Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

семена

Страници:

Кои храни е добре да консумирате в различните часове на деня

На обяд е най-добре да хапнете нещо, което да ви предпази от преяждане вечерта

прочетено 20121 пъти

Чудната закуска, която топи килограми само за седмица

Овесени ядки и чиа са перфектната закуска за отслабване и за сваляне на някое друго излишно кило

прочетено 12613 пъти

3 храни са ключови при образуването на целулит

Ето кои са и храните, които помагат в борбата с портокаловата кожа

прочетено 16054 пъти

Диетоложка изброи опции за отслабване със закуска

Специалистката изброи продуктите, които според нея са в основата на здравословната закуска

прочетено 11241 пъти

Захар – как да я намалите

Ето няколко начина, с които ще отслабнете по-бързо

прочетено 13968 пъти

7 смутита за плосък корем

Освободете се от натрупаните токсини

прочетено 10711 пъти

Няма плодове, а шунката става лукс: цените на храните в Унгария са скочили най-много в ЕС

Въпреки че страната е голям производител на пшеница, царевица, маслодайни семена и месо, около 30% от хранителните продукти във веригите за хранителни стоки са вносни

прочетено 18116 пъти

Каква храна да ядем вечер

Важно е да се избягват тежките ястия, богати на мазнини, захари и сол, които могат да предизвикат тежкост и затруднения при храносмилането, като например бърза храна, пълнени пици, сладкиши и други не здравословни храни

прочетено 14268 пъти

Какво да правим с останалата храна от великденската трапеза?

Вижте съветите на Блажка Димитрова, която има ресторант с нулев остатък в София

прочетено 7900 пъти

Как тялото ти подсказва, че имаш нужда от магнезий

Недостигът на този минерал често води до нарушения на съня, безпокойство и хиперактивност

прочетено 9647 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Андреа Банда скочи остро на Тити Папазов, постави под въпрос репутацията му

Михаил ДИМИТРОВ Линията на бедност скача на 443 евро от догодина, над 800 хил. души ще получат по-висока подкрепа

Михаил ДИМИТРОВ Извънредно над София: Самолет за Лондон кръжа час и се върна на летището заради повреда

Михаил ДИМИТРОВ Майката на Николай Златков след брифинга за „Петрохан“: Къде са доказателствата, това е свободно съчинение

Михаил ДИМИТРОВ 10 години затвор за месар в свещения Наджаф: Продавал свинско на клиентите си като друго месо

Михаил ДИМИТРОВ Търговците ще отчитат пред държавата всяка доставка на храни: ябълки, картофи и месо влизат в нов регистър

Флагман.БГ Големият победител на наградите „Аскеер“ и „Икар“ 2026 пиесата „Влюбеният дирижабъл“ идва в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Малки огнеборци в Несебър: Деца влязоха в пожарна и гасиха с истински маркуч

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия край Гавдос: 25 мигранти изчезнаха в морето, един е загинал

Михаил ДИМИТРОВ Екшън във Варна: Граждани подгониха и задържаха шофьор, блъснал пешеходец и опитал да избяга

Михаил ДИМИТРОВ Бизнесът даде зелена светлина за новата линия на бедност: 443 евро от 2027 г.

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Петър Стоянович: Политиката винаги е искала историята да е инструмент на нейната дейност

Михаил ДИМИТРОВ Двама бургазлии в болница след отделни инциденти: Велосипедист припадна, Опел се преобърна край Равадиново

Михаил ДИМИТРОВ Меди даде урок по пеене в Гласът на България и взе 17-годишния Ангел в отбора си

Михаил ДИМИТРОВ Бургас посреща първия учебен ден с ученически рок групи и "Мери Бойс Бенд"

Михаил ДИМИТРОВ Кузман Илиев: Гюров гледа отвъд президентския вот - готви нов проект вдясно, Борисов допуска огромна грешка

Михаил ДИМИТРОВ Нощна проверка в Айтос: Спътник в Киа се оказа с амфетамин и марихуана

Михаил ДИМИТРОВ Обрат във военния съюз: Иран поиска от Русия усъвършенстваните Геран, родени от неговия Шахед

Михаил ДИМИТРОВ 19-годишен несебърлия задържан с 30 грама канабис

Михаил ДИМИТРОВ Покана след бийч бар в Слънчев бряг завърши с кражба: 27-годишна жена задигна златен синджир

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Андреа Банда скочи остро на Тити Папазов, постави под въпрос репутацията му Бившата панелистка на „На кафе“ реагира на заявената от баскетболния треньор подкрепа за Илиана Йотова

Три правителства, една версия: Защо конспирацията Петрохан отказва да умре ГЕРБ, ПП-ДБ и кабинетът на Радев стигат до едно и също заключение - няма данни за външна намеса, но социалните мрежи продължават да раждат нови виновници

Линията на бедност скача на 443 евро от догодина, над 800 хил. души ще получат по-висока подкрепа Тристранката подкрепи предложението, КНСБ поиска разговор и за компенсации заради скъпите горива

Извънредно над София: Самолет за Лондон кръжа час и се върна на летището заради повреда Машината излетяла със закъснение, но технически проблем принудил екипажа да прекрати полета и да изразходва гориво преди кацането

Майката на Николай Златков след брифинга за „Петрохан“: Къде са доказателствата, това е свободно съчинение Ралица Асенова оспори изводите на прокуратурата и поиска достъп до експертизите и трафичните данни на сина си, близките на Ивайло Калушев също отхвърлиха официалната версия

Търговците ще отчитат пред държавата всяка доставка на храни: ябълки, картофи и месо влизат в нов регистър Над 31 000 малки и средни предприятия са сред засегнатите, бизнесът изчислява допълнителни разходи за близо 60 млн. евро годишно

Учителка от Бургас оцеля по чудо след зрелищно ПТП край Поморие, Тойотата й се обърна по таван 42-годишната жена се е разминала без сериозни травми ден преди първия учебен ден, катастрофата предизвика сериозно задръстване

Големият победител на наградите „Аскеер“ и „Икар“ 2026 пиесата „Влюбеният дирижабъл“ идва в Бургас Домакин на постановката е НХК, датата е 8 октомври, билетите са вече в продажба на каса "Часовника" и Eventim.bg

Малки огнеборци в Несебър: Деца влязоха в пожарна и гасиха с истински маркуч Около 100 малчугани се запознаха със спасителната техника по повод Седмицата на пожарната безопасност

Кой убиецът от Сунгурларе? Ножът от мелето минал през ръцете на поне трима Осем криминално проявени души вече са задържани, но тепърва трябва да се изясни кой какво е извършил в минутите, в които дворът на къщата на ул. „Иван Вазов“ се превърнал в бойно поле

Свят Всички новини

10 години затвор за месар в свещения Наджаф: Продавал свинско на клиентите си като друго месо Иракските власти открили 75 кг месо от диви прасета, а съдът приложи закон от 1998 г. за храни, негодни за човешка консумация

Трагедия край Гавдос: 25 мигранти изчезнаха в морето, един е загинал 51 души са спасени след потъването на лодка южно от гръцкия остров, мащабната издирвателна операция продължава

Бизнесът даде зелена светлина за новата линия на бедност: 443 евро от 2027 г. Прагът се вдига с 13,4%, но синдикатите настояват сумата да бъде допълнително коригирана заради инфлацията

Меди даде урок по пеене в Гласът на България и взе 17-годишния Ангел в отбора си Младият талант от Разлог избра хита на Гергана Губя те бавно, а попфолк звездата показа на сцената как една и съща песен може да звучи в различен стил

Обрат във военния съюз: Иран поиска от Русия усъвършенстваните Геран, родени от неговия Шахед Техеран е поискал по-модерни руски ударни дронове, след като Москва превърна иранската технология в по-бърза и устойчива на заглушаване бойна платформа

Хванаха двама мъже от Факия за кражбата на 40 коне 38 от животните са открити в частен имот край Орлинци след мащабна акция на криминалисти, полицаи от Средец и Камено и специализираните сили

Германска журналистка се представи за фенка на Путин и проникна в мрежа за руски поръчки Под фалшивото име Катя репортерката на RTL Анжелик Герай получавала задачи през Telegram, а след разкриването на самоличността й дошла и смъртна заплаха

Наемите в София излетяха, а купувачите натиснаха спирачката: Какво се случва с жилищния пазар Все повече хора предпочитат да живеят под наем, вместо да купят прибързано, а качествените жилища край метро и с гараж изчезват от пазара за дни

Драма в Яванско море: 129 души са в неизвестност, над 600 спасители ги търсят 108 души са извадени живи

Глътка въздух за Мерц: ХДС спечели Долна Саксония, но AfD утрои резултата си Партията на канцлера е първа с 27,2%, социалдемократите паднаха до 24,6%, а крайната десница вече държи близо 16% от местния вот

Бойко Борисов Ние въобще не ви се натискаме... Ма, ако искате ни търсете, ние пък въобще не ви се натискаме! Виц на деня

Виц на деня Жена мърмори на съпруга си.
- Не ни стигат парите, поискай увеличение на заплатата.
- На теб не ти стигат, поискай ти! Виц на деня

Виц на деня Чистачката:
- Шефе, ти дискретен ли си?
- Да, лельо Гинке, защо?
- Щото тия дето ги чукаш в офиса не са... Статус във фейсбук

Статус във фейсбук В българската политика най-страшно е не да влезеш в коалиция, а да обясниш на гланцовите плакати вкъщи защо пак спиш на дивана с врага.

Автори Флагмани