Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Строят 9 многоетажни паркинга в София
5,14% е безработицата през ноември
КЗП и НАП проверяват малките магазини за необосновано повишаване на цените
Възраждане иска избори през март
Страната се намира в началото на грипна епидемия, каза доц. Ангел Кунчев
Китайци възраждат марката Santana
Разкриват директни полети от София до Варшава

НА ЖИВО

диета 30-30-30

Страници:

Разкриха каква е шампионската храна на Тайсън Фюри

Боксьорът не трупа мускули с добавки, яде прясна храна с много плодове и зеленчуци

прочетено 13526 пъти

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 13747 пъти

Карфиолът - царят на есенните зеленчуци подмладява и вталява

Едва през 90-те години карфиолът влиза в менюто и вече не е само част от туршията

прочетено 11979 пъти

Тя е световен топмодел, но втрещи със слаби крака и грозни колене

На снимките в Инстаграм бразилският топ модел изглежда като богиня, но в действителност…

прочетено 18331 пъти

Пари и любов за Овена, а Везните да внимават с авантюрите!

Хороскоп за деня – 30 септември 2023, събота

прочетено 14727 пъти

Защо Ники Кънчев изглежда по този начин

Не съм очаквал, само че след поредица от кофти неща в живота ме сполетя и това, споделя легендарният водещ

прочетено 139634 пъти

Кога през деня трябва да ядем плодове, за да отслабнем

Важно е да знаете, че не трябва да смесвате плодове с други видове храни

прочетено 7273 пъти

Една и съща закуска за седмица – в диетата на Кейт Мидълтън

Експерти разкриват защо да хапвате овесени ядки като нея

прочетено 11177 пъти

Тя е 30 години на малкия екран и не е мръднала. Как го постига?

Ани Салич опъва бръчките с турско кафе и горещи душове

прочетено 15099 пъти

За тяло като на Роки - 25 чаши кафе и риба тон

Слай признава, че строгата диета се е отразила зле както на физиката, така и на психиката му, но не съжалява за култовата роля на Роки

прочетено 10401 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Наталия Симеонова с нов проект „От сърце“ – платформа за любов, прошка и признание

Тервел ИЛИЕВ България №1 в ЕС по пушачи сред деца - момичетата пушат повече от момчетата

Димитър КИРЯКОВ Доналд Тръмп-младши се сгоди за модел с впечатляващо минало

Тервел ИЛИЕВ ВКС потвърди 7-годишната присъда на Стойко Чепенлиев за смърт след побой и грабеж

3 витамина, които са важни за женското здраве Как да комбинирате хранителни източници за по-добро усвояване 16/12/2025, Вторник 11:14 0

Тервел ИЛИЕВ Като две капки вода започва през пролетта – новини, промени и всичко, което трябва да знаем

Тервел ИЛИЕВ Тези грешки унищожават телефона ви

Мария АРНАУДОВА ЕЦБ обяви, когато България влиза в еврозоната и какъв ще е точният курс лев-евро

Димитър КИРЯКОВ Арести на топ полицейски шефове разкриват тайна война в МВР

Тервел ИЛИЕВ Поморийчета с престижни награди от Национален конкурс

"Възраждане" към президента: Държавата е в сложна и кризисна ситуация (ВИДЕО) Костадинов попита Радев "за" лева ли е или еврото 16/12/2025, Вторник 10:22 1

Тервел ИЛИЕВ Отборът на Бойко Борисов фалира

Мария АРНАУДОВА МВнР предупреждава, че стачка в Италия може да блокира полети на 17 декември

Тервел ИЛИЕВ Празничен базар отвори врати в Царево

Мария АРНАУДОВА Почина ученият Трендафил Кръстанов открил най-старата българска книга

Тервел ИЛИЕВ Цветомир Найденов към Бернардо Коуто: Успех, майсторе!

Мария АРНАУДОВА Рецепта без преглед и по-лесна смяна на личния лекар от нова година

Тервел ИЛИЕВ Асен Златев е оптимист за българските щанги

Мария АРНАУДОВА АПС: Искането за имунитета на Илхан Кючюк е политически натиск

Мария АРНАУДОВА Русия узаконява изземането на жилища в окупирана Украйна

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

ВКС потвърди 7-годишната присъда на Стойко Чепенлиев за смърт след побой и грабеж Присъдата е окончателна – младежът пребил до смърт съработник в стопанство, след като му взел 60 лв.

Като две капки вода започва през пролетта – новини, промени и всичко, което трябва да знаем Шоуто за имитации се завръща с нови звезди, възможни промени във лидерите и силен интерес от феновете – какво да очакваме този пролет

Тези грешки унищожават телефона ви Въпреки че има много начини да удължите живота на батерията на вашето устройство, ето тези, които е добре да избягвате, ако искате да запазите дълготрайността на батерията си

Арести на топ полицейски шефове разкриват тайна война в МВР Полицаи, наркотици и съмнения за дългогодишна колаборация

Красотата ще спаси януари и февруари! После трябва да отрезнеем Нека ние влезем в Рекордите на Гинес като първата държава с двама премиер-министри едновременно! И не какви да е, а жени и то красиви и фотогенични

Поморийчета с престижни награди от Национален конкурс Ето как се отличиха

Отборът на Бойко Борисов фалира "Витоша" Бистрица преустанови участието си във В група

МВнР предупреждава, че стачка в Италия може да блокира полети на 17 декември Поради обявена национална стачка във въздушния транспорт са възможни закъснения и отмяна на полети

Празничен базар отвори врати в Царево Кметът Марин Киров уважи събитието

Почина ученият Трендафил Кръстанов открил най-старата българска книга Откритието му във Ватиканската библиотека промени представите за началото на българската книжнина

Свят Всички новини

България №1 в ЕС по пушачи сред деца - момичетата пушат повече от момчетата Всеки четвъртък българското дете на възраст 13–15 години посяга към цигарите, показва новото глобално проучване

Доналд Тръмп-младши се сгоди за модел с впечатляващо минало Доналд и Бетина започват връзката си през 2024 г., като двамата бързо привличат вниманието с публичните си появи

ЕЦБ обяви, когато България влиза в еврозоната и какъв ще е точният курс лев-евро На 1 януари 2026 г. левът отива в историята – вижте какво още трябва да знаете

Унищожи ли Украйна руска подводница за 400 милиона долара? Москва и Киев с официални позиции Командването на Черноморския флот на РФ заяви, че информацията не отговяря на действителността

Русия узаконява изземането на жилища в окупирана Украйна Новият нормативен акт засяга милиони украинци, напуснали домовете си заради войната, и отваря пътя за масова преразпределителна собственост

Учените са озадачени от гигантска структура, скрита под Бермудските острови, която е „различна от всичко друго на Земята“ Бермудският триъгълник може да е една от най-големите мистерии в света, но учените току-що откриха нещо още по-озадачаващо в района

Почина Карл Карлтън – легендата зад хита "She’s a Bad Mama Jama" Звездата от Детройт, чиято музика беляза цели поколения, си отиде след дълги здравословни проблеми, но остави вечен отпечатък с хитовете си

Европейската прокуратура поиска имунитета на Илхан Кючюк, евродепутатът: Изненадан съм, ще съдействам Той попада под ударите на разследване по сигнал, подаден от бивш асистент – прокуратурата иска сваляне на имунитета му

Украински подводен дрон удари руска подводница за 400 млн. долара в Новоросийск Новият дрон "Sub Sea Baby" на украинските сили е нанесъл сериозни щети на руска подводница, способна да изстрелва крилати ракети "Калибър", сочи информация от СБУ

Слави ТРИФОНОВ ПП-ДБ ни мислят за селяни и чалгари! Виц на деня

Виц на деня - Купих си автомобил, от тези, които сами се управляват!
- Е къде е?
- Де да я знам. Замина някъде сам. Виц на деня

Виц на деня - От всичките ми съученици само Жорето остана в България.
- Браво на момчето, патриот! С какво се занимава?
- В затвора е... Статус във фейсбук