Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

МВР откри денонощна линия за сигнали за изборни нарушения
Великобритания обвини двама мъже в шпионаж в полза на Иран срещу еврейски обекти
Иран атакува най-голямото съоръжение за втечнен природен газ в света в Катар два пъти за 12 часа
10-годишно дете причини пожар, при който изгоря кола в Добричко
Над 30% по-скъп природен газ в Европа след заплахите на Тръмп
Цените на нефтопродуктите продължават да се покачват, отчете премиерът Андрей Гюров
Румъния, Молдова, Украйна и България учредяват East Gate в Букурещ
БАЗ и СЗБ призовават партиите: Покажете програмите си в сектор туризъм!

НА ЖИВО

въглехидрати

Страници:

Няколко добри причини да се поразходите малко (ВИДЕО)

Вижте страхотни ползи от ходенето

прочетено 10492 пъти

7 евтини алтернативи на суперхраните

прочетено 14774 пъти

Как храната уврежда мозъка ни

Високият прием на въглехидрати може да е вреден, защото те влияят върху метаболизма на глюкоза и инсулин

прочетено 21400 пъти

Благодарение на тази диета с ябълки свалих големия си корем без глад!

Препоръчват се 4-5 малки хранения през деня

прочетено 20993 пъти

Само за вегетарианци: Кирил Танев съветва как да постигнете перфектна фигура без животински протеини

Тайната за топене на мазнините е в зеления чай за жените, а за мъжете и новата формула RED Bomb

прочетено 106599 пъти

Вижте с кои мазни храни можете да отслабнете драстично

Само внимавайте с какво ги консумирате

прочетено 13187 пъти

За или против добавките във фитнеса? Ето съветите на топ инструктора Кирил Танев

Работя с много билкови екстракти, с които постигаме изключително добри резултати

прочетено 47160 пъти

Как да постигнете перфектна фигура, четете всяка седмица съветите на топ инструктора Кирил Танев!

Над 95% от хората, с които работя, постигат резултатите, които сме уговорили в началото

прочетено 75538 пъти

Храни, които крадат от енергията ни - вижте кои са

Те са полезни, но предизвикват сънливост и впрягат силите ни в храносмилане

прочетено 19494 пъти

Вижте какви опасности крият дюнерите, пиците и хамбургерите в жегата

В тях се използват най-евтини меса, недостатъците на които се маскират с подправки, обяснява диетолога Славяна Николова

прочетено 20862 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ МВР започна масово глобяване за нарушения с тротинетки

Тервел ИЛИЕВ България ще има нов национален селекционер по футбол

Светлозария КИДЕРОВА След обир за десетки милиони в Германия: крадците още не са открити

Светлозария КИДЕРОВА Това ли са мечтаните работни места: Румсървис критик и изследовател на халати

Тервел ИЛИЕВ БДУ укрепва медицинското си направление с нови доценти

Димитър КИРЯКОВ Ако ЦСКА реши тези пет проблема - ще мачка всички наред

Михаил ДИМИТРОВ Почина обичан бургазлия

Емел МАХМУД Бургаската звезда LYNN представя впечатляващо видео към сингъла си „Влез“

Георги РУСЧЕВ Европейският съюз прави големи икономически стъпки към Азия, Африка и Латинска Америка

Тервел ИЛИЕВ Хората от тази държава са най-щастливите в света

Тервел ИЛИЕВ Футболист на "Черноморец 1919" пред трансфер в елита

Михаил ДИМИТРОВ Историята на Сам Чабански – човекът, който обича Странджа

Тервел ИЛИЕВ Ученици от Бургас се срещнаха с творците на филма „Нестинарка“

Емел МАХМУД Равносметката от 51-вото Народно събрание

Емел МАХМУД Замразяват преговорите за Украйна заради конфликта в Близкия изток

Тервел ИЛИЕВ Почина мечката Рада

Емел МАХМУД Компенсации за горива от 20 евро: Кога идват и кой решава

Михаил ДИМИТРОВ Иво Аръков определи скандала със стотиците хиляди от НФК за "политическа атака" срещу него

Тервел ИЛИЕВ Няма ли кой да глоби този нарушител, питат живущите на ул. Ивайло в бургаския ж.к. "Възраждане"

Емел МАХМУД Не пропускайте тази вечер премиерата на драматичната постановка "Солунските атентатори" в Бургас

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Иван не иска да излиза от ареста, защото го е страх от сводника на Евгения Във вторник през целия ден група мъже се опитаха да стигнат до 25-годишната труженичка, която се лекуваше в УМБАЛ-Бургас - за да й окажат натиск, за да не разкрие имената им

Това ли са мечтаните работни места: Румсървис критик и изследовател на халати Сайт за хотели организира надпревара

На вниманието на Инспекцията по труда в Бургас: Свалете работниците от тази сграда, за да няма втори случай „Станислав“(ОБНОВЕНА В 17ч.) Младият бургазлия още не е изстинал в гроба, а ще погребем и други, алармират близки на починалия при трудова злополука 36-годишен мъж

БДУ укрепва медицинското си направление с нови доценти Присъединяването на нови хабилитирани преподаватели е важна стъпка в развитието на Бургаския държавен университет, като утвърден образователен и научен център в областта на медицината и здравните грижи

Ако ЦСКА реши тези пет проблема - ще мачка всички наред Сериозните критики към Христо Янев са основателни най-вече, защото най-големите слабости на тима, които лъснаха в Разград, тормозят феновете още от есента и очевидно треньорският щаб не може да намери решение за тях

Почина обичан бургазлия Един от любопитните акценти в живота му остава участието му в изграждането на сцената за легендарната Тина Търнър при гостуването ѝ в Бургас

Следващият парламент ще одобрява референдум за излизане от ЕС Подобно допитване се вписва в новата американска концепция за света, според която Брюксел е враг

Хората от тази държава са най-щастливите в света Българите отново са на опашката

Футболист на "Черноморец 1919" пред трансфер в елита Офанзивният халф върна формата си при акулите и се представя на много добро ниво през този сезон

Свят Всички новини

След обир за десетки милиони в Германия: крадците още не са открити Три месеца след атаката в Гелзенкирхен щетите може да надхвърлят 100 млн. евро

92-годишен милиардер беше убит в дома си Намериха странно облечен мъж, който се барикадирал в луксозното имение в Лос Анджелис

Европейският съюз прави големи икономически стъпки към Азия, Африка и Латинска Америка Споразуменията с Индия и Меркосур откриват нови икономически възможности за България и ЕС

Иво Аръков определи скандала със стотиците хиляди от НФК за "политическа атака" срещу него Коментарът му идва след разкрития за мащабно финансиране на фирмата му "Фиш Ай“ ЕООД в последните дни на кабинета в оставка, което предизвика остри реакции в арт средите заради ниската популярност на проектите му в стрийминг платформите

Няма ли кой да глоби този нарушител, питат живущите на ул. Ивайло в бургаския ж.к. "Възраждане" Хората от тази кооперация настояват полицията или общинските служители да глобяват подобни нарушители

Хиттлер срещу Зилински – кандидати в избори обиколиха интернет Двамата са кандидат-кметове на Арси-сюр-Об, където през 1814 година Наполепон води битка срещу пруски и руски войски

Великобритания в паника: Менингит тип B се разпространява бързо сред младежки Смята се, че супер заразяването се е случило заради споделяне на вейпове и напитки по време на младежко събиране в заведение в Кентърбъри преди десет дни

Богатството в Испания след 2042 г.: Как спадът на раждаемостта променя бъдещето на наследствата Доклад изследва как по-малко наследници ще увеличат значително стойността на наследствата

Иран атакува най-голямото съоръжение за втечнен природен газ в света в Катар два пъти за 12 часа Катарското министерство на вътрешните работи съобщи, че силите за противовъздушна отбрана са прихванали повечето ракети, но една от тях е достигнала целта си и е ударила енергийна инфраструктура

Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня

Виц на деня - Защо се разведохте?
- Заради с*кса.
- Рядко ли го правехте?
- Често го правехме, но не заедно!

Виц на деня Граничен полицай се обажда на дежурния:
- Ало, шефе, намерихме 200 кг кокаин.
- Колко, 150 ли?
- 90, да!
- Не те чувам добре, прекъсваш! 50 ли каза?
- Да 30!
- Е за празни чували какво ме занимаваш! Статус във фейсбук