Тя е Принцеса, но прави 100 лицеви опори само за загрявка преди фитнеса

Ключови думи: Княгиня Калина, новини, Флагман, Ричард Величков

13 Юли 2024, Събота, 10:45 ч.

Автор: Флагман.бг

Много е силна, желязна е в дисциплината си, твърди треньорът й Ричард Величков

Физиката на българската принцеса – Княгиня Калина шокира цяла Европа, тъй като тя е заприличала на културист – с напомпани мускули и до голяма степен е изгубила женствеността си.

Княгинята обаче се харесва по този начин и продължава упорито с тренировките. Оказа се, че тя хич не си поплюва. Поне това става ясно от признанието на личния й треньор Ричард Величков пред Уикенд.

Българската принцеса правила 100 лицеви опори за загрявка преди фитнеса, уточни Ричард Величков.

Той разкри, че Княгинята и мъжа й Китин Муньос тренирали при него от няколко месеца, били много приятни и уважителни. Във фитнеса пък полагали огромни усилия.

„Преди да дойде в залата Калина прави вкъщи 100 лицеви опори и 300 коремни преси. Във фитнеса обича набиранията, които честно казано, умее до съвършенство. Прави по 15-20 на широк хват. Много е силна! Принцесата е желязна в дисциплината си. Третира 4-5 дни седмично по 1 час, спазва стриктен хранителен режим, пие само вода и протеин, не си позволява нито газирано, нито алкохол.

Ричард категорично отрече слухът да е имал авантюра с Принцесата. Според него това била жълта новина, пусната от зложелатели, на която и той, и Княгинята много се смели.

В категории: Лайфстайл