Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

ситост

Страници:

10 храни, които потискат апетита

Как да намалите приема на излишни калории с помощта на храната

прочетено 7326 пъти

5 фрази от детството, които ви пречат да отслабнете

Те остават с вас и в зряла възраст и редовно контролират не само скоростта на хранене, но и теглото и фигурата ви

прочетено 6732 пъти

Напитка, която почиства червата, сваля килограми и прави красив тен

Овесената вода не е подсладена напитка, а освен това съдържа много фибри, така че ще ви остави усещане за ситост въпреки ниския брой калории

прочетено 7033 пъти

Консумацията на газирани напитки удвоява риска от рак преди 50-годишна възраст

Експертите се опасяват, че напитките могат да допринесат за рязкото нарастване на броя на ранните случаи на колоректален рак

прочетено 6510 пъти

Патриарх Даниил помоли Бог за дъжд, за да спрат пожарите и стана чудо

В района на Беклемето в Стара планина, където бяха най-силните пламъци, се изви лятна буря

прочетено 12098 пъти

7 доказани ползи за здравето от пиенето на много вода

Хидратацията е изключително важна за цялостното здравословно състояние, а по време на жегите е още по-наложителна

прочетено 6151 пъти

Тази вечерна закуска ще ви промени до неузнаваемост

Ако обичате диети и ги използвате, за да отслабнете, опитайте се да пиете цитрусов сок редовно през целия ден, освен ако нямате противопоказания

прочетено 5667 пъти

Следите ли своя гликемичен индекс

прочетено 10556 пъти

7 начина да не напълнявате през лятната почивка

Обърнете специално внимание на зеленчуците

прочетено 11095 пъти

Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 40192 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Момче от Балканите може да е сензацията на Световното

Тервел ИЛИЕВ Кристиан Ериксен с реакция след втория шок на терена

Тервел ИЛИЕВ Идеална формула за кремообразна картофена запеканка

Тервел ИЛИЕВ Джокович със сензационно предположение за Мондиал 2026

Тервел ИЛИЕВ Как се маха мазно петно за 5 минути

Тервел ИЛИЕВ Агресивен тип влачи кучето си с кола, полицията го сгащи

Тервел ИЛИЕВ Майсторски наръчник за съвършена домашна баница

Тервел ИЛИЕВ Парламентът с решение за КУБ и незаконния град

Тервел ИЛИЕВ Почина Алексей Измирлиев

Михаил ДИМИТРОВ Кънчо Стойчев: Българският производител е роб на веригите, но държавата може да свали цените

Тервел ИЛИЕВ Дете в болница след смразяваща катастрофа във Варна

Спрете да държите това в хладилника! Увеличава риска от рак, а правим тази грешка всеки ден! 11/06/2026, Четвъртък 18:00 4

Флагман.БГ Фолкпевицата Емилия: Бяхме бедни и добри, а днес сме богати само на пари

Емел МАХМУД Чудо в Турция: 14-годишно момиче оцеля след падане от 12-ия етаж

Михаил ДИМИТРОВ Хем вкусен, хем здравословен, хем евтин! Фалшивият чийзкейк с 5 съставки е готов само за 15 минути

Емел МАХМУД Инспекцията по труда с важно напомняне за работа при жеги и лошо време

Емел МАХМУД Готови ли сте за неконтролируем смях? „Тиха, луда нощ“ превзема Бургас!

Буря с градушка удари части от България, идва към Бургас! (КАРТА) За утре за областта е обявен жълт код за опасно време 11/06/2026, Четвъртък 16:10 1

Флагман.БГ 350 участници от 10 държави идват в Несебър за международен турнир по карате

Михаил ДИМИТРОВ Рождената дата показва кой е вашият ангел пазител

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Рокадите в Бургас продължават: Христо Панайотов се върна в ИАРА като изпълнителен директор Знаковият социалист изглежда е преминал към отбора на Румен Радев

Арх. Комитова: В „Баба Алино“ перат пари с мълчанието на 10 министерства, а водата е като в ромските махали В такива строежи се влагат бандитски средства, които са крадени, от корупция, от проституция, от оръжие, от наркотици, обясни тя

Бургас има потенциал да се превърне в мощен инвестиционен център Южната морска столица изпревари северната по ново строителство и демографски прираст, сочат данните

Кънчо Стойчев: Българският производител е роб на веригите, но държавата може да свали цените Властта не може да се меси в ценообразуването, но ако върне конкуренцията, пазарът ще се нормализира

Ваксините срещу ковид могат да причинят рак – експерти Онколози докладваха на изслушване във Вашингтон за поредица такива случаи

ГЕРБ търси „новите умове“: Партията поема курс към пълно обновяване от Поморие Задава се трета сериозна вълна на обновяване

8 други неща, които можеш да направиш с 5000 евро на месец, освен да наемеш хотел „Мираж” „Добре, а сега какво правим с този кораб?”

Медийната джунгла срещу закона: Бургаската колегия настоява за спешни реформи в сектора Флагман.бг като най-голям работодател в регионалния медиен сектор подкрепя искането да има ясни издатели и правила

Напушеният Евтим е мъжът, когото ченгетата озаптиха с тейзър и белезници в Созопол 40-годишният созополчанин се барикадира в дома си, баща му подал сигнал на тел. 112

Димитър Николов за детската болница: Каквото зависи от нас е свършено, чакаме Министерството На бизнес форум днес кметът на Бургас разказа как се е родила идеята за създаването на първата детска болница в страната

Свят Всички новини

Сделка или удари: Тръмп ги отмени, но в Иран са готови за бой Властите в Техеран обявиха, че не се поддават на принуда, а Али Акбар Дарейни от Центъра за стратегически изследвания в ислямската република коментира, че това, което US президента казва, не отговаря на истината

Шакира и „Ацтека“ дадоха старт на Световното първенство по футбол Спектакълът на стадион „Ацтека“ заложи на впечатляваща сценография и костюми

Чудо в Турция: 14-годишно момиче оцеля след падане от 12-ия етаж При падането момичето е преминало през навес на балкон, което е намалило силата на удара му в земята

Мъск ще стане по-богат от половината население на света, взети заедно Очаква се личното му състояние скоро да надхвърли един трилион долара

Задържаха за наркотици актриса от "Забраненият плод" и още 21 звезди на шоубизнеса в Турция Името ѝ беше замесено в разследване, свързано с употребата на наркотици в развлекателната индустрия в южната ни съседка

Геополитическа предпазливост: Петте големи в Европейския съюз чертаят нови граници за бъдещите членове Натискът за реформа се засилва от амбициите на държави като Черна гора, която се стреми към пълноправно членство до 2028 година, и бързо напредващата Албания

Дневен хороскоп за 11 юни 2026: Звездите носят шанс за ново начало. Стрелците срещат любовта Ден на интуиция, смели решения и важни избори – едни зодии ще открият нови възможности, а други трябва да се пазят от прибързани действия и чуждо влияние

Иран обяви пълно затваряне на Ормузкия проток Властите се заканиха, че ще обстрелват всеки кораб, опитващ се да премине от там. Започва ли нова криза за горива?

САЩ отново нападнаха Иран Множество експлозии в Техеран и провинцията. Властите обвиниха ОАЕ, че също участва в атаката

Доналд Тръмп Обичам инфлацията! Много я обичам! Виц на деня

Виц на деня В градският транспорт:
- Госпожице, ще ми отстъпите ли мястото си, че съм много уморен?
- Ами ако съм бременна?
- Няма как да сте бременна, крокодилите снасят яйца. Виц на деня

Виц на деня - Защо краката на човека миришат?
- Защото излизат от задника. Статус във фейсбук