Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Meteo Balkans предупреждава за интензивни валежи, вятър и градушки
Почивката в Гърция с 30-40 процента по-солена

НА ЖИВО

полезни въглехидрати

Страници:

Полезни ли са маслините? Вижте какво казва науката

Научете възможните ползи от консумацията на този костилков плод

прочетено 23635 пъти

Ключът към дълголетието - най-полезните храни за закуска

Според специалистите е много важно да започнете деня си с правилните храни, които няма да натоварват излишно вашия храносмилателния тракт

прочетено 9788 пъти

Грешки в здравословната закуска, които пречат да отслабнете

5 грешки, които да не допускате на закуска, ако искате да имате енергия и да контролирате теглото си успешно

прочетено 13534 пъти

Кое е най-ефективното кардио за отслабване?

Високоинтензивното и краткотрайно кардио става все по-популярно през последните години

прочетено 9475 пъти

Как да се храните за повече енергия и здраве

Храни, които дават усещане за ситост и устойчива енергия през целия ден

прочетено 11104 пъти

Това са най-полезните храни за закуска!

Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много

прочетено 7855 пъти

10 мита за храненето, в които трябва да спрем да вярваме

Днес сме си направили труда да развенчаем някои от най-вкоренените в обществото митове за храненето

прочетено 15481 пъти

Кои храни и напитки да консумираме след преяждане

Хапвайте банани

прочетено 16449 пъти

8 доказани ползи за здравето от авокадото

прочетено 9114 пъти

Пет трика, които гонят махмурлука

Д-р Роси препоръчва към всяко празнично ядене да се насладите на растителни ястия като любимия на червата печен боб

прочетено 8208 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Любо Пенев с емоционален коментар за предстоящото голямо събитие в Бургас

Тервел ИЛИЕВ Заговор срещу Владимир Путин? Какво се знае

Тервел ИЛИЕВ Голямата звезда на Джирото Йонас Вингегор даде оценка на българската публика

Тервел ИЛИЕВ Румен Радев с покани от Мерц, Мелони и Макрон - ето къде ще е първата визита

Светлозария КИДЕРОВА Прокурори обсъдиха вредите от наркотиците и наказателната отговорност с ученици в Айтос

Светлозария КИДЕРОВА Откриват новата сграда на пожарната служба в Камено на 14 май

Флагман.БГ Момичетата на БК „Свети Влас” се класираха за финалите на държавното първенство по баскетбол

Емел МАХМУД Ти си вдъхновение за всички: Джирото с жест към незрящия Виктор Асенов

Флагман.БГ Бизнесът скочи: В този ден не трябва да се почива

Светлозария КИДЕРОВА Испания, Ирландия и Словения обявиха бойкот, няма да излъчват Евровизия

Флагман.БГ „Прогресивна България" внесе пакет законопроекти за контрол на цените и съдебни реформи

Флагман.БГ В библиотека "Младост" в Несебър отвори врати нов, модерен дигитален клуб

Емел МАХМУД Крем торта с ягоди и кисело мляко – невероятен вкус без печене и варене

Флагман.БГ Една зодия навлиза в най-щастливите 5 месеца на 2026 година

Емел МАХМУД Учени: Гласуването може да удължи живота

Светлозария КИДЕРОВА Унгария въвежда еврото, ето кога

Светлозария КИДЕРОВА Задава се двойно увеличение на лихвите през тази година

Светлозария КИДЕРОВА Започна кастингът за филма „Стоичков – Имало едно време в България“

Флагман.БГ Нова измама с изкуствен интелект порази банковите сметки на редица българи

Флагман.БГ Евакуират по въздух още пътници от кораба, засегнат от хантавирус

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Скандал със заместник-министър: Оценявала ли е проекти за 1,5 млн. евро в полза на съпруга си? Проверяват я за конфликт на интереси

Прокурори обсъдиха вредите от наркотиците и наказателната отговорност с ученици в Айтос Дискусията между прокурори и ученици постави акцент върху рисковете от употребата на наркотични вещества и последствията за непълнолетните

Искат 250 000 евро за къщата на Калушев край Царево Зловещата хижа "Петрохан" също се продава - цената е 1 милион евро

Откриват новата сграда на пожарната служба в Камено на 14 май Специализиран противопожарен автомобил ще бъде на 24-часово дежурство в района, а инфраструктурата е проектирана така, че да осигурява бърз изход на екипите към основната пътна мрежа

Момичетата на БК „Свети Влас” се класираха за финалите на държавното първенство по баскетбол Отборът на БК „Свети Влас” за момичета до 12 години постигна значим успех и ще участва в Републиканското първенство

Ти си вдъхновение за всички: Джирото с жест към незрящия Виктор Асенов Организаторите на едно от най-големите спортни състезания в света публикуваха видео с 30-годишния българин в социалните си мрежи

Бизнесът скочи: В този ден не трябва да се почива Колкото по-малко работим, толкова по-малки ще бъдат доходите и работните заплати

„Прогресивна България" внесе пакет законопроекти за контрол на цените и съдебни реформи Предвиждат се промени в Закона за защита на конкуренцията и потребителите, както и нови мерки срещу спекулата

В библиотека "Младост" в Несебър отвори врати нов, модерен дигитален клуб Участниците имат възможност да се потопят в света на съвременните технологии чрез практически занимания и индивидуална подкрепа

Ще загуби ли БСП централата си на бургаската ул. "Фердинандова" 60? Всички партии оглеждат офиса на социалистите "Прогресивна България", "Възраждане", а защо не и "Продължаваме промяната" може да се нанесе в дома на социалистическата партия в Бургас

Свят Всички новини

Испания, Ирландия и Словения обявиха бойкот, няма да излъчват Евровизия Юбилейното 70 издание на конкурса ще се проведе във Виена

Унгария въвежда еврото, ето кога Изпълнението на изискванията за приемане на еврото ще бъде сериозно предизвикателство за новото правителство

Задава се двойно увеличение на лихвите през тази година Πpичинaтa зa пpoмянaтa e влoшeнaтa инфлaциoннa ĸapтинa

Евакуират по въздух още пътници от кораба, засегнат от хантавирус По данни на Световната здравна организация 8 души на борда са се разболели, като трима от тях са починали

ЕС отхвърля Шрьодер като посредник с Москва за войната Путин иска това, защото бившият канцлер е бил лобист за руски държавни компании, смята Кая Калас

Санторини ограничава достъпа на туристи Допускат се до 8000 души да посещават острова ежедневно от круизните кораби

45 години без Боб Марли: Легендата, която превърна регето в глас на свободата Вижте любопитни факти от биографията на музиканта

Самолет на Turkish Airlines се запали на летище в Непал Пътниците са в безопасност, на борда е имало 277 пътници

Легендарният отряд „Азов“ се завръща Бойците започват акция в Мариупол с цел деокупация на града

Инвестиция за милиарди евро: Румъния започна мегапроект в Черно море Neptun Deep за €4 млрд. трябва да донесе първи газ през 2027 г. и да засили ролята на Румъния в региона

Кирил Домусчиев Корабът потъва, а оркестърът на заемите, чиновниците и синдикатите свири Виц на деня

Виц на деня Разговор между две приятелки:
- Как може да ме наричаш глупачка пред всички?!
- Извинявай, но не си ме предупредила, че го криеш... Виц на деня

Виц на деня Разпит в полицията:
- Вашият съсед да ви е давал наркотици?
- Не.
- А жена му да ви е давала?
- Извинете, за наркотици ли говорим все още? Статус във фейсбук