Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

омега

Страници:

Храните, които възстановяват бързо енергията при умора

Консумирайте ги по-често

прочетено 15040 пъти

Храни, които предпазват от ултравиолетова радиация

Ето какво да включите в диетата си за UV защита

прочетено 18459 пъти

Храни, които увеличават и намаляват тревожността

Ако направите промени в диетата си, можете да преодолеете безпокойството и да стабилизирате емоционалното си състояние без лекарства

прочетено 22285 пъти

Грешките, които допускаме, когато ядем овесени ядки

Най-лесният и бърз начин да се насладите на овесена каша сутрин е да я накиснете в мляко или кисело мляко за една нощ - лесно, просто и спестява много време сутрин

прочетено 79730 пъти

Как да подхраним косата след лятото

Хапвайте повече авокадо

прочетено 12615 пъти

Диетолог: Не изключвайте изцяло месото от менюто си

Рибата трябва да се консумира поне два или три пъти седмично

прочетено 11129 пъти

10 хитрости за заличаване на стрии

Как да ги направите по-малко видими

прочетено 14670 пъти

Никога не забравяйте да накиснете суровите бадеми! Ето защо...

Бадемите са богати на хранителни вещества като витамин Е, диетични фибри, омега-3 мастни киселини и протеини

прочетено 23240 пъти

Сложете това на масата си поне веднъж седмично, за да сте здрави

За да избегнете хранителни разстройства и да поддържате здравословно тегло, трябва да спрете да делите храните на "добри" и "лоши"

прочетено 10378 пъти

Cosmopolitan препоръчва български червени чушки срещу косопад

Диетата ни трябва да е богата на протеини, желязо, витамин В12 и омега-3

прочетено 11506 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ 3-годишно дете с травма на главата след катастрофа по пътя Бургас - Созопол

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия в семейството на Синди Крауфорд: Синът ѝ Пресли Гербер почина едва на 27 години

Михаил ДИМИТРОВ Бетовен, Мария Кюри или птици и реки върху новите евробанкноти

Михаил ДИМИТРОВ Мерц призна за катастрофата: ХДС падна под 5% в Мекленбург, тежка загуба и в Берлин

Михаил ДИМИТРОВ Йотова и Гюров влизат в ЦИК по едно и също време

Михаил ДИМИТРОВ „Единна Русия“ води с близо 58% на парламентарния вот

Михаил ДИМИТРОВ Свлачище погълна 60 метра от улица във Варна

Михаил ДИМИТРОВ Зеленски обяви за среща с Тръмп в Ню Йорк: Киев с план за примирие

Михаил ДИМИТРОВ Разбитото сърце боли и тялото: Експерт разкри 5-те фази след тежка раздяла

Михаил ДИМИТРОВ Евровизия няма да ни донесе нов Ренесанс и Бургас ще се опази от илюзията на Холивуд

Емел МАХМУД Баба знаеше тайната: Ето как подлучените пиперки стават сочни и попиват целия аромат

Емел МАХМУД Пълнолунието на 26 септември удря 4 зодии: Любовта, парите и важните решения излизат на преден план

Емел МАХМУД Какво става с тялото, ако спрете хляба и пастата за 14 дни? Истината е по-различна

Емел МАХМУД Дрехите миришат на цигари, кухня или застояло? 6 трика връщат свежестта без излишно пране

Емел МАХМУД Трусът край Евия разтревожи Турция: Топ сеизмолог посочи разлома под Мраморно море

Емел МАХМУД Забравете купешкия кетчуп: Джейми Оливър го прави у дома с домати, джинджифил и тайна смес от подправки

Димитър КИРЯКОВ Петната по матрака изчезват с тази домашна смес, но има една важна подробност с ютията

Флагман.БГ Т-14 „Армата“ се появи отново: 10 години по-късно руският танк на бъдещето още чака масовото производство

Флагман.БГ Ирене Планк: България е мишена на руски хибридни атаки - Москва ни води „неприятелска“ държава

Георги РУСЧЕВ Мая Манолова готви „табло на срама“: Ще показва магазините с цени над справедливите

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Пиян тираджия помете ограда в Бургас, украинец също попадна в ареста Тежкотоварният автомобил извършвал десен завой в района на базата на ул. „Славянка“

3-годишно дете с травма на главата след катастрофа по пътя Бургас - Созопол Мерцедес застигнал и блъснал Лексус, а край ресторант Джани е ударен украински велосипедист

Трагедия в Слънчев бряг: 63-годишен турист се удави Инцидентът е станал между спасителни постове №18 и №19

Политици от ГЕРБ и ИТН изплуваха в МантинелиГейт, с пари със сакове купувани самолетни билети Според разследващия журналист Димитър Стоянов освен Пеевски и Горанов били замесени Станислав Иванов и Антон Адамов

Дара се просна на земята в „Гласът на България“ Люта борба за българската Арета Франклин, Меди съсипа победителката в Евровизия

Мерц призна за катастрофата: ХДС падна под 5% в Мекленбург, тежка загуба и в Берлин AfD спечели в Мекленбург-Предна Померания, а Левицата излезе първа в германската столица

Йотова и Гюров влизат в ЦИК по едно и също време Кандидатските двойки трябва да бъдат регистрирани до 17:00 часа на 22 септември, а Възраждане ще разкрие имената си в последния ден

Свлачище погълна 60 метра от улица във Варна Обсъждат частично бедствено положение

Студен фронт връхлита България: Жълт код за вятър в 13 области Западна България първа ще усети захлаждането, докато източните райони запазват почти летни температури

Евровизия няма да ни донесе нов Ренесанс и Бургас ще се опази от илюзията на Холивуд Когато културата се превръща в шоубизнес става спектакъл на халтурата, коментира дамата, която за творби в созополски храм казва, че са писма в бъдещето

Свят Всички новини

Трагедия в семейството на Синди Крауфорд: Синът ѝ Пресли Гербер почина едва на 27 години Младият модел е издъхнал в рехабилитационен център в Лос Анджелис, причината за смъртта все още не е установена

Бетовен, Мария Кюри или птици и реки върху новите евробанкноти ЕЦБ затваря анкетата тази вечер, над 9 млн. души вече са оценили десетте финални проекта

„Единна Русия“ води с близо 58% на парламентарния вот При над 79% обработени протоколи партията получава 57,69%, а окончателните резултати за новата Държавна дума все още се очакват

Зеленски обяви за среща с Тръмп в Ню Йорк: Киев с план за примирие Украинската страна ще постави на масата спирането на ударите по енергийната инфраструктура и Черно море

Трусът край Евия разтревожи Турция: Топ сеизмолог посочи разлома под Мраморно море AFAD измери земетресението с магнитуд 4,4, а турският геолог предупреди, че северният клон на Северноанадолския разлом е под напрежение и в Гърция, и край Истанбул

Захарова обвини Киев и НАТО в опит да ударят руския вот: „Бъдещето зависи от всеки глас“ В последния ден от изборите за Държавната дума Москва съобщава за атаки с дронове и срещу комуникационна инфраструктура, а говорителката на руското МВнР призова гражданите да не оставят други да решават вместо тях

Пари за дизела: Унгария дава по 5000 форинта месечно на близо 1 млн. шофьори Помощта е за автомобили до 150 конски сили, идва автоматично и ще се изплаща на четири транша до края на годината

Ударна акция в Турция: 201 арестувани, замразени са милиони от инвестиционна схема Разследването стигна до 25 фирми и 40 кол центъра, а властите иззеха имущество за 1,5 млрд. турски лири и десетки автомобили

Мислите, че горивата в България са скъпи? В Нидерландия дизелът удари 2,824 евро У нас нафтата вече струва средно 1,95 евро, но в Северна и Западна Европа шофьорите плащат над 2,40 - 2,50 евро за литър

Политик поиска 27 тона българско злато от Лондон: Казусът с Венецуела отвори стария спор Лидерът на Възраждане постави въпроса дали резервът ще бъде върнат при поискване, но едно от твърденията му е неточно - Bank of England не е частна банка

Бойко Борисов Всяка муха, която иска да кацне другаде - да си ходи Виц на деня

Виц на деня - Вие близнаци ли сте?
- Не, защо питате?
- Еми майка ви така ви е облякла, много сте сладки...
- Госпожо, дайте си документите и излезте от автомобила... Виц на деня

Виц на деня Учиталката:
- Иванчо, каква е дилемата на Хамлет от съвременна гледна точка?
- Да се ожени или да се омъжи! Статус във фейсбук