диети

Някои гладуват 16 часа, други 18, а трети удължават фаста до няколко дни

Подобряват и настроението
 

Марта Вачкова се стопи

Ивана каза истината за диетите 

Най-типичните грешки, които хората допускат при този вид хранене

За да отслабнете, основният принцип е, че трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате

Стресът, пикантните храни, пушенето и приемът на алкохол са сред причините за увеличаване на гастроинтестиналните оплаквания, изтъква гастроентерологът

Луиза Григорова, която е и бивша манекенка, е запазила стройната си фигура, макар че е майка на 3-годишно момченце

Идеалната партньорка е с индекс на телесната маса от 18,5 до 25

Продуктите без глутен са навсякъде, но повечето хора не трябва да се отказват от него