Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

тичане

Страници:

Как да се грижите по-добре за себе си през 2020 г.?

Научете се да казвате „Не“

прочетено 31856 пъти

5 фитнес грешки, които да не правите след раждането

Смятате, че повече упражнения ще ви помогнат да свалите по-бързо килограмите

прочетено 26711 пъти

Защо Зара от „Биг Брадър” заряза мъжа си Ерик и какво е общото между нея и Черната Златка

Палавата брадърка е доста запалена по фитнеса

прочетено 149442 пъти

Прекаленият фитнес пречи на сърцето

Физическите упражнения със сигурност са полезни за здравето и тонуса, но прекаляването с тях крие рискове и има обратен ефек

прочетено 22945 пъти

7 неща, които дори не предполагате, че ви вредят

Мислене за проблем, преживяване отново и отново

прочетено 24693 пъти

Преди тичане: Какво да хапнете за повече енергия

Забравете за въглехидратите и пикантните храни

прочетено 27199 пъти

Тичане през лятото: Какво трябва да знаете

От пиенето на вода до подходящите дрехи

прочетено 30453 пъти

По-кратките тренировки са по-полезни

Оказва се, че по-добър ефект можем да постигнем с тренировки, изискващи по-малки усилия

прочетено 19081 пъти

Фолк певецът Милко Калайджиев: Шашми няма, не се печели много от къща за гости

Певецът – фермер сподели, че досега не е спал в своята къща за гости

прочетено 28061 пъти

Зодията издава дали ще надебелеете, проверете

Близнаците не пълнеят от ядене, те пълнеят от мъка

прочетено 45987 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Есил Дюран приета в болница

Флагман.БГ 5 лесни и ефективни упражнения за здраве и добър тонус

Тервел ИЛИЕВ 10 известни спорта, които може би не сте пробвали, но ще ви харесат

Тервел ИЛИЕВ Лесна и бърза рецепта за здравословен бананов хляб

Тервел ИЛИЕВ 90-годишен дядо загуби пенсията си, намери я 13-годишно момиче: Развитието ще ви трогне

Тервел ИЛИЕВ Грешката, която почти всеки прави при съхранението на храната

Тервел ИЛИЕВ Как да направим перфектния сладкиш: Баница с локум

Тервел ИЛИЕВ Оперираха национал на България: Кариерата му може да приключи

Тервел ИЛИЕВ Тодор Славков оставил значително наследство за Катерина Славова?

Тервел ИЛИЕВ Честа грешка при пране опасна за дрехите

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим прост и вкусен омлет - рецепта за начинаещи

Тервел ИЛИЕВ Гонзо разкри бъдещето на селекционера Димитров

Тервел ИЛИЕВ Коя зодия ще има голям късмет в края на март

Тервел ИЛИЕВ Министър Трайков се срещна със специалния пратеник на САЩ за глобална енергийна интеграция

Тервел ИЛИЕВ Ученичка сложи край на живота си в Пловдив

Димитър КИРЯКОВ МВР ще издава ускорено лични карти и удостоверения за граждани, които искат да гласуват

Емел МАХМУД 8 случая на морбили у нас, започва извънредна ваксинация на деца без поставени дози

Тервел ИЛИЕВ Дания се е готвила за война със САЩ заради Гренландия

Михаил ДИМИТРОВ Край на Ретрогадния Меркурий! Четири зодии получават злата възможност

Михаил ДИМИТРОВ МВР започна масово глобяване за нарушения с тротинетки

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Извънредно! Криминалисти от IV РУ вадят бидони с дрога от апартамент в блок 412 в „Меден рудник“ През 2016 г. бургазлията с осем присъди бе задържан и за трафик на хора, през 2020 г. горя в кола-бомба, но нямаме данни да е лежал в затвора

Отиде си легендарният синоптик Минчо Празников Любимецът на поколения българи остави ярка следа в метеорологията

Енергиен експерт: Ще станем Кувейт на Балканите, ако използваме „Боташ“ за газ от Нигерия Транспортните такси в Турция са два пъти по-високи, отколкото от Гърция, но по-ниската цена на „синьото гориво“ компенсира разликата, обясни Явор Дянков

Зловещ инцидент в Ахелой! Мотокар премаза полицай, може да загуби крака си Състоянието на 45-годишния служител на реда е тежко след битовата злополука

Дания се е готвила за война със САЩ заради Гренландия Документът описва операция за организиране на отбраната на Гренландия, непосредствено след операцията на САЩ във Венецуела за сваляне на президента Николас Мадуро

Край на Ретрогадния Меркурий! Четири зодии получават злата възможност Най-сетне се чувстваме готови да продължим напред.

Прокурор Трифонова: При контакт с жена Иван проявява неконтролируема агресия Психопатът Иван имал известна умствена изостаналост, но още при случая с малката Никол било установено, че това не се е отразило на неговата вменяемост в наказателно-правен принцип

МВР започна масово глобяване за нарушения с тротинетки Само от 1 март са санкционирани 250 човека, като 148 от тях са заради липса на каска

Иван не иска да излиза от ареста, защото го е страх от сводника на Евгения Във вторник през целия ден група мъже се опитаха да стигнат до 25-годишната труженичка, която се лекуваше в УМБАЛ-Бургас - за да й окажат натиск, за да не разкрие имената им

Това ли са мечтаните работни места: Румсървис критик и изследовател на халати Сайт за хотели организира надпревара

Свят Всички новини

Гори рафинерията в Хайфа и Тръмп заплаши Иран с жестоки мерки, ако не спре ударите Американския изтребител F-35 свален с руски ЗРК С-300

Руслан Трад: Иран може да срине страните от Персийския залив с малко средства Убийството на Али Лариджани осуетява възможността за преговори, защото той се смяташе за консервативен, но прагматичен, коментира той

МВР ще издава ускорено лични карти и удостоверения за граждани, които искат да гласуват На граждани, подали вече заявление за нова лична карта, ще бъде ускорено издаването ѝ или ще бъде издадено удостоверение за изгубен, откраднат, повреден, унищожен документ за самоличност

Експертът Тодор Георгиев - на Ормуз е спокойно, петролните хиени вдигат цените Руски трейдър направил милион долара за броени дни

България ще има нов национален селекционер по футбол? 53-годишният специалист, родом от Белград, ще наследи на поста Александър Димитров, като за последно е водил националния тим на Китай

След обир за десетки милиони в Германия: крадците още не са открити Три месеца след атаката в Гелзенкирхен щетите може да надхвърлят 100 млн. евро

92-годишен милиардер беше убит в дома си Намериха странно облечен мъж, който се барикадирал в луксозното имение в Лос Анджелис

Европейският съюз прави големи икономически стъпки към Азия, Африка и Латинска Америка Споразуменията с Индия и Меркосур откриват нови икономически възможности за България и ЕС

Следващият парламент ще одобрява референдум за излизане от ЕС Подобно допитване се вписва в новата американска концепция за света, според която Брюксел е враг

Иво Аръков определи скандала със стотиците хиляди от НФК за "политическа атака" срещу него Коментарът му идва след разкрития за мащабно финансиране на фирмата му "Фиш Ай“ ЕООД в последните дни на кабинета в оставка, което предизвика остри реакции в арт средите заради ниската популярност на проектите му в стрийминг платформите

Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня

Виц на деня - Защо се разведохте?
- Заради с*кса.
- Рядко ли го правехте?
- Често го правехме, но не заедно!

Виц на деня Граничен полицай се обажда на дежурния:
- Ало, шефе, намерихме 200 кг кокаин.
- Колко, 150 ли?
- 90, да!
- Не те чувам добре, прекъсваш! 50 ли каза?
- Да 30!
- Е за празни чували какво ме занимаваш! Статус във фейсбук