Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

МВР откри денонощна линия за сигнали за изборни нарушения
Великобритания обвини двама мъже в шпионаж в полза на Иран срещу еврейски обекти
Иран атакува най-голямото съоръжение за втечнен природен газ в света в Катар два пъти за 12 часа
10-годишно дете причини пожар, при който изгоря кола в Добричко
Над 30% по-скъп природен газ в Европа след заплахите на Тръмп
Цените на нефтопродуктите продължават да се покачват, отчете премиерът Андрей Гюров
Румъния, Молдова, Украйна и България учредяват East Gate в Букурещ
БАЗ и СЗБ призовават партиите: Покажете програмите си в сектор туризъм!

НА ЖИВО

въглехидрати

Страници:

Няколко добри причини да се поразходите малко (ВИДЕО)

Вижте страхотни ползи от ходенето

прочетено 10492 пъти

7 евтини алтернативи на суперхраните

прочетено 14774 пъти

Как храната уврежда мозъка ни

Високият прием на въглехидрати може да е вреден, защото те влияят върху метаболизма на глюкоза и инсулин

прочетено 21400 пъти

Благодарение на тази диета с ябълки свалих големия си корем без глад!

Препоръчват се 4-5 малки хранения през деня

прочетено 20993 пъти

Само за вегетарианци: Кирил Танев съветва как да постигнете перфектна фигура без животински протеини

Тайната за топене на мазнините е в зеления чай за жените, а за мъжете и новата формула RED Bomb

прочетено 106599 пъти

Вижте с кои мазни храни можете да отслабнете драстично

Само внимавайте с какво ги консумирате

прочетено 13187 пъти

За или против добавките във фитнеса? Ето съветите на топ инструктора Кирил Танев

Работя с много билкови екстракти, с които постигаме изключително добри резултати

прочетено 47160 пъти

Как да постигнете перфектна фигура, четете всяка седмица съветите на топ инструктора Кирил Танев!

Над 95% от хората, с които работя, постигат резултатите, които сме уговорили в началото

прочетено 75538 пъти

Храни, които крадат от енергията ни - вижте кои са

Те са полезни, но предизвикват сънливост и впрягат силите ни в храносмилане

прочетено 19494 пъти

Вижте какви опасности крият дюнерите, пиците и хамбургерите в жегата

В тях се използват най-евтини меса, недостатъците на които се маскират с подправки, обяснява диетолога Славяна Николова

прочетено 20862 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Грешката, която почти всеки прави при съхранението на храната

Тервел ИЛИЕВ Как да направим перфектния сладкиш: Баница с локум

Тервел ИЛИЕВ 90-годишен дядо загуби пенсията си, намери я 13-годишно момиче: Развитието ще ви трогне

Тервел ИЛИЕВ Оперираха национал на България: Кариерата му може да приключи

Тервел ИЛИЕВ Тодор Славков оставил значително наследство за Катерина Славова?

Тервел ИЛИЕВ Честа грешка при пране опасна за дрехите

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим прост и вкусен омлет - рецепта за начинаещи

Тервел ИЛИЕВ Гонзо разкри бъдещето на селекционера Димитров

Тервел ИЛИЕВ Коя зодия ще има голям късмет в края на март

Тервел ИЛИЕВ Министър Трайков се срещна със специалния пратеник на САЩ за глобална енергийна интеграция

Тервел ИЛИЕВ Ученичка сложи край на живота си в Пловдив

Димитър КИРЯКОВ МВР ще издава ускорено лични карти и удостоверения за граждани, които искат да гласуват

Емел МАХМУД 8 случая на морбили у нас, започва извънредна ваксинация на деца без поставени дози

Тервел ИЛИЕВ Дания се е готвила за война със САЩ заради Гренландия

Михаил ДИМИТРОВ Край на Ретрогадния Меркурий! Четири зодии получават злата възможност

Михаил ДИМИТРОВ МВР започна масово глобяване за нарушения с тротинетки

Тервел ИЛИЕВ България ще има нов национален селекционер по футбол

Светлозария КИДЕРОВА След обир за десетки милиони в Германия: крадците още не са открити

Светлозария КИДЕРОВА Това ли са мечтаните работни места: Румсървис критик и изследовател на халати

Тервел ИЛИЕВ БДУ укрепва медицинското си направление с нови доценти

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Отиде си легендарният синоптик Минчо Празников Любимецът на поколения българи остави ярка следа в метеорологията

Енергиен експерт: Ще станем Кувейт на Балканите, ако използваме „Боташ“ за газ от Нигерия Транспортните такси в Турция са два пъти по-високи, отколкото от Гърция, но по-ниската цена на „синьото гориво“ компенсира разликата, обясни Явор Дянков

Зловещ инцидент в Ахелой! Мотокар премаза полицай, може да загуби крака си Състоянието на 45-годишния служител на реда е тежко след битовата злополука

Дания се е готвила за война със САЩ заради Гренландия Документът описва операция за организиране на отбраната на Гренландия, непосредствено след операцията на САЩ във Венецуела за сваляне на президента Николас Мадуро

Край на Ретрогадния Меркурий! Четири зодии получават злата възможност Най-сетне се чувстваме готови да продължим напред.

Прокурор Трифонова: При контакт с жена Иван проявява неконтролируема агресия Психопатът Иван имал известна умствена изостаналост, но още при случая с малката Никол било установено, че това не се е отразило на неговата вменяемост в наказателно-правен принцип

МВР започна масово глобяване за нарушения с тротинетки Само от 1 март са санкционирани 250 човека, като 148 от тях са заради липса на каска

Иван не иска да излиза от ареста, защото го е страх от сводника на Евгения Във вторник през целия ден група мъже се опитаха да стигнат до 25-годишната труженичка, която се лекуваше в УМБАЛ-Бургас - за да й окажат натиск, за да не разкрие имената им

Това ли са мечтаните работни места: Румсървис критик и изследовател на халати Сайт за хотели организира надпревара

На вниманието на Инспекцията по труда в Бургас: Свалете работниците от тази сграда, за да няма втори случай „Станислав“(ОБНОВЕНА В 17ч.) Младият бургазлия още не е изстинал в гроба, а ще погребем и други, алармират близки на починалия при трудова злополука 36-годишен мъж

Свят Всички новини

Руслан Трад: Иран може да срине страните от Персийския залив с малко средства Убийството на Али Лариджани осуетява възможността за преговори, защото той се смяташе за консервативен, но прагматичен, коментира той

МВР ще издава ускорено лични карти и удостоверения за граждани, които искат да гласуват На граждани, подали вече заявление за нова лична карта, ще бъде ускорено издаването ѝ или ще бъде издадено удостоверение за изгубен, откраднат, повреден, унищожен документ за самоличност

Експертът Тодор Георгиев - на Ормуз е спокойно, петролните хиени вдигат цените Руски трейдър направил милион долара за броени дни

България ще има нов национален селекционер по футбол 53-годишният специалист, родом от Белград, ще наследи на поста Александър Димитров, като за последно е водил националния тим на Китай

След обир за десетки милиони в Германия: крадците още не са открити Три месеца след атаката в Гелзенкирхен щетите може да надхвърлят 100 млн. евро

92-годишен милиардер беше убит в дома си Намериха странно облечен мъж, който се барикадирал в луксозното имение в Лос Анджелис

Европейският съюз прави големи икономически стъпки към Азия, Африка и Латинска Америка Споразуменията с Индия и Меркосур откриват нови икономически възможности за България и ЕС

Следващият парламент ще одобрява референдум за излизане от ЕС Подобно допитване се вписва в новата американска концепция за света, според която Брюксел е враг

Иво Аръков определи скандала със стотиците хиляди от НФК за "политическа атака" срещу него Коментарът му идва след разкрития за мащабно финансиране на фирмата му "Фиш Ай“ ЕООД в последните дни на кабинета в оставка, което предизвика остри реакции в арт средите заради ниската популярност на проектите му в стрийминг платформите

Няма ли кой да глоби този нарушител, питат живущите на ул. Ивайло в бургаския ж.к. "Възраждане" Хората от тази кооперация настояват полицията или общинските служители да глобяват подобни нарушители

Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня

Виц на деня - Защо се разведохте?
- Заради с*кса.
- Рядко ли го правехте?
- Често го правехме, но не заедно!

Виц на деня Граничен полицай се обажда на дежурния:
- Ало, шефе, намерихме 200 кг кокаин.
- Колко, 150 ли?
- 90, да!
- Не те чувам добре, прекъсваш! 50 ли каза?
- Да 30!
- Е за празни чували какво ме занимаваш! Статус във фейсбук