Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

калории

Страници:

5 грешки при хапване на яйца за отслабване

Те са полезни, когато се консумират правилно

прочетено 21470 пъти

11 начина как пазаруването в супермаркета да не пречи на отслабването ви

Тези полезни навици на пазаруване ще подпомогнат вашата диета

прочетено 15532 пъти

Странни неща, които неочаквано изгарят повече калории

Нямат нищо общо с хранене и упражнения

прочетено 19855 пъти

Внимавайте с плодовете, от тях също се пълнее

Някои от тях имат по-високо съдържание на калории

прочетено 20001 пъти

Какво ще се случи с вас, ако всеки ден закусвате овесена каша

Науката обяснява

прочетено 19737 пъти

Отслабване с оцет: Най-важното, което трябва да знаем

Една лъжица ябълков оцет съдържа около 3 калории и никакви въглехидрати

прочетено 25912 пъти

6 неща, които НЕ трябва да правите след хранене

Проверете дали нещата не се отнасят и за вас, и се опитайте да ги изключите от навиците си

прочетено 22127 пъти

Потенциални негативни ефекти от консумацията на бял ориз

Защо той може да навреди на здравето и стройната фигура

прочетено 17422 пъти

Бавен метаболизъм – 6 грешки, които го предизвикват

Поддържането на бърз метаболизъм е от съществено значение за отслабването

прочетено 37071 пъти

Бягането като средство за сваляне на килограми – подходящо ли е за теб

Бягането е уникална форма на физическа активност, но не е за всеки

прочетено 21687 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Един от ергените е гей, смята Мартин Елвиса

Михаил ДИМИТРОВ DARA вече я имитират и в Унгария: Bangaranga донесе пълен актив и победа в местните Капки

Михаил ДИМИТРОВ Несебър показа как се пази уважението към възрастните: Кметът Николай Димитров с послание към пенсионерите

Михаил ДИМИТРОВ Георги дойде, видя и избра Цвета: Рая вече има нова любовна интрига

Димитър КИРЯКОВ Важна фигура на ГЕРБ в Банкя хвърли оставка: Ванеса Филипова проговори за подмазвачи, фигуранти и кадруване

Димитър КИРЯКОВ Вратар 163 см, 80 кг и шест спасявания: Ботсвана намери герой, който не влиза в калъпа

Михаил ДИМИТРОВ Криминалист за разстрела в Пловидив: По-вероятен е личен мотивът

Михаил ДИМИТРОВ Новият треньор на националите лъсна полугол в клип на Преслава

Димитър КИРЯКОВ Синьото сърце на Бургас празнува: Д-р Спасимир Иванов има рожден ден

Михаил ДИМИТРОВ Йордан Арабаджиев за Илиян Филипов: Не се движеше с охрана и не се страхуваше

Михаил ДИМИТРОВ Гърция иска Васил Михайлов, съдът решава дали остава зад решетките

Михаил ДИМИТРОВ Обрат след Брекзит: Лондон сондира подкрепа за връщане в ЕС

Михаил ДИМИТРОВ Герой във въздуха: Капитанът на Flydubai спасил самолета след нападение с нож

Михаил ДИМИТРОВ Номинираният за посланик на САЩ: България е ключов съюзник

Михаил ДИМИТРОВ Парламентът изслушва Демерджиев за полетите на Пеевски и парите от мантинели

Михаил ДИМИТРОВ Октомври започва с порои на югоизток, а на запад времето ще е слънчево

Михаил ДИМИТРОВ Дневен хороскоп за 1 октомври: Три зодии започват месеца с приятна изненада

Емел МАХМУД Един изстрел, без контролен куршум: Ботьо Ботев разбива версията за поръчково убийство

Светлозария КИДЕРОВА Българските лекари и сестри с по-високи заплати от румънските си колеги, и не чакаме за преглед

Флагман.БГ Каракачанов покани Мицкоски в София на полагането на костите на цар Самуил

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Метео Балканс извънредно: Опасна линия се оформя край Бургас, идват проливни дъждове от Приморско до Ахтопол При реализиране на прогнозата нивата на реките по Южното Черноморие могат да се повишат с между 30 см и 1 метър

Един от ергените е гей, смята Мартин Елвиса Риалити героят разкости участниците в „Ергенът: Любов в рая“, сравни Станислава с Даниела Рупецова и предупреди Данчо: „Спасявай се с двеста!“

T MARKET затваря още един магазин в Бургас Само преди няколко месеца бе затворен обекта в "Меден рудник", а преди това и във "Възраждане"

DARA вече я имитират и в Унгария: Bangaranga донесе пълен актив и победа в местните Капки Унгарската певица София Адам пресъздаде образа на българската победителка от Евровизия и взе максималните 40 точки от журито

Несебър показа как се пази уважението към възрастните: Кметът Николай Димитров с послание към пенсионерите На 1 октомври пенсионерските клубове в общината събират хората от третата възраст, а местната администрация продължава финансовата и социалната подкрепа за дейността им

Георги дойде, видя и избра Цвета: Рая вече има нова любовна интрига Той обяви, че за него друга жена не е имало, а тя отвърна с бързо сближаване

Търсят 56 полицаи за Бургас - да не са дебели и да знаят английски Премиерът Румен Радев вече заяви, че иска униформените да изглеждат добре, да са подготвени и да могат да общуват с чужденци

Отивал ли е Илиян Филипов при любовница, когато го разстреляха? Нови детайли за последните му часове Пикантната версия свързва нощното му посещение в „Христо Смирненски“ с тайна връзка, а полицията потвърждава само, че сигналът на 112 е подаден от близка жена, която не е съпругата му

Пет месеца без точна диагноза: УНГ лекари от УМБАЛ Бургас разпознаха рядка инфекция, имитираща тумор Специалистите разпознаха цервико-фациална актиномикоза, която засяга меките тъкани и костта и може да наподобява злокачествен процес

Важна фигура на ГЕРБ в Банкя хвърли оставка: Ванеса Филипова проговори за подмазвачи, фигуранти и кадруване Доскорошният организационен секретар напусна партията след 3 години и половина и обяви, че отказва да бъде параван за хора, които вървят нагоре с мълчание и козируване

Свят Всички новини

Вратар 163 см, 80 кг и шест спасявания: Ботсвана намери герой, който не влиза в калъпа Гоицеоне Фоко опроверга представата как трябва да изглежда един национален страж, а срещу Тунис се превърна в човека, който отказваше да бъде победен

Обрат след Брекзит: Лондон сондира подкрепа за връщане в ЕС Представители на "Даунинг стрийт" събират данни за нагласите на британците, а премиерът Анди Бърнам вече допусна членство в ЕС, единния пазар или митническия съюз като бъдещи варианти

Герой във въздуха: Капитанът на Flydubai спасил самолета след нападение с нож Пътниците от драматичния полет Дубай - Тел Авив бяха посрещнати с цветя и балони, а вторият пилот е арестуван

Путин забрани да се изнася кеш от страната Таванът за гражданите пада рязко от равностойността на 100 000 долара, над 1 млн. рубли към 7 държави ще се изземват на границата

4000 евро глоба и 8 години без книжка: Гърция удря жестоко шофьорите с телефон в ръка Новият Кодекс за движение въвежда тежки санкции при повторни нарушения, а ако разсейването доведе до смърт на пътя, наказанието стига до 20 години затвор

Мадона купи имението на Анджелина Джоли за 24,75 млн. долара в Лос Анджелис Историческият дом в Лос Фелис е принадлежал на Сесил Б. Демил, а съседната къща в комплекса някога е била обитавана от Чарли Чаплин

Екшън в небето: Бой между пилоти приземи самолет Пилотите - украинец и руснак, са се сбили, след като единият насочил самолета рязко към земята

Средният коридор: Новият път между Азия и Европа, който заобикаля Русия Скритият потенциал на Транскаспийския маршрут – как Турция и Казахстан заобикалят кризите в Червено море и Русия, съкращавайки доставките до 12 дни

Пуснаха под гаранция петимата, задържани край американската база RAF Fairford Мъжете остават под строги ограничения, след като бяха задържани за престъпления с експлозиви и подготовка на терористичен акт

Килауеа озари Хаваите с реки от огнена лава Вулканът остава с ниво на тревога Watch, а активността е концентрирана в кратера Халемаумау

Людмил Рангелов, адвокат Има големи резерви, че задържаният мъж е извършителят на убийството на Илиян Филипов Виц на деня

Виц на деня Клиент към сервитьорката:
- Захарчеее!
- Дааа, кажете? - разтапя се тя.
- Захарче дай, ма!

Виц на деня В ресторанта на гарата, клиент недоволства:
- Келнер, защо са толкова малки порциите?
- Нарочно са така, за да не закъсняват пътниците за влака...
Статус във фейсбук