Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

полезни въглехидрати

Страници:

Горещини, суха кожа, дехидратация... Яжте диня

Ето защо плодът е толкова полезен през този сезон

прочетено 17901 пъти

Храни, които ви правят още по-гладни

Предразполагат ви към нездравословно хранене

прочетено 13239 пъти

Как да пречистите тялото си от излишната захар

Ако сте зависими от сладките храни и искате да се отървете от този навик, трябва да обръщате повече внимание на начина си на хранене и физическото си натоварване

прочетено 37505 пъти

Как боровинките правят овесените ядки още по-полезни

Комбинацията от двете храни е чудесен начин да се намали и сърдечносъдовият риск

прочетено 15583 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 21147 пъти

Мед или кленов сироп – кой здравословен подсладител да изберем?

Кой заместител на захарта е по-полезен и кой да предпочетем

прочетено 21793 пъти

10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем

Ако се опитвате да спазвате режим, но ви мъчи неукротим апетит, включете в менюто си следващите 10 храни

прочетено 27937 пъти

Полезни идеи за диети, с които да разнообразите вашия хранителен режим

С помощта на повече идеи и продукти може да разнообразим много режима си и той да бъде както вкусен, така и здравословен

прочетено 25124 пъти

Суперхрани, с които е опасно да се преяжда

Защо е важно и количеството, не само качеството на храната

прочетено 23710 пъти

Смути – 5 звезди споделят своите рецепти

Как го пият Рийз Уидърспун, Дженифър Анистън, Блейк Лайвли, Криси Тейгън и Крис Хемсуърт

прочетено 15215 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Разследващите за убийството на Георги Кузев откриха видео с друг брутален побой в Пловдив

Михаил ДИМИТРОВ 18-годишна обърна Ауди по таван край Русокастро, две млади жени пострадаха

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия на Амолофи: 65-годишна българка загина в морето край Кавала

ГДБОП вече може да разпорежда премахване на терористично съдържание онлайн Новите правомощия са част от европейския механизъм за ограничаване на разпространението на подобни материали и призиви в интернет 11/08/2026, Вторник 16:56 1

Михаил ПОПОВ, фондация "Безопасни улици от Валя" Край на тежък цикъл за 4 зодии: Август обръща посоката им

Флагман.БГ Реактивна струя от самолет повлече 52-годишна туристка на Скиатос, тя е с тежка травма

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Касчиев предупреди: Още 30 см спад на Дунав и АЕЦ Козлодуй трябва да спре

Михаил ДИМИТРОВ Башар Асад е осъден на смърт

Михаил ДИМИТРОВ Крадци атакуват туристи край морето: Чанта с три телефона изчезна от шезлонг,

Михаил ДИМИТРОВ Опасна мода сред тийнейджърите: Ловът на педофили се превръща в оправдание за насилие

БсТПП Икономическият растеж на България през 2026 г.: Влизане в еврозоната, предизвикателства и прогнози

Флагман.БГ Разкриване на реновирания стадион на ЦСКА носи VIP награди

Михаил ДИМИТРОВ Пожар в павилион за бързо хранене в Слънчев бряг

Михаил ДИМИТРОВ Остров Света Анастасия отбелязва своя „рожден ден“ с атрактивна програма

Михаил ДИМИТРОВ Майка наби детето си на плажа, арестуваха я и може да отиде в затвора

Михаил ДИМИТРОВ Жена симулирала рак и събрала над 40 000 долара от 238 души

Флагман.БГ Созопол подкрепя своите таланти – защото културата започва от хората

Димитър КИРЯКОВ Морска гледка, две стаи и без такса поддръжка: Това търсят купувачите на ваканционни имоти

Михаил ДИМИТРОВ Митрополит Йосиф изчезна, откриха го в болница - потрошен след катастрофа

Димитър КИРЯКОВ Бензинът в Гърция 2,50 евро

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Обрат след катастрофата в центъра на Бургас: Жената е с опасност за живота и спукан череп Първоначално пострадалата бе контактна, но изследванията в болницата са установили тежката травма

Самозащита или садистично убийство в Слънчев бряг? Вижте версиите на арестувания и прокуратурата Убитият Олег му казал, че е "нацист" и тръгнал да коли с ножа, твърди арестуваният за убийството. Прокуратурата е категорична, че той е извършителят и е извършил брутален акт

