Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Един загинал и девет ранени при катастрофа на българска кола с мигранти в Хърватия
Американски военни конвои ще преминат през България на път към учение в Румъния
От днес влиза в сила Пактът за миграцията и убежището в ЕС
Цените на петрола достигнаха най-ниското си ниво от два месеца насам
Порой заля международния път между Русе и Букурещ

НА ЖИВО

хронично недоспиване

Страници:

62% от българите имат проблеми със съня под някаква форма

Световният ден на съня насочва внимание към рисковете от хроничното недоспиване, а само 14% от хората търсят помощ от лекар

прочетено 2677 пъти

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 5870 пъти

Как да се справим с главоболието: Най-ефективните методи за облекчение

Стрес, умора и хормонални колебания – как да разпознаем причината за болката и да намерим подходящото лечение

прочетено 3645 пъти

Какво се случва, ако не спим достатъчно

Сънят играе ключова роля в процесите на паметта, ученето и концентрацията

прочетено 4955 пъти

Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете

Хората с хронично недоспиване имат високи нива на маркерите за възпаление

прочетено 12304 пъти

Ако имате проблем със съня - задължително прочетете тази новина

Количеството сън, от което имате нужда, се променя през целия ви живот

прочетено 6728 пъти

Решете проблема с хъркането с изследване за сънна апнея в МЦ „Д-р Стайков“

Последица при това заболяване е и еректилната дисфункция

прочетено 27263 пъти

Климатичните промени създават риск от недоспиване, предупреждават учени

Високата температура активира системите за стрес

прочетено 9437 пъти

Само една безсънна нощ състарява мозъка с 2 години

Некачественият сън или тоталната му липса се отразява пагубно върху мозъчното здраве

прочетено 10393 пъти

Kафе в шоколад - изключително добра комбинация с ободряващ ефект

Кафето и кофеинът имат лош ефект върху сърдечно-съдовата система. Шоколадът - обратно

прочетено 21935 пъти

Страници:

Всички новини

Светлозария КИДЕРОВА ЕС въвежда по-строги правила за контрол и прием на мигранти

Георги РУСЧЕВ Мбапе: Тук сме, за да създадем история

Светлозария КИДЕРОВА Ариана Гранде забрани на Белия дом да използва нейни песни в политически видеоклипове

Михаил ДИМИТРОВ Летен обир по учебник: Несебърски бакшиш разходи англичанин за 66 лева

Флагман.БГ Германка роди близнаци за трети пореден път без асистирана репродукция

Емел МАХМУД Борчовете на държавни болници - 426,2 млн, а директори с огромни заплати

Флагман.БГ Динята е опасна при някои болести

Димитър КИРЯКОВ Рекордните 900 участници ще стартират в най-голямото състезание по крос триатлон в България „Лъвско сърце“

Тервел ИЛИЕВ Русия гори, искаме да гори още повече: Украйна поиска спешни 20 милиарда долара от Запада

Флагман.БГ Прави ли ни кафето зависими?

Михаил ДИМИТРОВ Ужасна ирония на съдбата: Никсън победи хероина и мутренските години, но сърцето го предаде днес

Тервел ИЛИЕВ Нефтохимик започва подготовка на 29 юни, играе шест контроли

Михаил ДИМИТРОВ 30 години затвор за бившия президент на Южна Корея

Михаил ДИМИТРОВ Спокойно, не сме във война! Огромни американски военни колони окупират пътищата ни

Емел МАХМУД Община Царево и конкурсът „Строителен обект на Черноморието“ в Европейския парламент

Михаил ДИМИТРОВ Идва Супер Ел Ниньо! Климатично чудовище от Тихия океан преобръща времето и у нас

Тервел ИЛИЕВ 10 000 лв. обезщетение за шофьорка в градския транспорт в София заради фалшиво положителен тест за дрога

Тервел ИЛИЕВ Ректори призовават за открит дебат по въпроси, засягащи академичната репутация и доверието във висшето образование

Флагман.БГ Българин отива в затвора в Англия за катастрофа, в която загина бебе

Михаил ДИМИТРОВ Кървав екшън в Хърватия: Българска кола-ковчег се размаза при бясна гонка с полицията

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Зонта клуб-Бургас отличи своите благодетели в стипендиантската програма „Подкрепи таланта” (СНИМКИ) Президентът на Зонта клуб-Бургас Надя Желева отчете дейностите за изминалите 2 години пред гостите, учениците и техните родители на официална церемония

Златният ключ за Източна България: АМ „Черно море“ превръща региона във водеща икономическа сила С две модернизирани летища, пристанища и силна наука, Бургас и Варна ще се конкурират сериозно със София

Летен обир по учебник: Несебърски бакшиш разходи англичанин за 66 лева Скандална касова бележка закова таксиджия от Бургаско, който направи 13-километрова извънредна обиколка за курс от под два километра

Рекордните 900 участници ще стартират в най-голямото състезание по крос триатлон в България „Лъвско сърце“ След поредица от успешни издания и непрекъснато нарастващ интерес към събитието, тази година „Лъвско сърце“ поставя нов рекорд по брой записани състезатели

Бургаската полиция погва мутреещите батки със скъпи коли, проверява как са купени (ВИДЕО) Имаме данни за лица, които демонстрират начин на живот, който не отговаря на декларираните от тях доходи, действаме по заповед на министъра, каза директорът на ОДМВР-Бургас старши комисар Николай Ненков

Ужасна ирония на съдбата: Никсън победи хероина и мутренските години, но сърцето го предаде днес Николай Иванов почина неочаквано, след като напусна шоубизнеса и намери своя вътрешен мир далеч от фалшивия блясък

Нефтохимик започва подготовка на 29 юни, играе шест контроли „Шейховете“ ще се готвят в домашни условия като вече са уредени шест контроли

Спокойно, не сме във война! Огромни американски военни колони окупират пътищата ни В следващите 48 часа тежка бойна техника и рейнджъри на САЩ пресичат транзит България под конвой на Военна полиция

10 000 лв. обезщетение за шофьорка в градския транспорт в София заради фалшиво положителен тест за дрога Потърпевшата Антоанета Димитрова, която е шофьор в градския транспорт в столицата, разказва, че заради случая е останала без книжка, без възможност да работи и с намалени доходи в продължение на месеци

Ректори призовават за открит дебат по въпроси, засягащи академичната репутация и доверието във висшето образование Позицията на напусналите участници не следва да бъде тълкувана като персонално противопоставяне или като действие, насочено срещу отделна личност

Свят Всички новини

ЕС въвежда по-строги правила за контрол и прием на мигранти Рязко се увеличава ролята на граничните държави

Ариана Гранде забрани на Белия дом да използва нейни песни в политически видеоклипове Поп звездата реагира остро срещу озвучаването на правителствени кадри за имиграцията с нейния хит от 2024 година

Германка роди близнаци за трети пореден път без асистирана репродукция Изключително редкият медицински феномен е регистриран в баварския град Фюрт, като семейството вече отглежда шест деца

Русия гори, искаме да гори още повече: Украйна поиска спешни 20 милиарда долара от Запада Киев постави ултиматум пред съюзниците за огромни нови траншове, преди Москва да е прегрупирала силите си

30 години затвор за бившия президент на Южна Корея Според прокуратурата операцията с безпилотните летателни апарати е била част от по-широк план на тогавашния държавен глава за консолидиране на властта чрез създаване на извънредна ситуация в отношенията с Пхенян Идва Супер Ел Ниньо! Климатично чудовище от Тихия океан преобръща времето и у нас

Идва Супер Ел Ниньо! Климатично чудовище от Тихия океан преобръща времето и у нас Забравете за кучия сибирски студ: Природата ни готви необичайно мека, но брутално кална и дъждовна зима с риск от наводнения

Кървав екшън в Хърватия: Българска кола-ковчег се размаза при бясна гонка с полицията Един нелегален мигрант загина на място, а девет други са в болница, след като претъпканото возило изхвърча от пътя край Подудбина

Сделка или удари: Тръмп ги отмени, но в Иран са готови за бой Властите в Техеран обявиха, че не се поддават на принуда, а Али Акбар Дарейни от Центъра за стратегически изследвания в ислямската република коментира, че това, което US президента казва, не отговаря на истината

Шакира и „Ацтека“ дадоха старт на Световното първенство по футбол Спектакълът на стадион „Ацтека“ заложи на впечатляваща сценография и костюми

Ваксините срещу ковид могат да причинят рак – експерти Онколози докладваха на изслушване във Вашингтон за поредица такива случаи

Доналд Тръмп Обичам инфлацията! Много я обичам! Виц на деня

Виц на деня В градският транспорт:
- Госпожице, ще ми отстъпите ли мястото си, че съм много уморен?
- Ами ако съм бременна?
- Няма как да сте бременна, крокодилите снасят яйца. Виц на деня

Виц на деня - Защо краката на човека миришат?
- Защото излизат от задника. Статус във фейсбук