×
Промо зона Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

фибри

Страници:
Консумацията на малини предпазва от рак Консумацията на малини предпазва от рак
Вкусният летен плод има редица ползи за здравето
прочетено 7681 пъти

12 продукта, които ще ви помогнат да стопите мазнините от корема след 45 години 12 продукта, които ще ви помогнат да стопите мазнините от корема след 45 години

За да допълните диета, богата на фитоестрогени, трябва също да намалите приема на бързи въглехидрати - това ще помогне за намаляване на коремните мазнини

прочетено 8813 пъти

Внимавайте с консумацията на тези 4 плода, заради високата им захар Внимавайте с консумацията на тези 4 плода, заради високата им захар

Въпреки че плодовете са важна част от здравословната диета, важно е да имате предвид количеството захар, което съдържат

прочетено 9408 пъти

Вредно ли е да се гълтат семките на динята и какво става с тях в корема ни Вредно ли е да се гълтат семките на динята и какво става с тях в корема ни

Ако случайно изядете няколко семки, докато си похапвате от парче диня, това наистина не е голяма работа

прочетено 12197 пъти

Храни, които да ядем редовно за по-добро цялостно здраве Храни, които да ядем редовно за по-добро цялостно здраве

Ето кои са те 

прочетено 8941 пъти

Грейпфрутът помага за отслабването и забързва метаболизма Грейпфрутът помага за отслабването и забързва метаболизма

Той е много богат на фибри

прочетено 7908 пъти

Как да използвате грейпфрут за отслабване Как да използвате грейпфрут за отслабване
Защо този цитрус е полезен за топене на мазнини
прочетено 15820 пъти

Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 40837 пъти

Периодичното гладуване подобрява здравето на червата и помага в отслабването Периодичното гладуване подобрява здравето на червата и помага в отслабването

Учени за пръв път изследват задълбочено ефекта от периодичното гладуване върху червата

прочетено 9175 пъти

8 нискокалорични храни, идеални за лятото 8 нискокалорични храни, идеални за лятото
Добавете повече краставици към менюто си за деня
прочетено 9632 пъти



