диети

При жените е добре обиколката на талията да бъде до 80 см, при мъжете - до 94 см.

Близки до Веси разкриват, че по онова време е спазвала диети и е полагала сериозни усилия да отслабне

Разберете как да принудите тялото си да изгаря мазнините само

Някои гладуват 16 часа, други 18, а трети удължават фаста до няколко дни

Подобряват и настроението
 

Марта Вачкова се стопи

Ивана каза истината за диетите 

Най-типичните грешки, които хората допускат при този вид хранене

За да отслабнете, основният принцип е, че трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате

Стресът, пикантните храни, пушенето и приемът на алкохол са сред причините за увеличаване на гастроинтестиналните оплаквания, изтъква гастроентерологът