×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

метаболизма

Страници:
5 метода за отслабване, които не действат 5 метода за отслабване, които не действат

Митове, на които да не се доверявате

прочетено 9950 пъти

За стройна фигура през есента: Не гладувайте! Просто направете това... За стройна фигура през есента: Не гладувайте! Просто направете това...

Индивидуалният подход и консултацията със специалист си остават най-правилният и резултатен начин да започнем хранителен режим

прочетено 10957 пъти

Колко ще напълнеете, ако не спите достатъчно Колко ще напълнеете, ако не спите достатъчно

За месец можете да качите близо 2 кг

прочетено 7305 пъти

Добавки за отслабване – как ни вредят Добавки за отслабване – как ни вредят

Не всичко работи, не всичко е полезно

прочетено 11211 пъти

Защо е полезно да ядем фъстъчено масло преди лягане Защо е полезно да ядем фъстъчено масло преди лягане

Здравословните ползи от това лакомство като среднощна закуска

прочетено 12973 пъти

Не яжте тези части от пилето! Не яжте тези части от пилето!

Важно е да се знае, че месото на птицата е богато на витамини от група В

прочетено 18887 пъти

6 неща, които забавят метаболизма ти 6 неща, които забавят метаболизма ти

За мускулен растеж и загуба на тегло е важно да се консумира повече мляко

прочетено 13390 пъти

Комбинации на храни, които подпомагат отслабването Комбинации на храни, които подпомагат отслабването

И са лесни за приготвяне

прочетено 10343 пъти

10 храни, които топят корема 10 храни, които топят корема

Вкусни и полезни

прочетено 14626 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка 5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 13248 пъти



Страници:
Всички новини
Палава майка призна, че спи с приятел на своя син
Палава майка призна, че спи с приятел на своя син Синът не знае за двойката 19/10/2025, Неделя 22:03 0
Джей Ло иска повече спокойствие Тя желае да запази личния си живот по-тайнствен 19/10/2025, Неделя 20:20 0
Севернокорейски войник премина през море от мини и се озова в Южна Корея
Севернокорейски войник премина през море от мини и се озова в Южна Корея Дезертьорът е задържан в демилитаризираната зона, съдбата му остава неясна 19/10/2025, Неделя 20:03 0
Тервел ИЛИЕВ Защо колата ви издава пукащи звуци от ауспуха? Защо колата ви издава пукащи звуци от ауспуха?
Кечистът Русев излиза в мач за престижна титла
Кечистът Русев излиза в мач за престижна титла Може да стане интерконтинентален шампион на WWE 19/10/2025, Неделя 19:21 1
Флагман.БГ Меди: Срамувал съм се от произхода ми заради тази група хора, които не държат да се образоват Меди: Срамувал съм се от произхода ми заради тази група хора, които не държат да се образоват
Експерт: Тази диета е научно обоснован път към по-здраво общество и по-чиста планета
Експерт: Тази диета е научно обоснован път към по-здраво общество и по-чиста планета Приемането на растително богата "диета за здравето на планетата“, включваща умерена консумация на месо, може да предотврати до 40 000 преждевременни смъртни случая на ден в световен мащаб 19/10/2025, Неделя 18:40 0
Гигантски астероид е ударил Земята, но кратерът липсва
Гигантски астероид е ударил Земята, но кратерът липсва Изследователи са открили ново находище на древни тектити в Южна Австралия 19/10/2025, Неделя 18:00 0
Флагман.БГ Тази стара рецепта за туршия е по-добра от пробиотик! Тази стара рецепта за туршия е по-добра от пробиотик!
Флагман.БГ Седмицата започва с дъжд, но тези дни ще е като за плаж Седмицата започва с дъжд, но тези дни ще е като за плаж
Флагман.БГ Обвиненият за побой на наша шампионка пуснат на свобода Обвиненият за побой на наша шампионка пуснат на свобода
Флагман.БГ Скандал на Мис Пазарджик, взеха короната на победителката заради купен вот Скандал на Мис Пазарджик, взеха короната на победителката заради купен вот
Тропическа буря удари Филипините, уби 5-членно семейство
Тропическа буря удари Филипините, уби 5-членно семейство Сред загиналите има и две деца  19/10/2025, Неделя 16:49 0
Флагман.БГ Почина бивша депутатка Почина бивша депутатка
Как новата система мери тежестта на камионите на пътя
Как новата система мери тежестта на камионите на пътя Всеки участък е подбран по строго определени критерии 19/10/2025, Неделя 16:41 1
Гигантски астероид е ударил Земята
Гигантски астероид е ударил Земята Въпреки че кратерът все още не е открит, е открито мащабно събитие, което дава представа за бурното минало на Земята и планетарните защити 19/10/2025, Неделя 16:40 0
Флагман.БГ Цяло семейство е сринато! Българин без книжка предизвика ужасяваща катастрофа Цяло семейство е сринато! Българин без книжка предизвика ужасяваща катастрофа
Този румънски бизнесмен е убеден, че България е по-доброто място за инвестиции
Този румънски бизнесмен е убеден, че България е по-доброто място за инвестиции Според изявление на Асоциацията на производителите и вносителите на спиртни напитки, в Румъния, въпреки че бирата и виното доминират в потреблението, спиртните напитки доминират в данъчното облагане 19/10/2025, Неделя 16:37 2
Флагман.БГ От скритите страсти до големи печалби, зодиите под влиянието на есенния енергиен цикъл От скритите страсти до големи печалби, зодиите под влиянието на есенния енергиен цикъл
Топ 5 на най-опасните добавки, които може да ви убият
Топ 5 на най-опасните добавки, които може да ви убият В стремежа си да бъдат по-здрави, мнозина започват да пият витамини и микроелементи без никаква консултация със специалист 19/10/2025, Неделя 16:21 0
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Жители на бургаския ж.к. “Възраждане” губят паркоместа заради контейнер Жители на бургаския ж.к. “Възраждане” губят паркоместа заради контейнер Контейнер за смесени битови отпадъци заема част от синята зона и лишава хората от правото им да паркират, въпреки че редовно заплащат такса за това Бургас отличи най-заслужилите лекари на годината Бургас отличи най-заслужилите лекари на годината Създадохме боеспособна армия от млади и достойни лекари, горд е д-р Лорис Мануелян, който утре ще получи едно от големите отличия на БЛС Какво правят тези хлапета - вижте как препускат бясно с тротинетки по бул. "Стефан Стамболов" Какво правят тези хлапета - вижте как препускат бясно с тротинетки по бул. "Стефан Стамболов" Безразсъдното каране на тротинетки превръща улиците и булевардите в опасна зона за малки и големи Всичко, което айтозлии трябва да знаят за синята зона Всичко, което айтозлии трябва да знаят за синята зона Вижте кои улици ще обхване платеното паркиране, колко ще струва и с какво работно време ще е  Меди: Срамувал съм се от произхода ми заради тази група хора, които не държат да се образоват Меди: Срамувал съм се от произхода ми заради тази група хора, които не държат да се образоват "Да задържиш любовта на хората, да задържиш вниманието на хората – това е истинска битка. Затова бих се нарекъл оцелял“, споделя певецът Меди Сафрид по 4 лева заля рибения пазар "Краснодар" в Бургас Сафрид по 4 лева заля рибения пазар "Краснодар" в Бургас Паламуд няма, но не се отчайваме, коментираха търговците Експерт: Тази диета е научно обоснован път към по-здраво общество и по-чиста планета Експерт: Тази диета е научно обоснован път към по-здраво общество и по-чиста планета Приемането на растително богата "диета за здравето на планетата“, включваща умерена консумация на месо, може да предотврати до 40 000 преждевременни смъртни случая на ден в световен мащаб Извънредно! Откриха труп на оградата на храм "Св.Троица" в бургаския ж.к. "Славейков" Извънредно! Откриха труп на оградата на храм "Св.Троица" в бургаския ж.к. "Славейков" Случайни минувачи се натъкнаха на ужасяващата находка  Тази стара рецепта за туршия е по-добра от пробиотик! Тази стара рецепта за туршия е по-добра от пробиотик! Диетологът даде зелена светлина на семейна рецепта. Полезна е дори при диабет и високо кръвно, а става бързо и лесно с 5 зеленчука Седмицата започва с дъжд, но тези дни ще е като за плаж Седмицата започва с дъжд, но тези дни ще е като за плаж В петък, в събота и неделя, максималните стойности ще достигнат и надхвърлят 25°С
Свят Всички новини
Експерт: Тази диета е научно обоснован път към по-здраво общество и по-чиста планета Експерт: Тази диета е научно обоснован път към по-здраво общество и по-чиста планета Приемането на растително богата "диета за здравето на планетата“, включваща умерена консумация на месо, може да предотврати до 40 000 преждевременни смъртни случая на ден в световен мащаб Гигантски астероид е ударил Земята, но кратерът липсва Гигантски астероид е ударил Земята, но кратерът липсва Изследователи са открили ново находище на древни тектити в Южна Австралия Скандал на Мис Пазарджик, взеха короната на победителката заради купен вот Скандал на Мис Пазарджик, взеха короната на победителката заради купен вот Става въпрос за участничката, получила най-много гласове за „Лице на публиката“ Тропическа буря удари Филипините, уби 5-членно семейство Тропическа буря удари Филипините, уби 5-членно семейство Сред загиналите има и две деца  Почина бивша депутатка Почина бивша депутатка Спомина се Магдалена Ташева Гигантски астероид е ударил Земята Гигантски астероид е ударил Земята Въпреки че кратерът все още не е открит, е открито мащабно събитие, което дава представа за бурното минало на Земята и планетарните защити Този румънски бизнесмен е убеден, че България е по-доброто място за инвестиции Този румънски бизнесмен е убеден, че България е по-доброто място за инвестиции Според изявление на Асоциацията на производителите и вносителите на спиртни напитки, в Румъния, въпреки че бирата и виното доминират в потреблението, спиртните напитки доминират в данъчното облагане Топ 5 на най-опасните добавки, които може да ви убият Топ 5 на най-опасните добавки, които може да ви убият В стремежа си да бъдат по-здрави, мнозина започват да пият витамини и микроелементи без никаква консултация със специалист Жилищата в България поскъпнаха с 200 % Жилищата в България поскъпнаха с 200 % Възходът на платформи като Airbnb наруши традиционния пазар на недвижими имоти, тъй като допринесе за намаляване на предлагането на дългосрочни наеми Днес връчват Годишните награди „Лекар на Бургас“ в Културен дом НХК Днес връчват Годишните награди „Лекар на Бургас“ в Културен дом НХК На него са поканени близо 500 бургаски лекари, медицински сестри и специалисти от болници, диагностично-консултативни и медицински центрове в Бургас
Венци Стефанов, президент на Славия Венци Стефанов, президент на Славия Вуцов никога повече не трябва да бъде викан в националния Виц на деня Виц на деня Мъж пита бармана:
– Ако кажа нещо хубаво за жена ми, ще ми сипеш ли двойно?
– Ще ти сипя тройно – такива случаи са рядкост! Виц на деня Виц на деня – Мамо, купи ми динозавър!
– Няма, изчезнали са!
– Е, купи ми каквото е останало! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Само ти знаеш какво те кара да се усмихваш.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Маскиран, този ученик нападна и ограби безпомощна пенсионерка на пейка в Морската градина на Бургас
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бургас отличи най-заслужилите лекари на годината
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Всичко, което айтозлии трябва да знаят за синята зона
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Kafka – място, което отговаря и на най-високите ви очаквания /снимки/
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Наближава годината на Огнения кон, но ще е мирна, носете злато, червеното може да ви донесе пари
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Украйна заменя дронове за ракети „Томахоук“?
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Защо колата ви издава пукащи звуци от ауспуха?
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Жители на бургаския ж.к. “Възраждане” губят паркоместа заради контейнер
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Магията на куклите е в опасност – театърът в Бургас търси спасение
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Лили Иванова препъна участничка в турския „Стани богат“ (ВИДЕО)
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Когато децата се превърнат в инструмент на идеологията
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Българска работа – пак и пак проверяваме защо се е обърнала каруцата, след като се е обърнала
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори