Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Замърсяване с мазут по ивицата в северната част на варненския плаж Кабакум
Замърсяване с мазут по ивицата в северната част на варненския плаж Кабакум
Нова климатична цел на ЕС: 90% по-малко парникови газове до 2040 година
Последен кръг консултации при президента Илияна Йотова
Национална стачка в туризма и ресторантьорството в Гърция на 25 февруари
НОИ: Средният осигурителен доход за декември е 1999,08 лева
Япония ще снабдява украинската армия с боеприпаси и техника
Майката на Ивайло Калушев: Синът ми не е способен да убие или да се самоубие
Седем българи ще се състезават днес на Олимпиадата
Възрастна жена загина при пожар в дома си

НА ЖИВО

протеин

Страници:

Топ журналист звънна на "Хепи", получи хлебарка

Скъсаха го от шеги във Фейсбук

прочетено 9617 пъти

По 30 гр от тази храна на ден запълва дефицита на магнезий

Тиквените семки могат да имат положителен ефект върху имунната система

прочетено 5749 пъти

Всички полудяха по диетата "30-30-30" - сваля килограми, без да гладуване!

Изяжте 30 грама протеин през първите 30 минути след събуждане, след това се ангажирайте с 30 минути кардио

прочетено 8957 пъти

Помело - защо е толкова полезно?

Ето осем основни ползи от този цитрусов плод

прочетено 8073 пъти

Ще се стопите за нула време, похапвайки тези риби

Приемът на достатъчно протеини през целия ден предотвратява преяждането и дава чувство на ситост

прочетено 3595 пъти

Какво влияние има храненето върху вашето кученце

прочетено 3978 пъти

Яйцата, приготвени така, стават бижу

С това ястие сутрешното хранене ще бъде не само подхранващо и вкусно, но и много изискано

прочетено 31010 пъти

Никога не правете това сутрин, ще качите много килограми

Ако вече сте се превъзпитали да вечеряте рано и спирате приема на всякакви калории след 18:00 часа, вероятно сутрин умирате от глад

прочетено 5554 пъти

Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това

Важна част от диетата са не просто въглехидратите, а техният тип

прочетено 4729 пъти

6 работещи съвета за по-ефективен фастинг

Някои гладуват 16 часа, други 18, а трети удължават фаста до няколко дни

прочетено 4927 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Купуваш стаж за пенсия и ползваш данъчно облекчение през 2026 г.

Светлозария КИДЕРОВА Над 10 хил. еднодневни винетки са продадени за седмица

Флагман.БГ Продължават дейностите, заложени в мащабната инициатива "Зелен Несебър, каза кметът Николай Димитров

Флагман.БГ Отломки от дрон откриха на плаж в най-големия румънски курорт на Черно море – Мамая

Светлозария КИДЕРОВА Wizz Air със становище за заплахата от тероризъм на техен полет

Флагман.БГ Мирослав Боршош призова срещите между бранша и институциите по промените в Закона за туризма да продължат

Мария АРНАУДОВА Пенсионерски клуб „Самодивски огън - 2024“ почете Трифоновден с песни и много настроение

Флагман.БГ България с критично високи нива на корупция през 2025 г. - остава на дъното в ЕС

Флагман.БГ Изборният кодекс под прицел: Готвят се промени още в следващото НС

Флагман.БГ Кемперът на Калушев струва 200 хил. евро

Иван КОЛЕВ Искат 5 години затвор за Живко, който уби бременната си приятелка със 127 км/ч край Ветрен (ОБНОВЕНА)

Тервел ИЛИЕВ Голямата промяна на Снежана Макавеева: Индия, Бали и пътят към вътрешния мир

Тервел ИЛИЕВ Идва нещо страшно на 13 февруари

Тервел ИЛИЕВ АТОМ Бургас: Когато професионалното преместване спестява време, пари и нерви

Тервел ИЛИЕВ МВР се опитва да ни пробута евтина версия, не вярвам в нито една дума, каза майката на Ивайло Калушев

Светлозария КИДЕРОВА АПС поискаха от Йотова да наложи вето върху Изборния кодекс

Мария АРНАУДОВА Над 4000 евро за квадратен метър достига цената на жилище в центъра на София

Мария АРНАУДОВА Алианс за права и свободи на консултации при президента

Тервел ИЛИЕВ Бивш шеф в МВР: Интерпретациите около „Петрохан“ водят до фикция, не до истина

Михаил ДИМИТРОВ Такъв случай не съм виждал: Кокинов за мистерията с шестимата загинали

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Купуваш стаж за пенсия и ползваш данъчно облекчение през 2026 г. Над 40 000 души вече подадоха декларации, а закупеният осигурителен стаж намалява данъчната основа

Над 10 хил. еднодневни винетки са продадени за седмица Най-голям интерес е отчетен през почивните дни, показват данните на Националното тол управление

Аутопсията доказа: Ивайло Калушев е застрелял 15-годишния Алекс в гръб, докато детето се моли за пощада Минути след това е застрелял и себе си

Продължават дейностите, заложени в мащабната инициатива "Зелен Несебър, каза кметът Николай Димитров Възприели сме дългосрочна политика за подобряване на жизнената среда чрез повишаване на „зелените“ показатели в общината, отбеляза градоначалникът

Каква присъда получи Живко Комелов за убийството на пътя на бременната си приятелка Евдокия Ще живеете с тази болка цял живот, отчете днес съдът

Wizz Air със становище за заплахата от тероризъм на техен полет Изтребители бяха вдигнати във въздуха и изпратени към самолета, летящ от Лондон до Тел Авив

Мирослав Боршош призова срещите между бранша и институциите по промените в Закона за туризма да продължат Инициативата на министъра на туризма цели повторен диалог с бранша преди второто гласуване за Туристическия гаранционен фонд

Пенсионерски клуб „Самодивски огън - 2024“ почете Трифоновден с песни и много настроение На 7 февруари членовете на клуба се събраха, за да възродят един от най-устойчивите и обичани трудови празници

Не обвинявайте близките на жертвите от случая „Петрохан“, те страдат жестоко Всички обвинения трябва да бъдат насочени единствено към организатора. Към самопровъзгласилия се лама и гуру

"Магазия 32" отваря своите врати за креативни находки и визия за Бургас - Европейска столица на културата 2032 Можете да подадете своите проекти от днес до 5 май 2026

Свят Всички новини

Такъв случай не съм виждал: Кокинов за мистерията с шестимата загинали 32 години опит не дават обяснение за случилото се край Околчица

САЩ затягат хватката около ЕС: Фон дер Лайен бе обвинена в цензура и изборни фалшификации В Испания признаха съществуването на програма за заместването на коренните европейци с мигранти Бенямин Нетаняху ще посети САЩ за среща с Доналд Тръмп

Бенямин Нетаняху ще посети САЩ за среща с Доналд Тръмп Във фокуса ще бъдат преговорите на Вашингтон с Иран и напрежението в Близкия изток

Осем души паднаха от гондола и пострадаха при сблъсък с туристическо корабче Инцидентът е станал в Канале Гранде близо до моста Риалто по време на карнавала

Медийният магнат Джими Лай е осъден на 20 години затвор Делото срещу китайския критик слага край на най-голямото дело за националната сигурност в Хонконг

Мъск отрича амбицията си за заселване на Марс и се насочва към Луната Компанията му остава ангажирана и с идеята за изграждане на град на "червената планета"

КФН алармира за измами с криптокомпании и фалшиви вписвания в Търговския регистър Регулаторът установи подправени документи и нерегламентирани промени в управлението на дружества с криптоактиви

Македонски поп изпълнител беше отвлечен в Белград Популярната звезда е била спасена за часове след полицейска акция

Гърция въвежда дигитална възрастова граница за достъп до социалните мрежи Родителите ще контролират онлайн присъствието на деца под 15 години чрез дигитален портфейл

В този български град честваха рожден ден на дупка Вместо традиционните жалби, гражданите съставиха официален поздравителен адрес, в който иронично благодарят за „постоянството“ на местната власт

Румен Радев Случаят „Петрохан“ е зловещ символ на разградената държава, която е неспособна да защити дори децата си Виц на деня

Виц на деня В дискотеката, младеж се обръща към жена:
- На колко години си?
- Една жена никога не се пита на колко години е!
- Права си. А колко тежиш?
- А бе на 38 години съм... Виц на деня

Виц на деня - Какво е здраве?
- Когато влизаш в аптеката само за презе*вативи... Статус във фейсбук

Статус във фейсбук “Животът е като каране на колело. За да поддържаш баланса, трябва да не спираш да въртиш педалите.”
Съвет на Алберт Айнщайн към неговия син Едуард в писмо от 1930 г.

Автори Флагмани