Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

полезни храни калории

Страници:

Есенните храни, с които да подобрите имунитета

10 храни за повече здраве през есентa

прочетено 33280 пъти

Съветите на д-р Неделя Щонова за силен имунитет през есента

По нейни думи есента е най-важният сезон, в който всеки от нас трябва да се погрижи за имунната си система

прочетено 79929 пъти

7 храни, намаляващи мускулните крампи

Хапвайте авокадо

прочетено 24444 пъти

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Вижте кои са те

прочетено 63649 пъти

Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки!

В днешната статия ще се позоваваме на мнението и съветите на експерти в областта на здравето, които дават своите препоръки

прочетено 25530 пъти

5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си

Днес ще ви предложим техни чудесни алетернативи, които ще заздравят организма ви и ще ви помогнат да отслабнете

прочетено 24226 пъти

5 храни с изненадващо високо съдържание на калций

Тялото не може да произвежда калций самостоятелно, следователно минералът трябва да се набавя изцяло с храната

прочетено 19628 пъти

5 грешки по време на диета, които саботират отслабването

Кои са те и защо не трябва да ги допускате

прочетено 18880 пъти

Гъбена каша – ето как да я приготвим

Гъбите не съдържат много калории и са изключително полезни

прочетено 37087 пъти

6 здравословни причини да хапвате яйца на закуска

Полезни са за здравето на очите

прочетено 23485 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Откраднаха коледна елха от района пред училище в Радомир

Михаил ДИМИТРОВ Протест в Смолян срещу фотоволтаична централа: Жителите се опасяват за домовете и гората

Флагман.БГ Как евтините китайски дрехи заляха Европа

Флагман.БГ Въпросът остава: Кои са били хората, стреляли по деца в Сараево, като на сафари?

Флагман.БГ Тези хора да забравят за джинджифил, въпреки че се води суперхрана

Флагман.БГ Нова горивна схема затяга коланите: Бензинът в Иран вече не е даденост

Флагман.БГ Всички правим тази грешка: Тези ястия, стават по-здравословни, но чак на следващия ден

Флагман.БГ Взимаме повече пари заради новите ваучери за храна

Флагман.БГ Даниел Бачорски побесня, изрече гневни думи

Флагман.БГ Царевичното брашно крие тайна? Здравен ефект, за който малцина подозират

Михаил ДИМИТРОВ Левът изчезва от банкоматите от 1 януари: Как ще теглим евро през 2026 г.

Михаил ДИМИТРОВ Влаковете тръгват по ново разписание

Михаил ДИМИТРОВ Съпричастност с монети: Варна показва как се гради доброто

Михаил ДИМИТРОВ Велико Търново се обедини в маратон с кауза

Михаил ДИМИТРОВ Мистерията с бетонираните тела, изплували от Дунав, свързана с изчезналите милиони от Белград

Михаил ДИМИТРОВ Шамани се опитаха да предскажат победителя в изборите в Чили, но духовете мълчат

Михаил ДИМИТРОВ Явор Божанков: Арогантността на властта събори правителството, не бюджетът

Михаил ДИМИТРОВ Крал Чарлз III с обнадеждаваща новина за битката си с рака

Михаил ДИМИТРОВ Деца от Константиново написаха най-дългото писмо до Дядо Коледа – с мечти за мир, здраве и дом за всички

Михаил ДИМИТРОВ Турски ферибот горя след руска атака в Одеса – има ранен

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Протест в Смолян срещу фотоволтаична централа: Жителите се опасяват за домовете и гората Общинско решение за изграждане на соларна централа доведе до напрежение сред живеещите в подножието на Родопите

Тези хора да забравят за джинджифил, въпреки че се води суперхрана Растението е ценено заради своите противовъзпалителни, антибактериални и тонизиращи свойства, но има и скрити опасности

Нова горивна схема затяга коланите: Бензинът в Иран вече не е даденост Исторически всяко поскъпване води до социално напрежение, което е риск на фона на международните санкции и обезценяването на риала

Всички правим тази грешка: Тези ястия, стават по-здравословни, но чак на следващия ден Оказва се, че охлаждането променя структурата им дотолкова, че те започват да действат благотворно на метаболизма

Снабдете се с достатъчно кеш в ЛЕВОВЕ през януари – Gen Z, отнася се и за вас! Това не е призив към недоверие. Това е призив към разум

Взимаме повече пари заради новите ваучери за храна Важно е да знаете какви са промените, които настъпват с еврото

Даниел Бачорски побесня, изрече гневни думи Предприемачът постави категоричен ултиматум, че няма да се занимава с политика или хазарт, въпреки "шокиращо примамливи" финансови предложения

Президентът се готви за нова ера в политиката, възможна е оставка преди служебния кабинет Антон Кутев намекна, че Румен Радев може да поеме по нов политически път, като подаде оставка преди избора по т.нар. домова книга

Царевичното брашно крие тайна? Здравен ефект, за който малцина подозират Леко, питателно и естествено безглутеново – царевичното брашно предлага повече здравни ползи, отколкото повечето хора подозират

Левът изчезва от банкоматите от 1 януари: Как ще теглим евро през 2026 г. Смяната на валутата ще започне на 1 януари 2026 г., когато всички АТМ устройства ще преминат изцяло към евро, а левовете ще останат в историята

Свят Всички новини

Руските милиарди в Европа блокирани, битката започва Редица страни и институции настояват за право върху замразените пари

Мистерията с бетонираните тела, изплували от Дунав, свързана с изчезналите милиони от Белград Криминален трилър по действителен случай – осакатени тела, пропаднали милиони и мистериозно изчезнали хора продължават да тревожат Балканите повече от две десетилетия

Шамани се опитаха да предскажат победителя в изборите в Чили, но духовете мълчат Източни ритуали и политически напрежения се преплитат в Латинска Америка преди балотажа между комунист и крайнодесен кандидат

Крал Чарлз III с обнадеждаваща новина за битката си с рака Британският монарх с публично послание на надежда, част от национална кампания за борба с рака

Турски ферибот горя след руска атака в Одеса – има ранен Руска атака с дронове и ракети засегна три турски кораба в украински пристанища, въпреки призивите на Ердоган за спиране на огъня

Ще се сбъдне ли пророчеството на Ванга за извънземни на световното по дартс в Лондон Световен спортен форум, пророчества на Ванга и мистериозна комета... Дали предстои историческа среща с извънземен разум?

Блокадата на Кулата продължава: Гръцките фермери не отстъпват, България иска намеса от ЕК Тежка техника и блокади задръстват ключов граничен пункт, транспортният министър настоява за спешна реакция от ЕС

Вълна от протести разтърси Румъния: Народът иска край на корупцията и справедливо правосъдие Трети ден на масови демонстрации в Букурещ с искане за реформа на компрометираната съдебна система и отговорност от управляващите

Почина звездата от „Криминале“ и „Маската“ Питър Грийн Един от най-запомнящите се екранни злодеи в Холивуд си отиде внезапно – без официална информация за причината

Лоши новини за състоянието на Любо и Боби Михайлов Любо се топи, а Боби е с необратими последици на мозъка

Мартин Димитров, депутат от ДБ Шенген и еврозоната са като Шампионската лига: пускат те да играеш там, но, като имаш слабо правителство, нищо не постигаш. Виц на деня