×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

какво да ядем по-често

Страници:
Може ли да се яде пица всеки ден и кога е вредна Може ли да се яде пица всеки ден и кога е вредна

Всичко зависи от съставките и дали си я правим сами

прочетено 22084 пъти

Какво се случва с тялото, ако ядем мед всеки ден Какво се случва с тялото, ако ядем мед всеки ден

Този продукт може да осигури отлична защита на тялото ви

прочетено 13434 пъти

5 храни за повече енергия през целия ден 5 храни за повече енергия през целия ден

Осигуряват ситост задълго и изобилие от полезни хранителни вещества

прочетено 20912 пъти

Вредно ли да се пие вода по време на хранене? Митът е развенчан Вредно ли да се пие вода по време на хранене? Митът е развенчан

Диетолозите твърдят, че ще направим голяма грешка, ако не пием вода по време на хранене

прочетено 17427 пъти

Полезни идеи за диети, с които да разнообразите вашия хранителен режим Полезни идеи за диети, с които да разнообразите вашия хранителен режим

С помощта на повече идеи и продукти може да разнообразим много режима си и той да бъде както вкусен, така и здравословен

прочетено 25388 пъти

10 храни, които ще ви помогнат в борбата с целулита 10 храни, които ще ви помогнат в борбата с целулита

Целулитът е проблем на съединителната тъкан и изисква комплексна грижа – здравословно хранене, масажи, движение, детоксикация, но най-вече – промяна в начина ни на живот

прочетено 23867 пъти

6 неща, които НЕ трябва да правите след хранене 6 неща, които НЕ трябва да правите след хранене

Проверете дали нещата не се отнасят и за вас, и се опитайте да ги изключите от навиците си

прочетено 21966 пъти

Бавен метаболизъм – 6 грешки, които го предизвикват Бавен метаболизъм – 6 грешки, които го предизвикват

Поддържането на бърз метаболизъм е от съществено значение за отслабването

прочетено 36518 пъти

Стресово хранене – как да се преборите с проблема Стресово хранене – как да се преборите с проблема

Ето защо ядем, когато сме стресирани и как да променим нещата

прочетено 18886 пъти

5 храни, които трябва да ядем за по-добър сън 5 храни, които трябва да ядем за по-добър сън

Безсънието може да повлияе на нещо повече от енергийните ни нива или настроението

