел ИЛИЕВ Как да обясним на децата промяната на валутата

Тервел ИЛИЕВ Реал Мадрид на път да привлече нов галактико?

Тервел ИЛИЕВ МВР: Не давайте пари на непознати, обещаващи по-изгоден курс в евро

Тервел ИЛИЕВ Нападение с нож и белина в японски завод: Осем ранени, петима в тежко състояние

Тервел ИЛИЕВ Почина един от основателите на СДС - човек, който никога не се поблазни от политическото търгашество

Тервел ИЛИЕВ Google разкри най-търсените теми за 2025 година

Тервел ИЛИЕВ Появи се нова държава, Израел иска да изсели всички палестинци от Газа там?

Тервел ИЛИЕВ Почина съоснователят на СДС Деян Кюранов

Тервел ИЛИЕВ Котка, изчезнала преди 5 години, се върна при семейството си

Тервел ИЛИЕВ Банкоматите блокираха - вижте всичко, което трябва да знаете, ако внасяте пари

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Какво се слага на трапезата за Стефановден Питка, месни ястия и домашен десерт, това повелява българската традиция на 27 декември Къде в Бургас ще може да обмените левовете си в евро без такса

Къде в Бургас ще може да обмените левовете си в евро без такса Услугата ще е достъпна и след юли 2026 година

17-годишен загина при тежка катастрофа в Сливенско При нощния инцидент е пострадал и 16-годишен пътник, откаран в болница в Сливен

МВР предупреждава: Фалшиви „помощници“ за евро дебнат Полицията алармира за фалшиви посредници, телефонни измами и „изгодни“ курсове за превалутиране

ЦСКА изненадващо привлече Макс Макс Ебонг е на 26 години и основната му позиция е в сърцето на полузащитата

Катерина Илиева свали 67 кг и преобърна живота си: От диабет и отчаяние до сила, кариера и вдъхновение Пътят ѝ дотук започва от едно тежко изпитание, което променя живота ѝ из основи

Почина един от основателите на СДС - човек, който никога не се поблазни от политическото търгашество Неговите съмишленици го определят като човек с ясна позиция, морална твърдост и дълбока ангажираност към демократичните ценности

Банкоматите блокираха - вижте всичко, което трябва да знаете, ако внасяте пари За едно денонощие в банкомат с депозитна функция може да се внесе до 9700 лева или до 300 банкноти

Какви ще са наемите в Бургас в евро Средната цена ще е 450 евро на месец

Полицаи спасиха живота на шофьор Младши инспекторите Кирил Дамянов и Тони Иванов са били на смяна, когато получават сигнал за пътнотранспортно произшествие

Свят Всички новини

Шалке иска да купи български защитник от Партизан Германският тим, който е лидер във Втора Бундеслига е готов да предложили двугодишен договор на полузащитника, като в него има опция и за още един сезон

Корупционен скандал в Украйна, депутати от „Слуга на народа“ разследвани от НАБУ От институциите посочват, че подробностите по случая ще бъдат оповестени на по-късен етап

Google разкри най-търсените теми за 2025 година Чарли Кърк оглави тазгодишния списък като най-търсената тема в САЩ

Появи се нова държава, Израел иска да изсели всички палестинци от Газа там? Сомалиленд обсеби територия на Етиопия

Котка, изчезнала преди 5 години, се върна при семейството си Това е считано за истинско коледно чудо

Топ 10 на най-големите януарски трансфери, които могат да взривят Висшата лига през 2026 г. Зимният трансферен прозорец във Висшата лига е на броени дни от своето отваряне, а с него идва и възможността за клубовете да подсилят съставите си

Коледното чудо на Западния фронт: Как „Тиха нощ, свята нощ“ обедини враговете през 1914 г. Музиката и човечността надделяха над войната, войници играеха футбол и си разменяха подаръци в духа на Коледа

Комикът Ръсел Бранд обвинен в изнасилване и сексуално насилие по нови две дела Преди време Бранд заяви, че е бил „глупав и сексуално зависим“ в по-младите си години, но „никога не съм бил изнасилвач“

Шеф на завод раздаде 6-цифрени бонуси на 540 служители Това се случи след продажба на компанията

Германия обмисля забрана на социалните мрежи за децата

Джорджа Мелони 2025 година беше трудна, но не се тревожете - следващата ще е още по-зле Виц на деня

Виц на деня Скъпа, би ли ми простила изневяра?
- Ааа, не!
- Ех значи, същата си като жена ми!

Виц на деня - Постоянно търся смисъла на живота и не мога да го намеря!
- В хладилника няма ли го?
- Няма го!
- Значи вчера сме го изпили! Статус във фейсбук