Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

проф. донка байкова

Страници:

Накисвайте марулите един час във вода, преди да правите салата

Белете репичките, тиквичките и всички зеленчуци, бъкат от нитрати, съветва проф. Байкова

прочетено 12903 пъти

Краставиците са като бомби в стомаха, ако не ги обелите

За да нямате дискомфорт, махайте жълтите листа от марулите, съдържат най-голямо количество нитрати, съветва проф. Байкова

прочетено 13082 пъти

Проф. Донка Байкова: Попълнете поизчерпаните ни депа от витамини и минерали с плодове и зеленчуци!

Консумирайте повече свежи растения, за да преборите пролетната умора, съветва диетологът

прочетено 12090 пъти

Проф. Байкова: Постете, за да нямате пролетна умора и да сте здрави!

Растителната храна и билковите отвари ще подобрят кръвообръщението, ще се детоксикира организмът ви и неусетно ще свалите 3 кг, каза специалистът по хранене и диететика

прочетено 11554 пъти

Гонете грипа с люти чушки и чесън, алкохолът срива имунната система

Ако искате да преборите грипа, трябва да забравите и сладкото, каза диетологът проф. Донка Байкова

прочетено 22981 пъти

Проф. Донка Байкова: Свалете излишните килограми след празниците с плодове и зеленчуци

Диетологът съветва сутрин да ядем овесени ядки с кисело мляко, на обед зеленчукова супа, а вечер - риба или пиле с много зеленчуци

прочетено 15189 пъти

Проф. Донка Байкова с интересни съвети какво да (не) ядем след постите

прочетено 15426 пъти

Донка Байкова: Киселото зеле носи рак и алергии, не го слагайте в големи бидони!

Зеленчукът го има целогодишно на пазара, слагайте в солена вода по една-две зелки седмица преди Коледа, съветва специалистът по здравословно хранене

прочетено 74757 пъти

Проф. Донка Байкова: Колбасите не причиняват рак, ако не злоупотребявате

Не яжте повече от 200 грама салами и шунки за седмица, съветва диетологът

прочетено 15413 пъти

Проф. Донка Байкова: Заредете се с хормона на щастието с морска риба, картофи и банани!

Диетологът съветва в дневното си меню да включим и орехи, яйца, кисело мляко, защото това са храните на щастието

прочетено 12390 пъти

Страници:

Всички новини

Важно за учениците! Ето от кога влиза в сила забраната на мобилни телефони в школата Близо 800 училища в страната вече са въвели ограничението по собствена инициатива 03/11/2025, Понеделник 14:58 0

KOЦ-Бургас с безплатни профилактични прегледи за мъже В световната инициатива МОВЕМБЪР цели да повиши информираността за рака на простатата и тестисите, както и психичното здраве 03/11/2025, Понеделник 14:40 0

Двойна европейска титла за Антони Тодоров от Несебър на IBJJF European Championship Успехът на Антони е не само личен триумф, но и повод за национална гордост 03/11/2025, Понеделник 14:19 0

За първи път от 7 години тя споделя публично за личния си живот Дженифър Анистън потвърди новата си връзка 03/11/2025, Понеделник 14:00 0

Флагман.БГ Предлагат Цеца за орден „Стара планина“

Мистериозно изчезна айфонът на Алексей Петров По неофициална информация апаратът е бил откраднат още през пролетта 03/11/2025, Понеделник 13:20 2

Еврото скапва новогодишната нощ, а левът изчезва с Дунавското хоро в полунощ, Хотелиери и ресторантьори са в шах от очаквания хаос, заради еврото 03/11/2025, Понеделник 12:59 1

"Прелюбодейците" да внимават с новата градска мода Западната "мода" да се надраскват със спрей автомобилите на хванатите в изневяра дойде и у нас 03/11/2025, Понеделник 12:52 1

84 души пострадаха след консумация на дюнери в частно училище Към момента 10 деца и двама възрастни остават хоспитализирани, а на останалите е оказана амбулаторна помощ 03/11/2025, Понеделник 12:39 0

Флагман.БГ Областна администрация Бургас има нов главен секретар. Всички го познават

Бакалов„Митници”: По-силна марихуана и нови начини за маскиране, а рискът за децата нараства Марихуаната сега е в пъти по-силна от преди 10 г. 03/11/2025, Понеделник 12:20 4

Представител на ВСС отрича заплатите да са по 20 000 лв., но не казва колко са И председателстващият съдебния съвет Магдалинчев пробва да бетонира Сарафов като и.ф. главен прокурор 03/11/2025, Понеделник 12:00 4

След 40 е най-добре да не пиете алкохол, за да не ви се случи това Тази възраст е най-подходящото време да преосмислите навиците си 03/11/2025, Понеделник 11:40 2

Всяко жилище с пощенски код от догодина Мярката ще ускори полиция, пожарна, линейка и куриер 03/11/2025, Понеделник 11:20 5

Огнен ад във Враца отне живота на възрастна жена, дъщеря ѝ е в тежко състояние Пожар изпепели апартамент в жилищен блок 03/11/2025, Понеделник 11:10 0

Флагман.БГ Тарифата ѝ е 4 хил. лв.

10 дразнещи неща, с които мъжете влудяват половинките си Ако търсим пълна точност, най-вероятно списъкът би бил безкрайно дълъг, но свеждайки ги до 10-те лидери в подреждането, той добива ясни и до болка познати за всяка дама граници 03/11/2025, Понеделник 10:52 0

Какво ще прави тази чалгаджийка - богатият мъж я изостави Двамата се бракуваха набързо през 2022 г., в разгара на скандал, свързващ бръмчалката с един от най-богатите и влиятелни бизнесмени у нас 03/11/2025, Понеделник 10:48 2

Въпреки мерките, загиналите от ПТП не намаляват Броят на починалите е нараснал с 15,2%, заявяват от Института за пътна безопасност 03/11/2025, Понеделник 10:32 2

Руския полуостров Камчатка бе ударен от земетресение с магнитуд 5.6 Засега няма издадено предупреждение за цунами 03/11/2025, Понеделник 10:27 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Важно за учениците! Ето от кога влиза в сила забраната на мобилни телефони в школата Близо 800 училища в страната вече са въвели ограничението по собствена инициатива

KOЦ-Бургас с безплатни профилактични прегледи за мъже

Моделиерите в Милано скочиха в защита на Висшия съдебен съвет (САТИРА) Нима някой би поверил съдебната независимост на човек, облечен в миналогодишен костюм?

Двойна европейска титла за Антони Тодоров от Несебър на IBJJF European Championship Успехът на Антони е не само личен триумф, но и повод за национална гордост

За първи път от 7 години тя споделя публично за личния си живот Дженифър Анистън потвърди новата си връзка

Предлагат Цеца за орден „Стара планина“ Искат да преподава история в Скопие

Обявиха "6-7" за дума на 2025, заразени с нея у нас са вече и малките деца Никой не знае какво означава, но словосъчетанието присъства като вирус във всеки отговор или реплика на младите по цял свят

Мистериозно изчезна айфонът на Алексей Петров По неофициална информация апаратът е бил откраднат още през пролетта

Еврото скапва новогодишната нощ, а левът изчезва с Дунавското хоро в полунощ, Хотелиери и ресторантьори са в шах от очаквания хаос, заради еврото

"Прелюбодейците" да внимават с новата градска мода Западната "мода" да се надраскват със спрей автомобилите на хванатите в изневяра дойде и у нас

Свят Всички новини

84 души пострадаха след консумация на дюнери в частно училище Към момента 10 деца и двама възрастни остават хоспитализирани, а на останалите е оказана амбулаторна помощ

10 дразнещи неща, с които мъжете влудяват половинките си

Руския полуостров Камчатка бе ударен от земетресение с магнитуд 5.6 Засега няма издадено предупреждение за цунами

Ужасяваща катастрофа край ГКПП Лесово, има жертви Пет коли и БГ камиона се сблъскаха челно

Ще се върнем през 90-те, идва най-голямата криза с петрола, казват сърбите Сред гражданите нараства страхът от повторение на сценария опреди 20-ина години, когато бензин се купуваше на улицата, а контрабандата през границите беше ежедневие

Регулация за социалните мрежи "за" и "против" използването им от деца Къде по света е ограничен достъпа до социалните мрежи - TikTok, Instagram и Facebo

Над 20 загинали и 320 ранени при силно земетресение в Афганистан Трусът е разрушил част от Синята джамия в град Мазари Шариф

Тръмп разкри дали Украйна ще получи ракети "Томахоук" Изглежда Доналд Тръмп няма да рискува огромно влошаване на отношенията между САЩ и Русия

Ужасно земетресение в Афганистан, има много починали Бедствието е огромно, домове се превърнаха в руини

Учени установиха, че във въздуха вече има и лекарства, дишаме ибупрофен, кофеин, никотин и дори естрогенови хормони Фармацевтичните молекули се държат като микроскопични частици прах, върху които се кондензира влага

Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Преформатирането е малко като перестройката - Борисов се сниши като Тодор Живков
Виц на деня

Виц на деня - Пушите ли?
- Да!
- Пиете ли?
- Да!
- Еми, какво искате след всичко това...!?
- Жени, докторе...

Виц на деня Майка към малкото си момченце:
- Изяж си овесената каша, иначе ще викна Баба Яга!
- Мамо, защо си мислиш, че Баба Яга ще ти яде тази каша? Статус във фейсбук