прочетено 34263 пъти



Страници:
Всички новини
Емел МАХМУД След смъртта на Йоргос Мазонакис: Прокуратурата нареди проверка в кабинета, където получил инфаркт След смъртта на Йоргос Мазонакис: Прокуратурата нареди проверка в кабинета, където получил инфаркт
Емел МАХМУД Удар по схема за точене на НЗОК: МВР и ДАНС влязоха на десетки адреси заради скъпи лекарства Удар по схема за точене на НЗОК: МВР и ДАНС влязоха на десетки адреси заради скъпи лекарства
Емел МАХМУД 22-ма в битката за ВСС, но нито една партия няма нужните 160 гласа 22-ма в битката за ВСС, но нито една партия няма нужните 160 гласа
Георги РУСЧЕВ Община Царево купува нови машини за почистване Община Царево купува нови машини за почистване
Емел МАХМУД Ужас в Пловдив! Над 10 младежи нападнаха свой връстник и го гориха със запалки Ужас в Пловдив! Над 10 младежи нападнаха свой връстник и го гориха със запалки
Владислав БОНЕВ България изпревари Германия и Испания сред най-добрите държави за нов живот България изпревари Германия и Испания сред най-добрите държави за нов живот
Флагман.БГ Лошата опаковка вдига сметката за Черния петък и коледните поръчки Лошата опаковка вдига сметката за Черния петък и коледните поръчки
Михаил ДИМИТРОВ Разследват смъртта на Йоргос Мазонакис: Получил сърдечен арест по време на плазмафереза Разследват смъртта на Йоргос Мазонакис: Получил сърдечен арест по време на плазмафереза
Флагман.БГ Банда от над 10 младежи пребила връстник в Пловдив, горили го със запалки Банда от над 10 младежи пребила връстник в Пловдив, горили го със запалки
Георги РУСЧЕВ Изтекъл разузнавателен доклад: В лагер край Габрово обучавали руснаци за войната в Украйна Изтекъл разузнавателен доклад: В лагер край Габрово обучавали руснаци за войната в Украйна
Михаил ДИМИТРОВ Реформа по пътищата: Режат 171 щата, МВР поема целия контрол, нова агенция ще следи шофьорите Реформа по пътищата: Режат 171 щата, МВР поема целия контрол, нова агенция ще следи шофьорите
Михаил ДИМИТРОВ След смъртта на сина си 54-годишна гъркиня роди от ембрион, замразен преди 22 години След смъртта на сина си 54-годишна гъркиня роди от ембрион, замразен преди 22 години
Михаил ДИМИТРОВ Роботи излязоха на протест срещу AI: Искат да бъдат защитени работните места на хората Роботи излязоха на протест срещу AI: Искат да бъдат защитени работните места на хората
Михаил ДИМИТРОВ Тръмп иска сделка с избирателите: Обеща по 5000 долара на всеки при победа на републиканците Тръмп иска сделка с избирателите: Обеща по 5000 долара на всеки при победа на републиканците
Михаил ДИМИТРОВ Бундестагът завря след триумфа на AfD: Мерц заговори за „етническо прочистване“ Бундестагът завря след триумфа на AfD: Мерц заговори за „етническо прочистване“
Михаил ДИМИТРОВ София взема заем от 367 млн. евро за нови возила и ремонт на ключови булеварди София взема заем от 367 млн. евро за нови возила и ремонт на ключови булеварди
Михаил ДИМИТРОВ Българската компания влиза в орбитата на Ariane 6: Ще изстрелва сателити Българската компания влиза в орбитата на Ariane 6: Ще изстрелва сателити
Михаил ДИМИТРОВ Жега до 33 градуса днес, но се задават гръмотевици Жега до 33 градуса днес, но се задават гръмотевици
Флагман.БГ Новолунието в Дева носи голяма промяна, ето кой ще спечели Новолунието в Дева носи голяма промяна, ето кой ще спечели
Михаил ДИМИТРОВ Бургас чупи рекорд с Бургас Рън: Над 1100 бегачи превземат центъра в неделя Бургас чупи рекорд с Бургас Рън: Над 1100 бегачи превземат центъра в неделя
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Димитър Николов внесе за обсъждане бюджета на Бургас за 2026 г., на преден план са образованието и здравеопазването Димитър Николов внесе за обсъждане бюджета на Бургас за 2026 г., на преден план са образованието и здравеопазването Капиталовият разчет включва 70 838,0 хил. евро от сметки за средства от ЕС и 20 446,0 хил. евро кредитен ресурс Удар по схема за точене на НЗОК: МВР и ДАНС влязоха на десетки адреси заради скъпи лекарства Удар по схема за точене на НЗОК: МВР и ДАНС влязоха на десетки адреси заради скъпи лекарства Разследващите проверяват фиктивни продажби на медикаменти, плащани от Здравната каса и след това препродавани зад граница РИОСВ започна проверка в „Лукойл Нефтохим“ след сигнали за задушлива миризма в Бургас РИОСВ започна проверка в „Лукойл Нефтохим“ след сигнали за задушлива миризма в Бургас Сигналите са получени на зеления телефон Ужас в Пловдив! Над 10 младежи нападнаха свой връстник и го гориха със запалки Ужас в Пловдив! Над 10 младежи нападнаха свой връстник и го гориха със запалки Случайни минувачи станали свидетели на жестоката сцена и веднага подали сигнал на телефон 112 България изпревари Германия и Испания сред най-добрите държави за нов живот България изпревари Германия и Испания сред най-добрите държави за нов живот Страната е 12-а в света според Global Relocation Index 2026, а ниските разходи за живот, жилищата и данъчната среда я доближават само на 0,1 точки от Топ 10 Борисов отсече за Йотова: Непоискана подкрепа не давам, за местните избори има време (ВИДЕО) Борисов отсече за Йотова: Непоискана подкрепа не давам, за местните избори има време (ВИДЕО) Лидерът на ГЕРБ коментира участието на партийни кметове и Вежди Рашидов в инициативата зад президента и заяви, че към партията му не е отправяна покана за разговори 17-годишен бере душа след падане с мотор край Поморие, бил без каска и книжка 17-годишен бере душа след падане с мотор край Поморие, бил без каска и книжка Младежът от Белодол е с черепно-мозъчна травма и счупена ключица, настанен е в болница „Сърце и мозък“ Христо Стоичков подписва подаръците за срещата с феновете си пред TriA-та утре (ВИДЕО) Христо Стоичков подписва подаръците за срещата с феновете си пред TriA-та утре (ВИДЕО) В петък, 11 септември, легендарният №8 се завръща за четвъртото издание на „Пътят към звездите“, а първите 300 фенове ще получат специален подарък Реформа по пътищата: Режат 171 щата, МВР поема целия контрол, нова агенция ще следи шофьорите Реформа по пътищата: Режат 171 щата, МВР поема целия контрол, нова агенция ще следи шофьорите „Автомобилният транспортен оператор“ няма да спира коли и да глобява - ще събира данните от тол системата, камерите, сензорите и държавните регистри в един дигитален център Протест пред БНТ заради скандала с Георги Ангелов и избора на Бургас за домакин на Евровизия Протест пред БНТ заради скандала с Георги Ангелов и избора на Бургас за домакин на Евровизия Уволняват, хирургически изчистват терена, а политиците и партиите мълчат, защото ни смятат за беззъба и импотентна опозиция, призна бившият ни посланик в Русия Илиян Василев
Свят Всички новини
След смъртта на Йоргос Мазонакис: Прокуратурата нареди проверка в кабинета, където получил инфаркт След смъртта на Йоргос Мазонакис: Прокуратурата нареди проверка в кабинета, където получил инфаркт Властите изясняват имали ли са медиците необходимите разрешения за плазмаферезата, на която певецът бил подложен Обществото колабира: Защо „кротки“ домакини стават садистична машина за онлайн линчове Обществото колабира: Защо „кротки“ домакини стават садистична машина за онлайн линчове Човекът става "човечен", едва след като цивилизацията усети първичния му устрем и го затвори в достатъчно тежка усмирителна риза от правила Тръмп иска сделка с избирателите: Обеща по 5000 долара на всеки при победа на републиканците Тръмп иска сделка с избирателите: Обеща по 5000 долара на всеки при победа на републиканците Той кръсти обещанието „дивидент на Тръмп“, но сметката може да достигне 1,35 трилиона долара и трябва да изисква одобрението на Конгреса Бундестагът завря след триумфа на AfD: Мерц заговори за „етническо прочистване“ Бундестагът завря след триумфа на AfD: Мерц заговори за „етническо прочистване“ Алис Вайдел обяви края на управлението на канцлера, а председателят на парламента заплаши депутати с изгонване от залата Българската компания влиза в орбитата на Ariane 6: Ще изстрелва сателити Българската компания влиза в орбитата на Ariane 6: Ще изстрелва сателити Меморандумът с френската Arianespace беше подписан в Париж в присъствието на Румен Радев и Еманюел Макрон Бургас чупи рекорд с Бургас Рън: Над 1100 бегачи превземат центъра в неделя Бургас чупи рекорд с Бургас Рън: Над 1100 бегачи превземат центъра в неделя Три старта от 08:00 часа, нова зона пред НХК и ограничения по ключови улици до 11:30 ч. Иво Христов защити AfD: Не били екстремисти, а против войната Иво Христов защити AfD: Не били екстремисти, а против войната Вицепремиерът призова за отрезвяване след историческата победа на Алтернатива за Германия в Саксония-Анхалт, въпреки че местната структура на партията е определена от германското контраразузнаване като доказано дясноекстремистка Меси и Роналдо в един отбор? Карлос Тевес готви исторически бенефис на "Ла Бомбонера" Меси и Роналдо в един отбор? Карлос Тевес готви исторически бенефис на "Ла Бомбонера" Аржентинската легенда твърди, че е получил съгласието и на двете суперзвезди, но окончателният състав и датата още не са обявени 11 имена за новия ВСС: Прогресивна България отвори битката за парламентарната квота 11 имена за новия ВСС: Прогресивна България отвори битката за парламентарната квота Шестима са предложени за Съдийската колегия, петима за Прокурорската, а управляващата формация отказва разговори за подкрепа с ГЕРБ-СДС и ДПС „Продължаваме Промяната“ предлага 7 кандидати за ВСС „Продължаваме Промяната“ предлага 7 кандидати за ВСС Петима от предложените кандидати са издигнати от професионални организации и неправителствения сектор
Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Йотова е част от оста БКП–БСП–Москва, идва битка за умовете ни Виц на деня Виц на деня - Вас какво ви вдъхновява?
- Ами, не знам...
- А какво ви кара да ставате рано всяка сутрин?
- Ааа, мен ме вдъхновява простатата! Виц на деня Виц на деня Говорят си двама рапъри:
- Как е?
- Издадох албум.
- И? Продаде ли нещо?
- Да. Колата и апартамента. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Всеки член рано или късно се пенсионира.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Каква музика слуша бургазлията и защо тази вечер в Летния театър ще бъде най-големият рожден ден
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Кмет от Бургаско към свой критик: Грозно дебело прасе, ще ти го върна, кратуно* (ВИДЕО)
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
След смъртта на Йоргос Мазонакис: Прокуратурата нареди проверка в кабинета, където получил инфаркт
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Димитър Николов внесе за обсъждане бюджета на Бургас за 2026 г., на преден план са образованието и здравеопазването
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
1947 първолаци тръгват на училище в Бургас, а кв. Крайморие отваря първото си школо
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
„Айде ма, дърто, миришеш на пръст“: Kасиер в бургаски магазин унижи брутално възрастна жена пред други клиенти (СНИМКИ)
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Виенското колело в Бургас ще остане и следващата година, но може да промени локацията си
Владислав БОНЕВ
Владислав БОНЕВ
България изпревари Германия и Испания сред най-добрите държави за нов живот
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Евровизия край морето - пяна от яд по жълтите павета (ОБНОВЕНА)
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Путин ще надживее Тръмп политически
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори