Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

омега

Страници:

Сложете това на масата си поне веднъж седмично, за да сте здрави

За да избегнете хранителни разстройства и да поддържате здравословно тегло, трябва да спрете да делите храните на "добри" и "лоши"

прочетено 9059 пъти

Cosmopolitan препоръчва български червени чушки срещу косопад

Диетата ни трябва да е богата на протеини, желязо, витамин В12 и омега-3

прочетено 10100 пъти

5 ползи от семената от чиа по време на бременност

Намаляват риска от дефицит на желязо

прочетено 20512 пъти

10 ползи от CBD капки от канабис (канабидиол капки)

Капките от канабис са ниска до нулева степен на токсичност

прочетено 39836 пъти

Храните, които помагат на хора с инсулинова резистентност

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

прочетено 15908 пъти

Ежедневният прием на витамин D може да предотврати появата на автоимунни заболявания

Витамин D, който технически погледнато е вид стероид, се образува по естествен път в човешкото тяло

прочетено 10227 пъти

Риба и зеленчукови салати стимулират мозъчната активност

Омега-3 мастните киселини се съдържат предимно в рибата. Други вещества, които са полезни за мозъчната функция, се съдържат в плодовете и зеленчуците

прочетено 8605 пъти

Полезни съвети за изграждане на по-добро тяло преди лятото

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

прочетено 13200 пъти

Афродизиаци от кухнята

Вижте някои от тези чудодейни храни, които ни се намират почти винаги

прочетено 11549 пъти

Как да се погрижим за здравето на шитовидната жлеза

Щитовидната жлеза е неразривно свързана с централната нервна система

прочетено 25290 пъти

Страници:

Всички новини

Двама айтозлии грабнаха златото на родната мотописта Кметът Васил Едрев награди най-добрите в различните класове 03/11/2025, Понеделник 16:40 0

Флагман.БГ Мартин Елвиса: Не съм само аз идиот на годината, Красимир ме конкурира

Каква ще е временната организация на движението по време на Маратон Бургас 2025 Състезанието ще се проведе на 9 ноември – неделя, от 07:30 часа до 16:00 часа 03/11/2025, Понеделник 16:20 1

Флагман.БГ Местната власт и полицията в Несебър обединяват усилия за повече сигурност

Нов вид измама плъзна в Whatsapp и Viber Според експерти това е част от международни схеми, насочени към доверчиви потребители в социалните мрежи 03/11/2025, Понеделник 15:58 1

На Малдивите забраниха пушенето за цяло поколение, включително и за туристи Мярката засяга всички, родени след 1 януари 2007 г. 03/11/2025, Понеделник 15:40 0

Прокуратурата поиска анулиране на смъртния акт на мъжа, открит в Пирин Мъжът отказал и бил освободен от полицейското управление в Банско 03/11/2025, Понеделник 15:20 1

Важно за учениците! Ето от кога влиза в сила забраната на мобилни телефони в школата Близо 800 училища в страната вече са въвели ограничението по собствена инициатива 03/11/2025, Понеделник 14:58 0

KOЦ-Бургас с безплатни профилактични прегледи за мъже В световната инициатива МОВЕМБЪР цели да повиши информираността за рака на простатата и тестисите, както и психичното здраве 03/11/2025, Понеделник 14:40 0

Двойна европейска титла за Антони Тодоров от Несебър на IBJJF European Championship Успехът на Антони е не само личен триумф, но и повод за национална гордост 03/11/2025, Понеделник 14:19 0

За първи път от 7 години тя споделя публично за личния си живот Дженифър Анистън потвърди новата си връзка 03/11/2025, Понеделник 14:00 0

Флагман.БГ Предлагат Цеца за орден „Стара планина“

Мистериозно изчезна айфонът на Алексей Петров По неофициална информация апаратът е бил откраднат още през пролетта 03/11/2025, Понеделник 13:20 2

Еврото скапва новогодишната нощ, а левът изчезва с Дунавското хоро в полунощ, Хотелиери и ресторантьори са в шах от очаквания хаос, заради еврото 03/11/2025, Понеделник 12:59 1

"Прелюбодейците" да внимават с новата градска мода Западната "мода" да се надраскват със спрей автомобилите на хванатите в изневяра дойде и у нас 03/11/2025, Понеделник 12:52 2

84 души пострадаха след консумация на дюнери в частно училище Към момента 10 деца и двама възрастни остават хоспитализирани, а на останалите е оказана амбулаторна помощ 03/11/2025, Понеделник 12:39 0

Флагман.БГ Областна администрация Бургас има нов главен секретар. Всички го познават

Бакалов„Митници”: По-силна марихуана и нови начини за маскиране, а рискът за децата нараства Марихуаната сега е в пъти по-силна от преди 10 г. 03/11/2025, Понеделник 12:20 5

Представител на ВСС отрича заплатите да са по 20 000 лв., но не казва колко са И председателстващият съдебния съвет Магдалинчев пробва да бетонира Сарафов като и.ф. главен прокурор 03/11/2025, Понеделник 12:00 4

След 40 е най-добре да не пиете алкохол, за да не ви се случи това Тази възраст е най-подходящото време да преосмислите навиците си 03/11/2025, Понеделник 11:40 2

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Каква ще е временната организация на движението по време на Маратон Бургас 2025 Състезанието ще се проведе на 9 ноември – неделя, от 07:30 часа до 16:00 часа

Как да превърнете инвестиция от 1000 долара в XRP в 100 000 долара чрез Arc Miner Как да започнете в развитието на облачния майнинг

Местната власт и полицията в Несебър обединяват усилия за повече сигурност Само чрез постоянна комуникация и взаимодействие можем да постигнем реални резултати, подчерта кметът на община Несебър Николай Димитров

Нов вид измама плъзна в Whatsapp и Viber Според експерти това е част от международни схеми, насочени към доверчиви потребители в социалните мрежи

Рибарите от "Свети Никола 1" отказаха хиляди евро и освободиха гигантска есетра, оплела се в мрежите им Пуснаха на свобода екземпляр за 15 хил. евро

Прокуратурата поиска анулиране на смъртния акт на мъжа, открит в Пирин Мъжът отказал и бил освободен от полицейското управление в Банско

Важно за учениците! Ето от кога влиза в сила забраната на мобилни телефони в школата Близо 800 училища в страната вече са въвели ограничението по собствена инициатива

KOЦ-Бургас с безплатни профилактични прегледи за мъже

Моделиерите в Милано скочиха в защита на Висшия съдебен съвет (САТИРА) Нима някой би поверил съдебната независимост на човек, облечен в миналогодишен костюм?

Двойна европейска титла за Антони Тодоров от Несебър на IBJJF European Championship Успехът на Антони е не само личен триумф, но и повод за национална гордост

Свят Всички новини

На Малдивите забраниха пушенето за цяло поколение, включително и за туристи Мярката засяга всички, родени след 1 януари 2007 г.

84 души пострадаха след консумация на дюнери в частно училище Към момента 10 деца и двама възрастни остават хоспитализирани, а на останалите е оказана амбулаторна помощ

10 дразнещи неща, с които мъжете влудяват половинките си Ако търсим пълна точност, най-вероятно списъкът би бил безкрайно дълъг, но свеждайки ги до 10-те лидери в подреждането, той добива ясни и до болка познати за всяка дама граници

Руския полуостров Камчатка бе ударен от земетресение с магнитуд 5.6 Засега няма издадено предупреждение за цунами

Ужасяваща катастрофа край ГКПП Лесово, има жертви Пет коли и БГ камиона се сблъскаха челно

Ще се върнем през 90-те, идва най-голямата криза с петрола, казват сърбите Сред гражданите нараства страхът от повторение на сценария опреди 20-ина години, когато бензин се купуваше на улицата, а контрабандата през границите беше ежедневие

Регулация за социалните мрежи "за" и "против" използването им от деца Къде по света е ограничен достъпа до социалните мрежи - TikTok, Instagram и Facebo

Над 20 загинали и 320 ранени при силно земетресение в Афганистан Трусът е разрушил част от Синята джамия в град Мазари Шариф

Тръмп разкри дали Украйна ще получи ракети "Томахоук" Изглежда Доналд Тръмп няма да рискува огромно влошаване на отношенията между САЩ и Русия

Ужасно земетресение в Афганистан, има много починали Бедствието е огромно, домове се превърнаха в руини

Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Преформатирането е малко като перестройката - Борисов се сниши като Тодор Живков
Виц на деня

Виц на деня - Пушите ли?
- Да!
- Пиете ли?
- Да!
- Еми, какво искате след всичко това...!?
- Жени, докторе...

Виц на деня Майка към малкото си момченце:
- Изяж си овесената каша, иначе ще викна Баба Яга!
- Мамо, защо си мислиш, че Баба Яга ще ти яде тази каша? Статус във фейсбук