Ректорът на БДУ и представители на Huawei посетиха МБАЛДБ "Св.Анастасия" омакин на срещата беше кметът на Бургас Димитър Николов, а в нея участваха управителят на болницата д-р Благомир Здравков и неговият заместник д-р Тома Томов

Георги Целувката е бургазлията, който се разхождал със 150 грама марихуана и пико из жк. "Изгрев" 36-годишният Георги Николов е стар познайник на полицията

Проф. Касчиев предупреди: Още 30 см спад на Дунав и АЕЦ Козлодуй трябва да спре До първия критичен праг остават 10 - 12 см, след него централата трябва да започне да намалява мощността

Крадци атакуват туристи край морето: Чанта с три телефона изчезна от шезлонг, Хванаха и пловдивчанка, обрала 70-годишен руснак

Пожар лумна в гората над Св. Влас (ВИДЕО) Огънят е тръгнал от сухи треви, в гасенето се включиха пожарникари, горски служители и полиция

Опасна мода сред тийнейджърите: Ловът на педофили се превръща в оправдание за насилие Иван Савов и Тихомир Безлов предупреждават, че младежи започват сами да раздават правосъдие, а моделът с фалшив профил, примамване, унижение и бой има сходства с акциите на руския неонацист Тесак

Пуснаха Никола Бургазлиев да ходи на ортопед, ще се окаже ли тежко болен Въпроса задава Николай Попов - лидер на ПП "Сияние"

Икономическият растеж на България през 2026 г.: Влизане в еврозоната, предизвикателства и прогнози Как въвеждането на еврото, пазарът на труда и международните конфликти оформят бизнес средата у нас

Свят Всички новини

Трагедия на Амолофи: 65-годишна българка загина в морето край Кавала Спасител и екип на Спешна помощ са опитали да реанимират жената, а причината за смъртта ще се изяснява със съдебномедицинска експертиза

Край на тежък цикъл за 4 зодии: Август обръща посоката им Дева, Риби, Близнаци и Стрелец оставят зад себе си период на спънки, разочарования и трудни решения според астролога Ейми Демюр

Башар Асад е осъден на смърт Наказанието беше наложено от сирийски съд

Остров Света Анастасия отбелязва своя „рожден ден“ с атрактивна програма Любимата туристическа дестинация ще предложи на своите посетители си музика, преживявания и много емоции за споделяне

Майка наби детето си на плажа, арестуваха я и може да отиде в затвора Свидетелка повикала полицията, двамата родители били задържани, а прокуратурата разпоредила детето да остане под лекарско наблюдение

Жена симулирала рак и събрала над 40 000 долара от 238 души 51-годишната Марибет Джоунс от Флорида е обвинена в тежка кражба, а разследващите твърдят, че даренията отивали за личните ѝ дългове

Митрополит Йосиф изчезна, откриха го в болница - потрошен след катастрофа Снимка на читател помогна на нюйоркски журналисти да свържат блъснат пешеходец с изчезналия 83-годишен български архиерей

Бензинът в Гърция 2,50 евро Сими и Кимолос са сред най-скъпите места за зареждане, докато в Атина и Солун обикновеният безоловен остава под 2 евро за литър

Меси спира футбола за неопределено време след смъртта на баща си Интер Маями е разрешил на 39-годишния аржентинец да остане със семейството си в Росарио без определена дата за завръщане

БАБХ с важно предупреждение преди Голяма Богородица: Не водете овце и кози до храмове за курбан Живи животни не трябва да се събират около църкви, манастири и оброчища, а месото за традиционния курбан трябва да е с доказан произход и ветеринарен контрол

Съдия Петко Минев за убийството в Пловдив идях с очите си албумът от аутопсията. Цялото тяло на този човек няма здраво място Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, гледам Красавицата и звяра.
- И?
- Ако ти беше звяр, пак щях да те обичам!
- Еми, то и ти ако беше красавица щях да те обичам.. Виц на деня

Виц на деня Ако жена те попита:
"Скъпи много ли ме обичаш?"
То помни - положителният отговор е платен! Статус във фейсбук