Страници:
Всички новини
Тервел ИЛИЕВ Ямал с двойна "златна" ваканция: Ето за къде стегна куфарите Ямал с двойна "златна" ваканция: Ето за къде стегна куфарите
Михаил ДИМИТРОВ Изберете най-неприятната миризма и вижте какво разкрива за вас Изберете най-неприятната миризма и вижте какво разкрива за вас
Димитър КИРЯКОВ Българин обяви, че Земята не се върти, а после атакува Айнщайн Българин обяви, че Земята не се върти, а после атакува Айнщайн
Тервел ИЛИЕВ Неописуем ужас: Мъж уби дъщерите и съпругата си, полицията разследвана за непростима грешка Неописуем ужас: Мъж уби дъщерите и съпругата си, полицията разследвана за непростима грешка
Тервел ИЛИЕВ "Имаше най-златното сърце": Почернена сестра проговори след кошмарна катастрофа с 4 жертви "Имаше най-златното сърце": Почернена сестра проговори след кошмарна катастрофа с 4 жертви
13 деца ядоха шоколад с предполагаеми халюциногенни гъби в летен лагер
13 деца ядоха шоколад с предполагаеми халюциногенни гъби в летен лагер Лагерниците на възраст между 10 и 13 години се почувствали зле, едно дете е откарано в болница 25/07/2026, Събота 19:28 0
Тервел ИЛИЕВ Удар срещу бракониери във Варна Удар срещу бракониери във Варна
Тервел ИЛИЕВ Лекар от Нигерия спаси отделение край морето Лекар от Нигерия спаси отделение край морето
Емел МАХМУД Еврото сменя облика си: Избираме между Сервантес и птици Еврото сменя облика си: Избираме между Сервантес и птици
Михаил ДИМИТРОВ Любовта връхлита 4 зодии до края на лятото Любовта връхлита 4 зодии до края на лятото
Тервел ИЛИЕВ Вкусна пица на тиган: Лесна и бърза рецепта за всеки ден Вкусна пица на тиган: Лесна и бърза рецепта за всеки ден
Емел МАХМУД Лошото време отложи емблематичния плувен маратон от остров Света Анастасия: Ето кога ще се проведе Лошото време отложи емблематичния плувен маратон от остров Света Анастасия: Ето кога ще се проведе
Тервел ИЛИЕВ Огромен екшън на границата с Румъния Огромен екшън на границата с Румъния
Тервел ИЛИЕВ Млад шофьор прегази пешеходец Млад шофьор прегази пешеходец
Тервел ИЛИЕВ Отстраненият от Зеленски Федоров с изненадващо предложение Отстраненият от Зеленски Федоров с изненадващо предложение
Тервел ИЛИЕВ МОК зарадва Джани Инфантино МОК зарадва Джани Инфантино
Емел МАХМУД Внезапно почина редактор на Нова телевизия Внезапно почина редактор на Нова телевизия
Тервел ИЛИЕВ Мъртво пиян шофьор се заби в канавка Мъртво пиян шофьор се заби в канавка
Тервел ИЛИЕВ Тъжна вест: Работник загина на "Камп Ноу" Тъжна вест: Работник загина на "Камп Ноу"
Тервел ИЛИЕВ Почина голяма легенда на "Холивуд", Джим Кери потъна в скръб Почина голяма легенда на "Холивуд", Джим Кери потъна в скръб
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Ще гласувам за който отиде на балотаж срещу Илияна Йотова Ще гласувам за който отиде на балотаж срещу Илияна Йотова Ще го направя по една много проста причина – защото вярвам повече в баланса между властите, отколкото в добрите намерения на който и да е политик „Най-голямото чудо е самият живот“: Георги Бърдаров отново избра Бургас за среща с читателите си „Най-голямото чудо е самият живот“: Георги Бърдаров отново избра Бургас за среща с читателите си Писателят на „Адажио за Мария“ кани бургазлии на лятна литературна вечер под открито небе в Central Park. Входът е свободен Намериха марихуана и черен фосфор в дома на криминално проявената Мария от жк. „Славейков“ Намериха марихуана и черен фосфор в дома на криминално проявената Мария от жк. „Славейков“ От жилището са иззети около 9 грама марихуана и 10 грама червеникаво вещество Илияна Йотова влиза в битката за нов президентски мандат Илияна Йотова влиза в битката за нов президентски мандат Държавният глава ще търси широка гражданска подкрепа, но още не разкри кой ще бъде кандидатът й за вицепрезидент Удар в Несебър: Откриха 350 грама марихуана в апартамента на ресторантьор Удар в Несебър: Откриха 350 грама марихуана в апартамента на ресторантьор 54-годишният криминално проявен софиянец е задържан UFC звездата Икрам Алискеров идва в Бургас за BRAVE 107 UFC звездата Икрам Алискеров идва в Бургас за BRAVE 107 С него пристига и един от водещите треньори в легендарния Team Khabib - Еседула Емирагаев Екшън в Равда: Дрогиран и без книжка беглец предизвика удар с патрулка (ОБНОВЕНА) Екшън в Равда: Дрогиран и без книжка беглец предизвика удар с патрулка (ОБНОВЕНА) В колата на 19-годишна бургазлийка е открит метамфетамин, а криминално проявеният хасковлия е задържан Напрежение в Безмер: Протестиращи срещу американските самолети пробиха полицейския кордон Напрежение в Безмер: Протестиращи срещу американските самолети пробиха полицейския кордон Те стигнаха до портала на авиобазата Влиза ли проф. Вълчев в президентската надпревара: Потвърди слуховете, но не иска подкрепа от партиите Влиза ли проф. Вълчев в президентската надпревара: Потвърди слуховете, но не иска подкрепа от партиите Макар да не иска управляващите да застават зад него, бургазлията призна, че симпатизира на премиера и „Прогресивна България“, но отправи критики към външния и вътрешния министър  МЗ подкрепи обществени поръчки за лекарства и в частните болници МЗ подкрепи обществени поръчки за лекарства и в частните болници Предложението цели еднакви цени, прозрачност и контрол върху средствата, плащани от Здравната каса
Свят Всички новини
САЩ дадоха още месец за сделката с чуждите активи на Лукойл САЩ дадоха още месец за сделката с чуждите активи на Лукойл OFAC удължи разрешените преговори до 22 август, но окончателната продажба ще изисква отделна зелена светлина Не бързайте към Гърция: Прогноза за бури и градушки в цялата страна Не бързайте към Гърция: Прогноза за бури и градушки в цялата страна Проливни дъждове, градушки и опасни пориви на вятъра заплашват популярни сред българите райони Половин Безмер се подписа срещу самолетите на САЩ, селото излиза на протест Половин Безмер се подписа срещу самолетите на САЩ, селото излиза на протест 475 жители подкрепиха подписката само за два дни, кметът Росен Русев поиска премиерът да чуе страховете им Разкриха какъв астероид е унищожил динозаврите преди 66 млн. години Разкриха какъв астероид е унищожил динозаврите преди 66 млн. години Никелови изотопи в древен глинен слой насочиха учените към рядък и примитивен CO хондрит Мария Бакалова се включва в кампанията на Министерството на туризма за популяризиране на България Мария Бакалова се включва в кампанията на Министерството на туризма за популяризиране на България Номинираната за “Оскар” българска актриса Мария Бакалова ще се включи доброволно в инициативата на Министерството на туризма за представяне на страната ни пред света Две доживотни присъди и още 40 години затвор за убиеца на депутатката Мелиса Хортман Две доживотни присъди и още 40 години затвор за убиеца на депутатката Мелиса Хортман Ванс Боултър се представил за полицай и нападнал две семейства на политици от Минесота в домовете им Учебната година да започва по-рано заради по-дълги ваканции Учебната година да започва по-рано заради по-дълги ваканции Директори предлагат гъвкав календар без намаляване на учебните дни, а МОН обсъжда десетдневна почивка през май Отборите ни с общо 6 българи титуляри в Европа - ех, ако Сенси беше нашенец Отборите ни с общо 6 българи титуляри в Европа - ех, ако Сенси беше нашенец Изглежда много сложно да си национален селекционер на България по футбол сега Българският паспорт диша в гърба на американския Българският паспорт диша в гърба на американския Страната ни с исторически скок Какво ще е времето и кой празнува на 24 юли? Какво ще е времето и кой празнува на 24 юли? Може да поздравите Христина, Кристина, Христин, Кристиян, Кристиан, Кристиана и Кристияна
Асен Симеонов Асен Симеонов Не съм отвлякъл Наталия Виц на деня Виц на деня Между приятели.
- За последен път те питам, кога ще ми върнеш 50-е евра?
- Много се радвам, че е за последен. Виц на деня Виц на деня Човек се напил и паднал.
Минувач го среща.
- Какво се случва?
- Не знам и аз сега идвам. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Не се тревожи, бъди щастлив.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Ченгене скеле завря: Местни искат Попчето да бъде изселен, заплашвал ги с пистолет (ВИДЕО)
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Смърт на пътя на всеки 14 часа: Лятото скъси фаталния интервал наполовина
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Сблъсък на аерограф и живопис: Откриват изложбата „Лятна жега“ на Мика Сав и Нина Русева в "Приморец"
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Министерството на туризма извършва съвместни проверки за безопасността на децата в туристическите обекти
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Изберете най-неприятната миризма и вижте какво разкрива за вас
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Ямал с двойна "златна" ваканция: Ето за къде стегна куфарите
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Българин обяви, че Земята не се върти, а после атакува Айнщайн
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За мантинелите, асфалта, гумите и манталитета на българина
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Ще гласувам за който отиде на балотаж срещу Илияна Йотова
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори