Този вицепремиер бе като плондер, но свали 30 кг с диета-чудо
Красимир Каракачанов се стопи не с хирургия, а с режим на хранене "Зоната"
Цели 30 килограма е успял да свали бившият вицепремиер и военен министър Красимир Каракачанов. Докато беше във властта, в социалните мрежи често го изобразяваха с торбички „Билла“, намеквайки за любовта му към хранителните стоки. Той обаче се взе в ръце и драстично намали теглото си. При това не с хирургически интервенции, а с хранителен режим, наречен „Зоната“.
Той е познат на света от над 30 години, а у нас неговите първи популяризатори станаха артистите Марта Вачкова и Владо Пенев. Целта е да се ограничат нивата на токсичните мазнини.
В тази диета е важно придържането към стриктно съотношение от 40% въглехидрати, 30% мазнини и 30% протеини при всяко хранене. Хубавото е, че не се гладува и са позволени широк спектър храни, като пиле и пуйка, телешко, свинско, агнешко, риби и морски дарове, нискомаслени млечни продукти, ядки, зехтин.
Хапват се и доста зеленчуци – домати, краставици, карфиол, гъби, броколи, зелен фасул, спанак, зеле, аспержи, патладжан, чушки и др. От плодовете са разрешени ябълки, круши, сливи, портокали, ягоди, череши, боровинки, грейпфрут.
58-годишният Красимир Каракачанов, който отново се върна като лидер на ВМРО, споделял пред близки, че ефектът не е моментален, но колкото по-дълго се спазва режимът, толкова по-впечатляващи са резултатите.
Докато Каракачанов бе във властта, жълтопаветниците подигравателно го наричаха Шкембе войвода. В сравнение с техния военен министър Тодор Тагарев, който се държи като американски пудел, Каракачанов е направо колос.
„Клечка кибрит“ на дует Paradox не гори, а пламти на върха на БНТ2
Кристиано Роналдо и разбитото Ferrari - инцидентът, който може да промени всичко
Мис Андреа „надебеляла“ за една нощ
Кой поръча Митко Маймуняка и защо убийството още не е разкрито
Цял регион е пред екокатастрофа, голям язовир е на път да пресъхне
Спортно училище „Юрий Гагарин“ отличи своите шампиони за 2025 г.
Вечеряйте между 17 и 19 ч. през зимата, за да сте здрави
Ромина скъса с русото: Вече е фатална брюнетка
Важна новина за тези, които планират да направят инвестиции в имоти
Общински съветник от СДС стана председател на БСП - Видин
Откриха паметник на Левски в Италия
Уникално представление отбелязва 100 години на Георги Парцалев
