Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Оранжев код за обилни валежи в 5 области в страната
Силна геомагнитна буря удря България днес и утре
Прокуратурата разследва случая с прегазеното куче Мая
От днес започва втора част на акция "Зима"
Русия предоставя технологии на Северна Корея и ракети на Венецуела
България разполага с бензин за 35 дни и дизел за над 50 дни
Израелският парламент обсъжда смъртно наказание за терористи

НА ЖИВО

протеин

Страници:

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 13480 пъти

Минус 5 килограма за 5 дни: Как работи диетата „Стълба“, основни принципи и меню

Тази диета е доста строга и се основава на критично намаляване на калориите

прочетено 78340 пъти

Лаборатория „ЛИНА“ обявява зимните си профилактични кампании

Лабораторията е първата в страната, която въведе месечни профилактични кампании с грижа за пациента

прочетено 19465 пъти

Приложение в телефона познава развалено ли е месото в магазина

Това ще бъде възможно благодарение на сензор, инсталиран в опаковките на храни, богати на протеин

прочетено 7905 пъти

Сирене без крави и омлети без кокошки - това ли е храната на бъдещето

Продуктите са по-близки до еквивалентите си от животински произход, отколкото веганските заместители, направени от кокосово масло или кашу например

прочетено 7579 пъти

6 неща, които могат да ви помогнат да останете енергични през целия ден, без да пиете литри кафе

Предлагаме ви няколко здравословни съвета, за да поддържате енергийните си нива високи през целия ден

прочетено 8765 пъти

Храни, богати на протеини, за силни кости

Хапвайте киноа

прочетено 9539 пъти

Във форма след лятото – 5 здравословни начина за отслабване

Ето какво да направите, ако искате да свалите някой килограм

прочетено 7319 пъти

Кето диета – бързи междинни хранения

Голяма част от тях вече ги имате в кухнята си

прочетено 7838 пъти

Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по 1 кофичка кисело мляко на ден

Специалистите препоръчват ежедневния прием на кисело мляко, но количеството да не превишава 400 грама или една кофичка

прочетено 14549 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Руски военен се ядоса жестоко заради чужденец в Москва

Флагман.БГ Една от най-бързите жени в историята е застигната от страшна болест

Флагман.БГ Почина легенда на Холивуд

Тервел ИЛИЕВ Румен Радев наложи вето

Тервел ИЛИЕВ Делфинът Мимо се превърна в сензация, но от властите са притеснени

Флагман.БГ Хората, родени през тези месеци, са много корави

Тервел ИЛИЕВ Печели ли жена "Игри на волята"

Флагман.БГ Голям пожар във Варненско

Тервел ИЛИЕВ 16-годишен българин се оказа изпечен бандит

Тервел ИЛИЕВ Катастрофа в Бургаско, бъдете особено внимателни

Флагман.БГ Защо малък прозорец в колата може да струва повече от предното стъкло?

Флагман.БГ Как се преобразува най-старият център за подводна археология в Източна Европа

Флагман.БГ Камено с нов тенис корт за ученици и жители на общината

Флагман.БГ Пребиха известен сваляч в Пловдив

Флагман.БГ Готвач с характер ще има рубрика в "Преди обед" по БТВ

Флагман.БГ Защо глобиха ЦСКА и Левски с общо 6600 лева след дербито

Флагман.БГ Тази холивудска звезда прости на сина си

Георги РУСЧЕВ САЩ срещу Германия: 16 140 MW срещу 12 MW – технологичният позор на зелена Европа

Флагман.БГ Какво означава този ден и как да използваме енергията му

Флагман.БГ Почина Александър Караджов от БНТ

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Бивш шофьор на линейка в системата "Миладиноски": Пациент ме молеше като малко дете да го спася! Линейките му са в потресаващо състояние - вратите се отварят сами, няма никаква апаратура, а в хосписите санитарките слагат инжекции, твърди Петко Бонев

Проф. Семов: Съсипват отбелязването на 150-годишнината от Априлското въстание от перверзна русофобия Бездушно се представят в българските учебници и хвърковатата чета, и клането в Батак, а това в Новоселската църква в Априлци въобще го няма, каза той

Властта размаха данъчната секира, Сачева заговори за вдигане и на ДДС Тя обяви, че такова било желанието на работодателите, но те веднага отрекоха, против са и синдикатите

Катастрофа в Бургаско, бъдете особено внимателни Инцидентът стана след Свети Влас в посока Варна

Камено с нов тенис корт за ученици и жители на общината Обновеното игрище в двора на старото училище е част от усилията на местната власт за активен и здравословен начин на живот

Пребиха известен сваляч в Пловдив Бил известен като Дон Жуан от Столипиново

Готвач с характер ще има рубрика в "Преди обед" по БТВ След участието си в шоуто Емануел се утвърди като един от най-разпознаваемите млади шеф-готвачи в България – с изчистен и съвременен стил, в който автентичният вкус среща модерната визия

Защо глобиха ЦСКА и Левски с общо 6600 лева след дербито Причината е заради поведението на привържениците им в мача между двата отбора

Почина Александър Караджов от БНТ Той оставя след себе си значимо професионално наследство

Бургаска състезателка ще представи България на Световното първенство по спортна стрелба Спортния форум ще се проведе в Кайро, Египет

Свят Всички новини

Анкара потъна в скръб, самолет с 20 души на борда се разби Нека Аллах се смили над нашите мъченици и техните семейства намерят сили, коментира турският външен министър Хакан Фидан

От Брюксел пращат призовки на 17-годишни! Войната идва, приятен апокалипсис Цялата "икономика" е една гигантска пирамида от безсмислени дейности, финансирана с кредити. Държат ви на системи като наркоман на игла

САЩ отказват визи на дебелаци Това е записано в директива, издадена от администрацията на Тръмп

Тази холивудска звезда прости на сина си Преди 20 години Пиърс Броснан взе трудно решение: да прекъсне всякаква връзка с осиновения си син Кристофър, който по това време имаше наркотична зависимост и не искаше да се лекува

САЩ срещу Германия: 16 140 MW срещу 12 MW – технологичният позор на зелена Европа Докато Америка инвестира в инфраструктура за изкуствен интелект, Германия тъне в зелена идеология и бюрокрация

Какво означава този ден и как да използваме енергията му Огледалната дата 11/11 е ден, в който числата образуват визуално и енергийно огледало

Затлъстелите чужденци могат да забравят за визи за САЩ Ще се взима предвид здравето на всеки, който иска да пътува до щатите

Германските власти арестуваха мъж, призовавал за убийства на политици Обвиняемият набирал дарения в криптовалута и публикувал инструкции за направата на експлозиви

Нови спекулации за здравето на Путин Кремъл обаче отхвърля всякакви подозрения за заболяване, като ги определя като "измислени“

Почва нов ремонт на магистралата, от утре ще има промяна в движението Агенция „Пътна инфраструктура“ апелира шофьорите да спазват правилата за движение и разрешената скорост

Мария Захарова, говорител на Външно министерство Заводът на "Райнметал" в България е част от милитаризацията на Европа Виц на деня

Виц на деня Полицай спира шофьор:
- Вие сте употребили алкохол!
- Не е вярно, не съм!
- Очите Ви са червени!
- Щом ще се обиждаме, на Вас са Ви клепнали ушите! Виц на деня

Виц на деня - Дядо, какво Ви вдъхновява, та доживяхте до сто години?
- Не разбрах?
- Какво Ви кара да ставате сутрин?
- Ааа, разбрах... вдъхновява ме пикаенето. Статус във фейсбук