×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Ед Шийрън си взема почивка от музиката, за да се отдаде на бащинството
НА ЖИВО

мазнини в корема

Страници:
Ето как да накарате коремните мускули да станат видими Ето как да накарате коремните мускули да станат видими

Какво пречи на успешното постигане на перфектната коремна мускулатура

прочетено 26991 пъти

Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки! Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки!

Прегледайте нашия специален списък с препоръки

прочетено 16829 пъти

Нездравословни храни, които всъщност помагат в отслабването Нездравословни храни, които всъщност помагат в отслабването

Как се случва това

прочетено 17671 пъти

Как овесената каша помага за отслабването Как овесената каша помага за отслабването

Тя съдържа фибри, които ви държат сити дълго време

прочетено 50854 пъти

Как да пречистим тялото си след преяждане по празниците? Как да пречистим тялото си след преяждане по празниците?

След като се насладим на пищните угощения, трябва да подарим на организма си детокс

прочетено 29713 пъти

5 подправки, които топят корема 5 подправки, които топят корема

С тях храната е по-вкусна

прочетено 18394 пъти

4 мита за тренировките, в които да не вярвате 4 мита за тренировките, в които да не вярвате

Погрешни схващания, които пречат на постигането на целите ви

прочетено 27733 пъти

5 невероятни здравни ползи от карфиола 5 невероятни здравни ползи от карфиола

Какви са ползите за тялото и може ли всеки да го консумира?

прочетено 15055 пъти

6 храни, с които обядваме, причиняващи подуване 6 храни, с които обядваме, причиняващи подуване

Храните с високо съдържание на наситени мазнини не са за обяд

прочетено 24972 пъти

Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки! Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки!

В днешната статия ще се позоваваме на мнението и съветите на експерти в областта на здравето, които дават своите препоръки

прочетено 26491 пъти



Страници:
Всички новини
Светлозария КИДЕРОВА Правителството представи нова система за следене на обществените поръчки Правителството представи нова система за следене на обществените поръчки
Светлозария КИДЕРОВА Без такси за куфар в самолета, ръчният багаж вече ще е безплатен и включен в билета Без такси за куфар в самолета, ръчният багаж вече ще е безплатен и включен в билета
Тервел ИЛИЕВ Община Царево представя културната и фестивална програма до септември Община Царево представя културната и фестивална програма до септември
Тервел ИЛИЕВ Започва Tales of Sinemoria 2026 - вижте пълната програма на фестивала Започва Tales of Sinemoria 2026 - вижте пълната програма на фестивала
Тервел ИЛИЕВ Яростен критик на Путин разстрелян в Полша Яростен критик на Путин разстрелян в Полша
Тервел ИЛИЕВ Какво ще е времето на Черноморието на 16 юни Какво ще е времето на Черноморието на 16 юни
Флагман.БГ Дневен хороскоп за 16 юни 2026: Любов и късмет за Везните Дневен хороскоп за 16 юни 2026: Любов и късмет за Везните
Михаил ДИМИТРОВ B-52 се разби в американска военновъздушната база Едуардс B-52 се разби в американска военновъздушната база Едуардс
Михаил ДИМИТРОВ Дефибрилатор монтираха и на Моста в Бургас Дефибрилатор монтираха и на Моста в Бургас
Тервел ИЛИЕВ Как да направим перфектните бързи спагети Как да направим перфектните бързи спагети
Михаил ДИМИТРОВ Търсят парите на „Калашниците“, шефовете на бандата остават на свобода Търсят парите на „Калашниците“, шефовете на бандата остават на свобода
Тервел ИЛИЕВ "Ад" на популярен плаж: Дронове кръжат след атака на 4-метрова акула "Ад" на популярен плаж: Дронове кръжат след атака на 4-метрова акула
Тервел ИЛИЕВ Крал и на дансинга: Везенков "взриви" купона на шампиона с Бангаранга Крал и на дансинга: Везенков "взриви" купона на шампиона с Бангаранга
Тервел ИЛИЕВ Огромен отзвук след шествието: Княгиня Калина в епицентъра, организаторите с реакция Огромен отзвук след шествието: Княгиня Калина в епицентъра, организаторите с реакция
Михаил ДИМИТРОВ Ценопад след сделката на Тръмп с Иран, но мирът в Близкия изток май е невъзможен Ценопад след сделката на Тръмп с Иран, но мирът в Близкия изток май е невъзможен
Тервел ИЛИЕВ Изгряваща спортна звезда загина в зловещ инцидент Изгряваща спортна звезда загина в зловещ инцидент
Тервел ИЛИЕВ Подробности за драмата с "принца"-красавец, признат за изнасилвач Подробности за драмата с "принца"-красавец, признат за изнасилвач
Димитър КИРЯКОВ Всички шофьори допускат тези грешки с климатика в колата, а те източват резервоара ви през лятото Всички шофьори допускат тези грешки с климатика в колата, а те източват резервоара ви през лятото
Емел МАХМУД Саботаж на сезона? Хотелиерите скочиха срещу ремонтите на АПИ: Гонят туристите при конкуренцията! Саботаж на сезона? Хотелиерите скочиха срещу ремонтите на АПИ: Гонят туристите при конкуренцията!
Михаил ДИМИТРОВ Аз съм гастроентеролог от Харвард и ви съветвам да ядете тези 4 плода за добро храносмилане Аз съм гастроентеролог от Харвард и ви съветвам да ядете тези 4 плода за добро храносмилане
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Без такси за куфар в самолета, ръчният багаж вече ще е безплатен и включен в билета Без такси за куфар в самолета, ръчният багаж вече ще е безплатен и включен в билета ЕС въвежда безплатен ръчен багаж и автоматични обезщетения при закъснение на полетите "Черноморец 1919" е отборът на Бургас, мястото му е в елита, но трябва да извървим стъпките правилно "Черноморец 1919" е отборът на Бургас, мястото му е в елита, но трябва да извървим стъпките правилно Нашите усилия са насочени към тази цел, но нека първо да сме напълно готови и като клуб Трансграничен аутобан заменя досегашната концепция за магистрала „Черно море“ Трансграничен аутобан заменя досегашната концепция за магистрала „Черно море“ Държавата поема проектирането и отчуждаването на мегапроекта, докато успоредно търси чуждестранен концесионер Яростен критик на Путин разстрелян в Полша Яростен критик на Путин разстрелян в Полша Междувременно Зеленски кани лидера на РФ на преговори в САЩ Дневен хороскоп за 16 юни 2026: Любов и късмет за Везните Дневен хороскоп за 16 юни 2026: Любов и късмет за Везните Ден на важни разговори, нови възможности и съдбовни срещи, в който интуицията и търпението ще помогнат на много от зодиите да постигнат желаното Дефибрилатор монтираха и на Моста в Бургас Дефибрилатор монтираха и на Моста в Бургас Такива животоспасяващи устройства вече има разположени на ключови места в града 21-годишният Максим от Бургас е шофирал БМВ-то, убило тийнейджърка на тротоара в Свети Влас 21-годишният Максим от Бургас е шофирал БМВ-то, убило тийнейджърка на тротоара в Свети Влас Пробите му за алкохол и наркотици са отрицателни, опитал се е да помогне Търсят парите на „Калашниците“, шефовете на бандата остават на свобода Търсят парите на „Калашниците“, шефовете на бандата остават на свобода Двама от 16-те задържани са оказвали натиск на свидетели, присъствали на катастрофата на „Челопешко шосе“ Черно БМВ уби млада жена на тротоара в Свети Влас при зверска катастрофа Черно БМВ уби млада жена на тротоара в Свети Влас при зверска катастрофа Ако се намирате в района, шофирайте внимателно, спазвайте указанията на полицията и по възможност използвайте алтернативни маршрути „Черноморец 1919“ привлече петима, започна подготовката с умерен оптимизъм „Черноморец 1919“ привлече петима, започна подготовката с умерен оптимизъм Димитър Костадинов официално премина в „Локомотив“ (София) след силен сезон край морето
Свят Всички новини
B-52 се разби в американска военновъздушната база Едуардс B-52 се разби в американска военновъздушната база Едуардс Бомбардировачът, способен да носи ядрено оръжие, е паднал на летището малко след излитане Ценопад след сделката на Тръмп с Иран, но мирът в Близкия изток май е невъзможен Ценопад след сделката на Тръмп с Иран, но мирът в Близкия изток май е невъзможен Дори този петък в Женева да бъде подписано споразумението, едва ли ще се сложи край на войната, защото управляващите в Израел обявиха, че няма да го спазват – няма да изтеглят ЦАХАЛ от Ливан Реферите на Световното първенство по футбол прибират по над $100 000 Реферите на Световното първенство по футбол прибират по над $100 000 Това е минималната премия за главните съдии от Мондиал 2026 21-годишната Мария загина при бънджи скок от мост, забравиха да й сложат въже 21-годишната Мария загина при бънджи скок от мост, забравиха да й сложат въже Тя е паднала от около 40 метра (131 фута) височина Аз ще бъда най-отпред: Пеевски разсея слуховете за оттегляне и проведе чистка в ДПС Аз ще бъда най-отпред: Пеевски разсея слуховете за оттегляне и проведе чистка в ДПС Напук на разпада в регионалните структури, лидерът бетонира властта си и пенсионира Йордан Цонев и Хамид Хамид от тясното партийно ръководство Фестивалът Етносфера продължава с Ден на ромската култура Фестивалът Етносфера продължава с Ден на ромската култура Днес фестивалът принадлежи на ромската култура - жива, пламенна и неудържима Война между двете камари в Лондон: Депутатите заобикалят Лордовете, за да узаконят правото на смърт Война между двете камари в Лондон: Депутатите заобикалят Лордовете, за да узаконят правото на смърт Историческият законопроект за асистираното умиране се завръща с процедурен коз, който елиминира ветото на „неизбраното малцинство“ Звездата Оливър Трий загина при самолетна катастрофа Звездата Оливър Трий загина при самолетна катастрофа Два хеликоптера се сблъскаха над Рио де Жанейро в неделя сутринта и се разбиха в западната зона на града, при което загинаха всичките шест души на борда, включително Трие Кралски позор в Норвегия: Доведеният син на престолонаследника влиза в затвора за изнасилване Кралски позор в Норвегия: Доведеният син на престолонаследника влиза в затвора за изнасилване Най-големият потрес в залата предизвика разкритието, че едно от изнасилванията е било извършено в мазето на семейния дом на престолонаследника принц Хокон Дипломатическа експлозия: Израелските десни обърнаха гръб на Тръмп и нарекоха Джей Ди Ванс „измет“ Дипломатическа експлозия: Израелските десни обърнаха гръб на Тръмп и нарекоха Джей Ди Ванс „измет“ Сделката между Вашингтон и Техеран предизвика безпрецедентен разрив и гневни обвинения в предателство
Доналд Тръмп Доналд Тръмп Кораби, палете двигателите си. Нека потече петрол Виц на деня Виц на деня Двама си говорят:
- Къде ще ходиш на почивка тази година?
- На Кушадасъ, че за Созопол нямам толкова пари... Виц на деня Виц на деня Мъж при гадателка:
- Утре ще умре вашата тъща.
- Това го знам. Интересува ме дали ще ме хванат. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Всеки упорит мъж може да постигне всичко, което иска жената.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Флагман.бг разкри строителния фараон Пилипенко, той взе пари за 160 апартамента на зелено в Бургас и ги заряза на Акт 14
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
21-годишният Максим от Бургас е шофирал БМВ-то, убило тийнейджърка на тротоара в Свети Влас
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Саботаж на сезона? Хотелиерите скочиха срещу ремонтите на АПИ: Гонят туристите при конкуренцията!
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
„ЛИНА“ въвежда нов кръвен тест за туберкулозна инфекция – QuantiFERON-TB Gold Plus II
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Без такси за куфар в самолета, ръчният багаж вече ще е безплатен и включен в билета
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
B-52 се разби в американска военновъздушната база Едуардс
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
"Черноморец 1919" е отборът на Бургас, мястото му е в елита, но трябва да извървим стъпките правилно
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Всички шофьори допускат тези грешки с климатика в колата, а те източват резервоара ви през лятото
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Ислямисткият елит в Иран се разцепи: сделка не се очертава
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За Великобритания вече няма обратен път без гръмко изкрещяване на истината
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Българският туризъм остана без най-силния си коз
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори