×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

тихомира

Страници:
Диетолог съветва как плавно да се върнем във форма след празниците Диетолог съветва как плавно да се върнем във форма след празниците

Устойчивите резултати не идват от крайности, а от последователни и разумни избори, направени всеки ден, твърди д-р Тихомира Георева

прочетено 3295 пъти

Гастроентеролог: Малко парче сланина подобрява имунитета и либидото Гастроентеролог: Малко парче сланина подобрява имунитета и либидото

Кивито, тиквата, киселото зеле, което не при всеки се отразява добре, но то е супер храна, е добре да присъстват, дори по един път на две седмици в нашето меню

прочетено 1362 пъти

Диетолог съветва как да не трупаме излишни килограми по коледните празници Диетолог съветва как да не трупаме излишни килограми по коледните празници

Специалистът по хранене д-р Тихомира Георева ще проведе консултации в МБАЛ "Бургасмед" на 14 декември

прочетено 2582 пъти

Диетолог: За постигане на оптимално тегло трябва да намалим стреса Диетолог: За постигане на оптимално тегло трябва да намалим стреса

В настоящата серия от съвети, д-р Георева ни препоръчва да променим режима си, за да подобрим здравето си

прочетено 4760 пъти

Бургас посреща Димитровден с фестивал на хляба и българските традиции, вижте къде Бургас посреща Димитровден с фестивал на хляба и българските традиции, вижте къде

На 25 октомври от 10.00 ч. в двора на Професионалната гимназия по туризъм „Проф. д-р. Асен Златаров“- гр. Бургас ще имате възможност да опитате вкусни питки, хлябове, баници, кифли и други изделия

прочетено 10985 пъти

Диетолог: „Яж по-малко и спортувай повече“ е съвет, който не работи Диетолог: „Яж по-малко и спортувай повече“ е съвет, който не работи

Решението не е в глада, а в качествената балансирана храна, пълноценния сън, контрола на стреса и умереното движение, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 7518 пъти

Денят на българската независимост бе тържествено отбелязан в Поморие Денят на българската независимост бе тържествено отбелязан в Поморие

На фона на химна, националният трибагреник бе издигнат с помощта на младежи от ХХ гвардейски ученически отряд

прочетено 4337 пъти

Диетологът призовава: Не на бързите диети! Диетологът призовава: Не на бързите диети!

Здравословното темпо на отслабване е до 4 кг месечно, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 5068 пъти

Диетолог: Храната е най-големият манипулатор на здравето ни Диетолог: Храната е най-големият манипулатор на здравето ни

Захарта е новият алкохол за черния дроб, твърди специалистката д-р Тихомира Георева

прочетено 8929 пъти

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 8611 пъти



Страници:
Всички новини
Михаил ДИМИТРОВ Пазете се от това изчадие Пазете се от това изчадие
Мария АРНАУДОВА АПИ съобщава за временно ограничено движение в няколко прохода АПИ съобщава за временно ограничено движение в няколко прохода
Тервел ИЛИЕВ Мартин Пенчев влезе в мейнстрийма с интересно предложение - оставяш телефона си на бара и получаваш 20 % намаление Мартин Пенчев влезе в мейнстрийма с интересно предложение - оставяш телефона си на бара и получаваш 20 % намаление
Тервел ИЛИЕВ Какво се случи с руските моряци, задържани от военни на САЩ Какво се случи с руските моряци, задържани от военни на САЩ
Флагман.БГ Опасно време по Черноморието: Очакват се вълни до 4 метра Опасно време по Черноморието: Очакват се вълни до 4 метра
Мария АРНАУДОВА Какво променя живота на днешния провокативен и звезден рожденик  Какво променя живота на днешния провокативен и звезден рожденик 
Мария АРНАУДОВА Голяма руска звезда по ски бягане остава извън Олимпиадата в Милано Голяма руска звезда по ски бягане остава извън Олимпиадата в Милано
Тервел ИЛИЕВ Президентът Илияна Йотова: Радев постави точна диагноза Президентът Илияна Йотова: Радев постави точна диагноза
Флагман.БГ Билгин направил два неуспешни опита за самоубийство Билгин направил два неуспешни опита за самоубийство
Тервел ИЛИЕВ БК "Черноморец" Бургас фалира БК "Черноморец" Бургас фалира
Тервел ИЛИЕВ Бедствие в Киев: Спрян ток и минус 24 градуса Бедствие в Киев: Спрян ток и минус 24 градуса
Тервел ИЛИЕВ Автобусна катастрофа в Турция: Много жертви и ранени (ВИДЕО 18+) Автобусна катастрофа в Турция: Много жертви и ранени (ВИДЕО 18+)
Мария АРНАУДОВА Отбелязва 144 години от рождението на символа на българското изкуство   Отбелязва 144 години от рождението на символа на българското изкуство  
Флагман.БГ Маколи Кълкин потъна в скръб: Обичам те, ще се видим по-късно Маколи Кълкин потъна в скръб: Обичам те, ще се видим по-късно
Мария АРНАУДОВА Цените обърнаха посоката - турци пазаруват в Гърция, а гърци в България Цените обърнаха посоката - турци пазаруват в Гърция, а гърци в България
Мария АРНАУДОВА 51 души са спасени от блокиран кабинков лифт край турския град Бурса 51 души са спасени от блокиран кабинков лифт край турския град Бурса
Мария АРНАУДОВА Скална маса е паднала Кресненското дефиле и ограничава движението Скална маса е паднала Кресненското дефиле и ограничава движението
Флагман.БГ Кои зодии ще жънат финансови печалби през февруари Кои зодии ще жънат финансови печалби през февруари
Флагман.БГ Сняг, мъгла и опасност от заледяване в страната Сняг, мъгла и опасност от заледяване в страната
Михаил ДИМИТРОВ Доналд Тръмп призова за ареста на бившия президент на САЩ Барак Обама Доналд Тръмп призова за ареста на бившия президент на САЩ Барак Обама
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
АПИ съобщава за временно ограничено движение в няколко прохода АПИ съобщава за временно ограничено движение в няколко прохода 290 снегорина обработват републиканските пътища при зимни условия Джип се вряза в заведение, по чудо няма тежко пострадали Джип се вряза в заведение, по чудо няма тежко пострадали Жена, която е обядвала е ударена, но съвсем леко  Мартин Пенчев влезе в мейнстрийма с интересно предложение - оставяш телефона си на бара и получаваш 20 % намаление Мартин Пенчев влезе в мейнстрийма с интересно предложение - оставяш телефона си на бара и получаваш 20 % намаление Мярката е въведена в неговия ресторант Демократи почетоха жертвите на комунизма и повдигнаха темата за съветския паметник в Бургас Демократи почетоха жертвите на комунизма и повдигнаха темата за съветския паметник в Бургас Има няколко предложения - от преместване в парк "Езеро" до потапяне край остров "Света Анастасия", за да се гмуркат водолази и да го разглеждат Какво променя живота на днешния провокативен и звезден рожденик  Какво променя живота на днешния провокативен и звезден рожденик  На АМ „Тракия“ е ад! Шофьори с летни гуми превърнаха аутобана в руска рулетка На АМ „Тракия“ е ад! Шофьори с летни гуми превърнаха аутобана в руска рулетка Караш внимателно, оглеждаш се на пет страни и се надяваш някой идиот да не те блъсне, разказват пътуващи 9 примера как държавата опита да регулира цените и всичко се срина 9 примера как държавата опита да регулира цените и всичко се срина От Унгария до Венецуела – как добрите намерения водят до дефицит, паника и черен пазар Билгин направил два неуспешни опита за самоубийство Билгин направил два неуспешни опита за самоубийство Преди две години се опитал да се хвърли от прозореца на 4-тия етаж на училището, но съучениците му го спрели Отбелязва 144 години от рождението на символа на българското изкуство   Отбелязва 144 години от рождението на символа на българското изкуство   Националната награда на името на Владимир Димитров - Майстора ще бъде връчена тържествено, а новият лауреат ще открие изложба в неговата чест Цените обърнаха посоката - турци пазаруват в Гърция, а гърци в България Цените обърнаха посоката - турци пазаруват в Гърция, а гърци в България Разликите в цените между съседните държави променят потребителските навици и засилват трансграничната търговия  
Свят Всички новини
Пазете се от това изчадие Пазете се от това изчадие Думите са на големия Георги Христов Голяма руска звезда по ски бягане остава извън Олимпиадата в Милано Голяма руска звезда по ски бягане остава извън Олимпиадата в Милано Международният олимпийски комитет отхвърли участието Александър Болшунов заради военната му ангажираност и политическа позиция Автобусна катастрофа в Турция: Много жертви и ранени (ВИДЕО 18+) Автобусна катастрофа в Турция: Много жертви и ранени (ВИДЕО 18+) Най-малко 8 души починаха, няма данни дали българи са били в превозното средство Цените обърнаха посоката - турци пазаруват в Гърция, а гърци в България Цените обърнаха посоката - турци пазаруват в Гърция, а гърци в България Разликите в цените между съседните държави променят потребителските навици и засилват трансграничната търговия   51 души са спасени от блокиран кабинков лифт край турския град Бурса 51 души са спасени от блокиран кабинков лифт край турския град Бурса Техническа повреда остави туристи във въздуха в района на Улудаг – всички са евакуирани успешно Доналд Тръмп призова за ареста на бившия президент на САЩ Барак Обама Доналд Тръмп призова за ареста на бившия президент на САЩ Барак Обама Заради "изфабрикувани обвинения" в сътрудничество с Русия за спечелване на президентските избори през 2016 г Директори в Бургас с интересен дебат за учебните програми и изпитите в 7-ми клас Директори в Бургас с интересен дебат за учебните програми и изпитите в 7-ми клас Планираната промяна в националното външно оценяване и балансът в подготовката на учениците излязоха на преден план на среща на СРСНПБ Съдията п*дераст! Рефер падна на колене и поиска ръката на гаджето си мъж Съдията п*дераст! Рефер падна на колене и поиска ръката на гаджето си мъж ФК Кьолн ги поздрави  Летищата в Тайланд, Непал и Тайван въвеждат мерки заради опасния вирус Нипа Летищата в Тайланд, Непал и Тайван въвеждат мерки заради опасния вирус Нипа Cпopeд индийcĸи мeдии ĸъм ĸpaя нa янyapи oĸoлo cтo дyши ca били пocтaвeни пoд ĸapaнтинa ĸaтo ĸoнтaĸтни лицa Над 50 души бяха блокирани в кабинков лифт Над 50 души бяха блокирани в кабинков лифт Поради аварията десетки хора останаха да висят във въздуха, на метри от земята
Драгомир Стойнев, БСП Драгомир Стойнев, БСП Триъгълникът на властта се превръща в Бермудски, който поглъща политици, несъгласни с мнението на улицата
 Виц на деня Виц на деня - Тате, какво означава Злото ражда зло?
- Ами, например, баба ти е родила майка ти. Виц на деня Виц на деня - Трябва да погледнем на нашите отношения отстрани!
- Добре за кога искаш да купя билети за цирк? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Човек с добри мисли, никога не може да бъде грозен.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Созопол издигна лозунг в подкрепа на Румен Радев, но ще видим ли кмета като кандидат за негов депутат?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Крайморие се вдигна на събрание заради проблемите с тока и камионите
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Земетресение в Бургас! Усетихте ли го?
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
TravelX и новото лице на туризма: пътуване без алкохол като устойчива бизнес тенденция
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Жените в живота на Димитър Рачков от първата голяма любов до предстоящата сватба
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Пазете се от това изчадие
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Джип се вряза в заведение, по чудо няма тежко пострадали
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
За турските убийци в Булгаристан или защо никой не пази българите на пътя
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
АПИ съобщава за временно ограничено движение в няколко прохода
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Хубавата Елена е вече чернокожа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Убити на пътя, погребани в съда
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
По света масово цитират мрачно предсказание на Баба Ванга за 2026 г.
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори