×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Петролът поевтиня след споразумението между Ирак и Турция
  • МиГ-29 по тревога: Полша реагира на руски разузнавателни полети
  • Такси вдигат цените на уредите за дома
  • След 29-часово прекъсване: Възстановиха тока в Куба
  • Скандал в хижа „Камен дел” завърши с изстрели
  • Турция отправи остри критики към Гърция, напрежението в Източното Средиземноморие се изостря
  • Зеленски призовава Тръмп и Стармър да се срещнат и да намерят общ език
  • Снаряд падна в близост до иранската атомна централа в Бушехр
  • Разследват смъртта на млада жена в софийска болница
НА ЖИВО

въглехидрати

Страници:
6 хранителни навика, които разрушават сърцето 6 хранителни навика, които разрушават сърцето

Включете в диетата си ленено масло, сьомга, авокадо, плодове, ядки и семена. Не забравяйте за храни с високо съдържание на фибри

прочетено 8522 пъти

Правила, които трябва да спазват отслабващите Правила, които трябва да спазват отслабващите

Те ще ви помогнат да вървите към целта си

прочетено 5715 пъти

Ако сте жена над 30 години задължително прочетете тази статия Ако сте жена над 30 години задължително прочетете тази статия

Вижте кои храни да използвате 

прочетено 10212 пъти

Не всички въглехидрати са ни врагове Не всички въглехидрати са ни врагове

Бавните например се разграждат бавно от организма и ни осигуряват по-дълго усещането за ситост

прочетено 11784 пъти

За Бога, спрете да правите тези неща сутрин! Безумно опасни са! За Бога, спрете да правите тези неща сутрин! Безумно опасни са!

Знаете ли, че само 50 грама от обичайната зърнена закуска съдържа около 4 супени лъжици захар

прочетено 10898 пъти

Внимание! Всички имаме тези 9 неща в дома си, но те могат да съсипят жилището ни Внимание! Всички имаме тези 9 неща в дома си, но те могат да съсипят жилището ни

Те дори може да ви оставят на улицата

прочетено 5600 пъти

Имате проблем с килограмите? Диетолози разкриха колко часа преди лягане трябва да ядете, за да отслабнете Имате проблем с килограмите? Диетолози разкриха колко часа преди лягане трябва да ядете, за да отслабнете

За да смилате нормално храната и в същото време да спите спокойно, е необходим определен интервал между последното хранене и съня

прочетено 11258 пъти

Защо черният хляб е по-вреден от белия за диабетици? Защо черният хляб е по-вреден от белия за диабетици?

Диетологът препоръчва черният хляб да се замени с пълнозърнест

прочетено 30836 пъти

Снахата на Бай Миле глезена като принцеса, вае тяло за чудо и приказ Снахата на Бай Миле глезена като принцеса, вае тяло за чудо и приказ

Знойната Моника не е лишена от нищо

прочетено 39852 пъти

Британският премиер гладува по 36 ч всяка седмица - от 17 часа в неделя до 5 ч във вторник Британският премиер гладува по 36 ч всяка седмица - от 17 часа в неделя до 5 ч във вторник

Независимо колко му е натоварена програмата, британският премиер гладува всеки понеделник

прочетено 11882 пъти



Страници:
Всички новини
Мария АРНАУДОВА Предадоха на съд обвиняемия за убийството на Магдалена Русева в Хасково Предадоха на съд обвиняемия за убийството на Магдалена Русева в Хасково
Флагман.БГ Златка Райкова с нова стъпка в публичната си кариера  Златка Райкова с нова стъпка в публичната си кариера 
Светлозария КИДЕРОВА Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна
Емел МАХМУД Канят на обществено обсъждане за визията на Стария Несебър Канят на обществено обсъждане за визията на Стария Несебър
Мария АРНАУДОВА Каква е скритата причина за липсата на енергия  Каква е скритата причина за липсата на енергия 
Светлозария КИДЕРОВА Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси
Мария АРНАУДОВА БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция
Емел МАХМУД Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна
Нещата се подреждат за тези 5 зодиакални знака
Нещата се подреждат за тези 5 зодиакални знака Позитияният период за тях е от 18 февруари до 20 март 2026   18/03/2026, Сряда 11:50 0
Мария АРНАУДОВА Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му
Мария АРНАУДОВА Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница
Емел МАХМУД Великденски и коледни добавки ще има всяка година, решиха депутатите Великденски и коледни добавки ще има всяка година, решиха депутатите
Мария АРНАУДОВА Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно
Светлозария КИДЕРОВА Утре ще се проведе концертът на майсторския клас по цигулка на фестивала Солисими Утре ще се проведе концертът на майсторския клас по цигулка на фестивала Солисими
Мария АРНАУДОВА Таксите в България са в пъти над тези в ЕС и се отразяват пряко върху домакинствата Таксите в България са в пъти над тези в ЕС и се отразяват пряко върху домакинствата
Мария АРНАУДОВА Втори труп изплува за часове по Черноморието, този път край Варна Втори труп изплува за часове по Черноморието, този път край Варна
Мария АРНАУДОВА Млади лекари специализират в УМБАЛ Бургас заради спешността и разнообразието Млади лекари специализират в УМБАЛ Бургас заради спешността и разнообразието
Мария АРНАУДОВА Министерството представи мерки за машинното гласуване и видеонаблюдението с цел прозрачност Министерството представи мерки за машинното гласуване и видеонаблюдението с цел прозрачност
Мария АРНАУДОВА Рая Назарян обсъди със САЩ визовия режим и стратегическото партньорство Рая Назарян обсъди със САЩ визовия режим и стратегическото партньорство
Мария АРНАУДОВА Полицейска операция срещу контролиран вот във Варненско с трима задържани Полицейска операция срещу контролиран вот във Варненско с трима задържани
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Златка Райкова с нова стъпка в публичната си кариера  Златка Райкова с нова стъпка в публичната си кариера  Преди цели 15 години плеймейтката дебютира в ролята на проститутка в "Конан Варварина", а днес е избрана за главна роля в социална сатира  Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна За да се купи имот в София, е нужно да заделяме поне 10,2 години по 1,5 средни заплати. По-дълго се работи за имот единствено във Варна Откриха находки от Елинистическата епоха в двора на несебърско училище Откриха находки от Елинистическата епоха в двора на несебърско училище При разкопките са намерени златен венец, Харонов обол, стригила и др. Скандал: Иво Аръков получил 325 000 евро от Министерството на културата за... музикална кариера Скандал: Иво Аръков получил 325 000 евро от Министерството на културата за... музикална кариера Информацията за отпуснатите средства предизвика реакции в социалните мрежи и въпроси за критериите   Цени на едро в България: Кои храни поскъпват най-силно от декември до март Цени на едро в България: Кои храни поскъпват най-силно от декември до март Данните на ДКСБТ и САПИ показват ясен натиск при зеленчуците и по-слабо движение при част от останалите основни храни Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси След засечка от турски тир шофьорът е загубил контрол над тежката машина и е излязъл от пътното платно БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция Въвеждат засилен контрол по границите и проверки на превозите с животни Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му Случаят е квалифициран като домашно насилие, прокуратурата проверява данни за престъпление по Наказателния кодекс Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница Проверяват се съмнения за лекарска грешка или немарливо изпълнение на медицинска дейност Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно Великденските и коледните помощи се уреждат със закон и ще обхванат над 500 хиляди души
Свят Всички новини
Войната ескалира: Нетаняху е разпоредил на армията си да избива всички ирански лидери Войната ескалира: Нетаняху е разпоредил на армията си да избива всички ирански лидери Междувременно Иран обеща отмъщение, докато подготвя погребението на шефа на службите за сигурност Али Лариджани Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Преговорите за мир постоянно се отлагат. Причината е една – войната в Иран, посочи Зеленски Попадна ли Америка в капана на Али Хаменей Попадна ли Америка в капана на Али Хаменей Преди да бъде убит, аятолахът одобрил бойния план и всичко се развива по неговия сценарий Тръмп: Ако не бяхме ударили Техеран, щеше да има ядрена война Тръмп: Ако не бяхме ударили Техеран, щеше да има ядрена война Техеран получи предложение за прекратяване на огъня чрез двама посредници, но новият върховен лидер Моджтаба Хаменей го отхвърли Да си гей в Иран е забранено, освен ако не си във властта Да си гей в Иран е забранено, освен ако не си във властта На калъп с младо момче там бе хванат дори човекът, натоварен да лови хомосексуалисти и да ги праща на бесилото НАТО разширява противоракетната отбрана в Турция НАТО разширява противоракетната отбрана в Турция Алиансът вече е разположил система за противоракетна отбрана в Източна Турция за защита на радар за ранно предупреждение, който следи ракетната активност в Близкия изток Трус на авиопазара: Подгответе се за по-скъпи билети и по-малко полети Трус на авиопазара: Подгответе се за по-скъпи билети и по-малко полети За да се предпазят от енергийната несигурност, някои превозвачи прибягват до предварително изкупуване на големи количества гориво Тропическа „капсула на времето“: Учени откриха уникална гора на 300 милиона години в Китай Тропическа „капсула на времето“: Учени откриха уникална гора на 300 милиона години в Китай Древната тропическа гора, запазена под вулканична пепел, предлага безпрецедентни възможности за изследване на екосистеми от ранния пермски период Вучич: Сърбия няма намерение да напада Хърватия Вучич: Сърбия няма намерение да напада Хърватия Имаме многопластова отбрана във въздуха и придобиваме още повече, каза сръбският президент Истински приятел: Шон Пен пожертва Оскарите, заради среща със Зеленски Истински приятел: Шон Пен пожертва Оскарите, заради среща със Зеленски „Ти си до Украйна от първия ден“, заяви президентът на Украйна
Доналд Тръмп към съюзниците: Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня Виц на деня Във влака кондуктор пита блондинка, пътуваща с куче:
- За кучето платихте ли?
- Не! Подарък ми е за рождения ден. Виц на деня Виц на деня Двама воайори си говорят:
- Какво ще правим в петък?
- Ще видим… Статус във фейсбук Статус във фейсбук Тъкмо се помирих с родата и айде пак избори…
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ)
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Под 3% дистанция на върха преди изборите, според "Маркет Линкс"
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Канят на обществено обсъждане за визията на Стария Несебър
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Скандал: Иво Аръков получил 325 000 евро от Министерството на културата за... музикална кариера
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Попадна ли Америка в капана на Али Хаменей
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Асен Василев отказал да подпише листите на ПП-ДБ! Мирчев иска дебат с Радев и Борисов
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Земетресение близо до България, усетено е и у нас
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Войната ескалира: Нетаняху е разпоредил на армията си да избива всички ирански лидери
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Да си гей в Иран е забранено, освен ако не си във властта
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Децата като издръжка на родителите си и бизнес за приемните семейства 
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Ето как бургазлии могат да спестят пари в разгара на кризата с цени и горива
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори