Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

протеин

Страници:

Диетолог препоръчва храни за перфектна фигура след 40

На първо място експертът призова в ежедневното меню да присъстват задължително печено пилешко месо и риба

прочетено 8684 пъти

Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете краставици всеки ден

Краставиците съдържат много важни витамини и минерали

прочетено 12019 пъти

Учени откриха отговорника за стареенето на кожата - вид протеин

Блокирането му забавя появата на различни недостатъци

прочетено 7533 пъти

8 храни, които дехидратират организма

Някои от ястията доставят вода в организма, докато други я взимат

прочетено 9039 пъти

Ето кои са най-лесните начини да събудите метаболизма си

Колкото по-бърз е той, толкова повече калории изгаряте, съответно отслабвате или поддържате свалените килограми

прочетено 9404 пъти

Кои храни е добре да консумирате в различните часове на деня

На обяд е най-добре да хапнете нещо, което да ви предпази от преяждане вечерта

прочетено 10950 пъти

Вкусни зеленчуци, богати на протеини

Подходящи и за диета

прочетено 9549 пъти

Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

прочетено 11971 пъти

Рецепта за протеинов сладкиш с извара и боровинки

Протеинов сладкиш с извара и боровинки - много вкусен и лесен, а и талията ви е щастлива

прочетено 13738 пъти

Ламиниране на мигли – защо тази процедура стана толкова популярна?

Второто име на процедурата е Yumi Lashes

прочетено 17613 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Умерен ръст на жилищните цени в България през 2026 г.: Как еврозоната променя пазара

Тервел ИЛИЕВ Регистрационните таблици в София - от „С“ до „ОХ“: Как стигнахме до края на азбуката

Димитър КИРЯКОВ Заради еврозоната българите пазаруват повече. Страхуват се да не изгубят парите си

Тервел ИЛИЕВ Саудитски милиардер дари цялото си богатство и заживя скромно

Димитър КИРЯКОВ Паника преди еврото: Банките преливат от пари в брой, а българите се редят по дълги опашки пред чейндж бюрата

Тервел ИЛИЕВ Цветове, защита и история на евробанкнотите: Какво трябва да знаете за еврото

Мария АРНАУДОВА Защо детектив-любител твърди, че е разкрил два от най-зловещите неразкрити случаи на убийства в света

Мария АРНАУДОВА Златото, среброто и платината достигнаха исторически рекорди

Мария АРНАУДОВА „На гости на…“ интериорния дизайнер Беата Хойман за която домът и е най-смелото вдъхновение

Тервел ИЛИЕВ Русия с мащабна атака по Киев преди срещата между Зеленски и Тръмп

Мария АРНАУДОВА Защо сексуалният ви живот може да страда

Мария АРНАУДОВА НЗОК: Няма ограничение за броя направления за специалисти, когато има медицинска необходимост

Мария АРНАУДОВА Коледна трагедия: Двама мъже изчезнаха по време на традиционно коледно къпане

Тервел ИЛИЕВ Четирима европейци са в неизвестност, след като туристическа лодка в Индонезия потъна

Тервел ИЛИЕВ Почина личност с голям принос за Варна

Тервел ИЛИЕВ Жестоката болест на Сам Деру се отразява на Локомотив и Мони Николов

Мария АРНАУДОВА Зарежете дънките - това е тенденцията за панталони

Тервел ИЛИЕВ Ненадмината рецепта за коледни кюфтета с пуешко и спанак - вкус, който ще ви изненада

Мария АРНАУДОВА Мечките нападат, но каква е истинската причина в Япония да се яде месото им

Мария АРНАУДОВА Внимание! Ураганен вятър връхлита България

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Предлагат критика Стоян Георгиев за почетен гражданин на Бургас Ако събере 1000 подписа на бургазлии, кандидатурата му ще влезе на разискване в ОбС

Умерен ръст на жилищните цени в България през 2026 г.: Как еврозоната променя пазара Дори и предлагането да се повиши, то няма да изпревари търсенето, тъй като няма предпоставка за по-ниски доходи, а напротив – купувачите ще се стремят все повече да подобряват качеството си на живот

Регистрационните таблици в София - от „С“ до „ОХ“: Как стигнахме до края на азбуката Въведени са нови буквени комбинации с допустими символи за сериите на автомобилните табели

Заради еврозоната българите пазаруват повече. Страхуват се да не изгубят парите си И бързат да ги обърнат в стоки

Паника преди еврото: Банките преливат от пари в брой, а българите се редят по дълги опашки пред чейндж бюрата Сивите пари, които навлизат в обращение в последния момент, водят до ускорено потребление и оказват натиск върху инфлацията. Тя вече няколко месеца надвишава 5% на годишна база

Цветове, защита и история на евробанкнотите: Какво трябва да знаете за еврото Банкнотите от серия „Европа“ са в същите цветове като тези от първата серия

Шофьор гази тийнейджъри, те си изтупват якетата и отиват да празнуват Камерите заснеха всичко, а коментарите под видеото са още по-диви

Защо сексуалният ви живот може да страда Кои са лекарствата, които потискат либидото

НЗОК: Няма ограничение за броя направления за специалисти, когато има медицинска необходимост Какво ни гарантира доболничната помощ и кога можем да сменим личния лекар

Умряха жена ми и дъщеричката, влакът направо ни помете, плаче Стефан от Сливен Според свидетели те са тръгнали да събират пластмасови туби от близкото сметище, за да си купят храна

Свят Всички новини

Саудитски милиардер дари цялото си богатство и заживя скромно Как Сюлейман Ал Раджи стана най-щедрият милиардер в света

Защо детектив-любител твърди, че е разкрил два от най-зловещите неразкрити случаи на убийства в света И сега ФБР разследва случая Черната Далия и дали реално Зодиак е бившият и приятел

Златото, среброто и платината достигнаха исторически рекорди Очакванията за по-меки лихви в САЩ и търсенето на сигурни активи тласкат цените нагоре

„На гости на…“ интериорния дизайнер Беата Хойман за която домът и е най-смелото вдъхновение Еклектика, уют, цветове и как един дом край Темза се превръща в личен манифест за живот

Коледна трагедия: Двама мъже изчезнаха по време на традиционно коледно къпане Единият е 63-годишен търговец на антики, вторият се е опитал да го спаси

Сайт събира 19 лв. такса за 15 лв. винетка Годишната винетка, която струва 97 лв. за 2025 г., се предлага на цена от 130 лв. с таксата

Зарежете дънките - това е тенденцията за панталони Кафявите панталони превземат гардеробите и създават усещане за „облечен комфорт“

Мечките нападат, но каква е истинската причина в Япония да се яде месото им Рекордни атаки на едрите животни стряскат местните, но ловът и консумацията им не е ново явление и нямат само една причина

Истината за евробанкнотите, която повечето хора не знаят Банкнотите се произвеждат посредством сложна печатна технология, а защитните им елементи позволяват те да бъдат лесно различавани от фалшификатит

Шалке иска да купи български защитник от Партизан Германският тим, който е лидер във Втора Бундеслига е готов да предложили двугодишен договор на полузащитника, като в него има опция и за още един сезон

Джорджа Мелони 2025 година беше трудна, но не се тревожете - следващата ще е още по-зле Виц на деня

Виц на деня Скъпа, би ли ми простила изневяра?
- Ааа, не!
- Ех значи, същата си като жена ми!

Виц на деня - Постоянно търся смисъла на живота и не мога да го намеря!
- В хладилника няма ли го?
- Няма го!
- Значи вчера сме го изпили! Статус във фейсбук