Здравословен начин на живот – приоритет на младежи в Бургас
13 Март 2017, Понеделник, 11:38 ч.
Безплатно обучение се организира в морския град
В препълнената зала на Национално Сдружение “МЛАДЕЖКИ ГЛАС” младежи участваха в поредното безплатно събитие за здравословен начин на живот. Сдружението организира обучението на тема “Здравословно хранене, тренировки и хранителни добавки”. Специални лектори бяха Павел Димитров и Натали Парушева.„Най-важното хранене е закуската сутрин. Приемането на въглехидрати при закусване е важно за усвояването на организма” споделят специалистите. Според Павел след тренировка може да се приемат банан, стафиди, бързи протеини. Важна съставка от добрата тренировка е употребата на достатъчно количество вода. Пилешкото месо се препоръчва да се приема минимум един час след силови спортове.
Павел е най-бързо развиващия се онлайн треньор в България. Той изготвя хранителни и тренировъчни режими. Собственик на физически и онлайн магазин за хранителни добавки „BIG Strong”- www.big-strong.com. Специалист по хранителни добавки и възстановяване. Младият специалист Натали е фитнес инструктор в Атлетик Фитнес гр.Бургас.
Младежите активно задаваха въпроси като стимулираха дискусия в рамките на повече от 2 часа. Национално Сдружение "МЛАДЕЖКИ ГЛАС" организира поредната безплaтно обучение по проекта Младежки Информационно-Консултативен Център /МИКЦ/ - Гласът на младите, финансиран по Националната програма за младежта (2016-2020) към Министерството на младежта и спорта.
В категории:
Бургас
Трагедия в Перник! Млад мъж загина при катастрофа
Три наши салати в топ 10 на света, бихме италианската "Капрезе"
Убедителни причини защо е добре да се разходим след вечеря
Вълненията със "SoLiSiMi" продължават в Дома на НХК
По какво личи, че той не би ви изневерил
По какво личи, че той не би ви изневерил
12/05/2024, Неделя 22:00
0
4 грешки в любовта, които неуверените хора правят
12/05/2024, Неделя 21:40
0
Как се забавляват зодиите
12/05/2024, Неделя 21:20
0
Такъв крем с маскарпоне и ананас не сте яли
12/05/2024, Неделя 21:00
0
Убедителни причини защо е добре да се разходим след вечеря
12/05/2024, Неделя 20:40
0
Шок за лекарите! Жена, обявена за починала, отиде на преглед
12/05/2024, Неделя 20:20
0
Скандал с романа на годината! Елена Алексиева върна наградата
12/05/2024, Неделя 20:00
0
Гърция размаха пръст на новия президент на Северна Македония
12/05/2024, Неделя 19:31
2
Голям успех за куклени актьори от Бургас
12/05/2024, Неделя 19:15
0
Първият в света човек с бъбрек, трансплантиран от прасе, почина
12/05/2024, Неделя 19:00
2
Вълненията със "SoLiSiMi" продължават в Дома на НХК
12/05/2024, Неделя 18:31
0
С гаф Гордана Силяновска положи клетва като президент
12/05/2024, Неделя 18:30
2
Тепърва ще има ревизия на сдружението им и връщане на стотици хиляди леча обратно в хазната държавна и общински.
АЙ СИКТИР!!!
ОТ КЪДЯ НА КЪДЯ!?