витамин d

Вземането на проби за COVID-19  става в  отделни манипулационни. В Бургас пробите се вземат от понеделник до петък на бул. „Демокрация” №67 от 07:00 ч. до 15:00 ч.

Възможно е да имате дефицит на витамин D

Нещото, което се пропуска, е как се справят прилипите, от които този вирус произхожда, каза доц. д-р Велизар Шиваров

Обездвижването води до здравословни проблеми

Не допускайте изолацията да повиши мързела ви

Яйцата съдържат добър холестерол

В последното проучване за дефицита на витамин D в България, над 78% от българите се оказват с недостиг на жизненоважния витамин

Трябва да имаме добро кръвотворене, което означава - пълноценни белтъчни хранителни източници, смята специалистът

Ако се съсредоточите върху богатите на хранителни вещества храни, вместо върху висококалорични сладкиши и тестени изделия, вие и вашето семейство, имате по-голям шанс да се предпазите от вируси и други болести

Вижте какво да хапвате