Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

ядки

Страници:

Да се разболееш от здравословно хранене? Възможно е!

Тук става въпрос за прекаляване, дори до мания на тема здравословно хранене

прочетено 40138 пъти

Магнезий – как да приемаме достатъчно?

Ето кои храни са богати на минерала

прочетено 46301 пъти

Как да свалиш излишните килограми след Великден

Влез във форма за 7 дни

прочетено 33761 пъти

О, български дебиле, спри да къркаш и плюскаш!

Хем е грозно, хем е вредно, хем ще ревеш за тия пари после

прочетено 28488 пъти

С какво да замените любимите вредни храни

За по-малко калории и повече здраве

прочетено 57570 пъти

Как да приготвите: Гофрети без брашно

Идеални за следобедна закуска

прочетено 58175 пъти

Как да приготвим: Смути с джинджифил

Подсладено с банан и мед

прочетено 45015 пъти

Нисковъглехидратно хранене и изолация – какво да ядете?

Ето как да продължите режима си по време на пандемията

прочетено 45302 пъти

Праз, лук, чесън и билки срещу Covid-19 с 15 минути аеробика заради обездвижването вкъщи

Трябва да имаме добро кръвотворене, което означава - пълноценни белтъчни хранителни източници, смята специалистът

прочетено 62951 пъти

Как живата храна помага по време на вируси

Ако се съсредоточите върху богатите на хранителни вещества храни, вместо върху висококалорични сладкиши и тестени изделия, вие и вашето семейство, имате по-голям шанс да се предпазите от вируси и други болести

прочетено 52532 пъти

Страници:

Всички новини

Георги РУСЧЕВ Митническо куче и куче робот с ексклузивна среща на Teen Boom Fest 2026

Михаил ДИМИТРОВ Разкриха кражба за 2000 евро в „Меден рудник“: Двама бургазлии задигнали 200 метра меден кабел

Иван КОЛЕВ Димитър Николов: Не ставам за политик, а за работа - време е да спрем с делението в името на България

Емел МАХМУД Златен удар на Малко Търново: Над 600 грама бижута за 88 хил. евро откриха в чанта и джобове

Емел МАХМУД Шок в тениса! Кокаин в пробата на Ник Кириос: Финалистът от Уимбълдън е отстранен

Иван КОЛЕВ Президентът на Яхт клуб „Черноморец“ Валентин Николов оглави „Прогресивна България“ в Приморско

Михаил ДИМИТРОВ 23-годишен пловдивчанин кара из Созопол надрусан с кокаин, амфетамин и метамфетамин

Емел МАХМУД Николай Димитров: Пенсионерският клуб в с. Баня е пример как модерната среда променя качеството на живот

Емел МАХМУД Андрей Гюров на крачка от президентската битка: Кандидатурата се очаква до дни

Михаил ДИМИТРОВ Поляк заобикаля дупка край къмпинг „Градина“ и помете мотористка

Михаил ДИМИТРОВ Спипаха двама пияни шофьори край морето: Жена с 1,62 промила остана без автомобила си

Михаил ДИМИТРОВ 68-годишен тракторист е с опасност за живота след падане в дере в Драганово

Михаил ДИМИТРОВ Украинец бяга от полицаи в Бургас, хвърли плик с марихуана в чужд двор

Иван КОЛЕВ Иво Христов към кмета на Бургас: Не оставяте никакви шансове на другите градове

Михаил ДИМИТРОВ Вандали свалиха чисто нова „Шкода“ от релсите: Мотрисата е надраскана с графити

Михаил ДИМИТРОВ Дебнат ли ни ценови капани край морето? Проверявайте грамажа, преди да поръчате

Михаил ДИМИТРОВ Балистични ракети удариха Киев, има жертви и десетки ранени

Михаил ДИМИТРОВ Столичанин алармира за нов катун в София: Боклуци и вещи са разхвърляни сред дърветата

Михаил ДИМИТРОВ Слънчев бряг се превръща в столица на красотата: 9 хубавици в битка за корона

Михаил ДИМИТРОВ "Нефтохимик" изхвърли Созопол за Купата, Кюмюрджиев: Нашата цел е първенството

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Разкриха кражба за 2000 евро в „Меден рудник“: Двама бургазлии задигнали 200 метра меден кабел Открит е изгорял, полицаи го иззеха

Димитър Николов: Не ставам за политик, а за работа - време е да спрем с делението в името на България Той подчерта, че когато на карта е заложен престижът на цяла България, партийните страсти трябва да останат на заден план

Президентът на Яхт клуб „Черноморец“ Валентин Николов оглави „Прогресивна България“ в Приморско Ново име за местната политика поема структурата, а сред членовете й се откроява бившият кмет Димитър Димитров

Защо Ви избраха за Евровизия ли? Достатъчно е да се разходите в Бургас и София, за да видите разликите Бургас е сред най-амбициозните общини в България и отдавна е доказал, че има работещ икономически модел, заради това промените тук са видими, подчерта вицепремиерът

23-годишен пловдивчанин кара из Созопол надрусан с кокаин, амфетамин и метамфетамин Полицаите го спрели на ул. "Яни Попов"

Хотелите в Бургас вече са почти на 100% запълнени за Евровизия Спекула няма - гарантираха хотелиери

Поляк заобикаля дупка край къмпинг „Градина“ и помете мотористка 59-годишен поляк с "Киа" отнел предимството на "Ямаха", която излетяла от пътя и се ударила в паркиран автомобил

Финансират „Евровизия 2027“ от два държавни бюджета, ще правят тестови концерт в "Арена Бургас" Вицепремиерът Иво Христов и кметът Димитър Николов обсъдиха първите стъпки и финансовата рамка

Кметът на София продължава да не вижда грешките си, ултимативно иска обяснение от БНТ защо са избрали Бургас Концепцията на София е била неповче от 15-ина страници - без конкретика за провеждането, а само с искания на средства за ремонт на ключови локации

Спипаха двама пияни шофьори край морето: Жена с 1,62 промила остана без автомобила си 23-годишен мъж е засечен с 1,41 промила край къмпинг Атлиман в Китен и е отказал кръвна проба

Свят Всички новини

Балистични ракети удариха Киев, има жертви и десетки ранени Пожари избухнаха на няколко места, повредени са жилищни сгради, складове и детска болница, части от града останаха без ток

До 60 000 евро глоба на плажа в Гърция: Властите режат вериги и махат незаконни чадъри Община Полигирос премахна 100 постоянно закрепени чадъра и шезлонга в Геракини, а санкциите за блокиране на свободния достъп до морето започват от 2000 евро

Батерията на телефона пада прекалено бързо? Проверете кои приложения работят зад гърба ви Android и iPhone показват кои програми харчат най-много енергия, а няколко настройки ограничават ненужната фонова активност

ЕС произведе 3,44 млрд. литра сладолед Германия води класацията с 608 млн. литра, а Франция държи първото място при износа извън Европейския съюз

Румъния остава №1 по инфлация в ЕС Евростат отчита 4,4% годишно поскъпване у нас през юли, при 3% средно за Европейския съюз

ChatGPT пуска реклами в 31 европейски държави OpenAI разширява рекламната си система в Европа от следващата седмица, като рекламодателите няма да получават достъп до разговорите на потребителите

Средиземно море прегря: Водата мина 30 градуса, расте рискът от мощни бури Продължителните горещини, високото атмосферно налягане и слабият вятър задържат топлината във водата и ограничават естественото ѝ размесване

Макрон подписа закона за евтаназия във Франция Пълнолетни с тежки и нелечими заболявания ще получат достъп до смъртоносно вещество при строго определени условия

Рокът загуби още една легенда: Почина барабанистът на ZZ Top Франк Биърд Били Гибънс се сбогува с дългогодишния си приятел и обяви, че групата ще продължи напред, както Биърд би искал

Абас Арагчи: САЩ молят за преговори, след като не успяха да ни принудят да се предадем, Тръмп отрича Само шест товарни кораба са преминали през Ормуз вчера, а напрежението изстреля Brent над 91 долара за барел

Бойко Борисов Всички сме хора, всички правим грешки, важното е да не са фатални. Виц на деня

Виц на деня Приятели си говорят:
- Моята приятелка е като мобилен телефон.
- В смисъл, че е малка ли?
- Не, в смисъл, че като свърша парите не ми говори. Виц на деня

Виц на деня - Какво е търговия с влияние?
- Когато барманът вижда, че си под влияние на алкохола, но продължава да ти сипва! Статус във фейсбук