Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

преяждане

Страници:

Ендокринолог: Преяждането също се счита за грях, хубаво е да сме по-дисциплинирани

Препоръката за хората, които са постили, е плавно въвеждане на животински продукти – първо мляко, млечни продукти и яйца, но в ограничени количества

прочетено 4601 пъти

Колко яйца можем да консумираме по Великден без риск за здравето според експерти

Специалисти коментират влиянието на яйцата върху холестерола и безопасните количества при празнична консумация

прочетено 5245 пъти

Ето колко време трябва да се варят яйцата, за да са безопасни

Проф. Донка Байкова с полезни съвети как да се храним по празниците и на какво да обърнем внимание

прочетено 3607 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4591 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 4137 пъти

Как да поддържате здравословно тегло без жестоки диети

Как да поддържате здравословно тегло чрез баланс в храненето и активността

прочетено 3486 пъти

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 6842 пъти

Идеалната петъчна вечеря - вкус, уют и време за близките

Малки детайли, които превръщат края на седмицата в специален ритуал

прочетено 3289 пъти

Идеална петъчна закуска - вкусно начало на деня и повече енергия

Малък ритуал на удоволствието преди уикенда

прочетено 3041 пъти

Закуската която спасява всяка сутрин

Лесна комбинация от достъпни продукти помага за по-добра концентрация и стабилни нива на енергия

прочетено 4997 пъти

Страници:

Всички новини

Светлозария КИДЕРОВА Камено посрещна 15 септември с две паралелки първокласници и нова площадка за пътна безопасност

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Рачев: Няма нужда да ходим до Лисабон за 29°, ще е добре и тук

Михаил ДИМИТРОВ Новият барабанист на „Ку-ку бенд“ вдигна музикантска сватба, Галена поздрави младоженците

Михаил ДИМИТРОВ „Ти си абсолютно животно!“: Рокаджия смая DARA в „Гласът на България“

Михаил ДИМИТРОВ Първият учебен ден събра ученици и гости в ОУ „Георги Стойков Раковски“ в Оризаре

Михаил ДИМИТРОВ Жените в живота на Георги Парцалев: Голямата любов, несбъднатата сватба и една опасна обожателка

Михаил ДИМИТРОВ Крадци разбиха банков клон в София и атакуваха два банкомата

Михаил ДИМИТРОВ Юксел Кадриев вече не крие любовта си: Показа Венцислава и я нарече най-важната жена до себе си

Михаил ДИМИТРОВ Двама крадци на велосипеди разкрити в Поморие, върнаха колелата след самопризнания

Михаил ДИМИТРОВ (М)истерия край Ормуз: Какво порази супертанкера El Gaia

Михаил ДИМИТРОВ Пентагонът призна това, което Тръмп отричаше: Войната с Иран стопи стратегическите запаси

Михаил ДИМИТРОВ 27 комитета в надпревара за „Дондуков“ 2, осем партии регистрирани в ЦИК

Михаил ДИМИТРОВ „The Pitt“ триумфира с „Еми“, Майкъл Джей Фокс разплака Холивуд

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Георги Вълчев с послание за първия звънец: Семейството и училището трябва да вървят заедно

Михаил ДИМИТРОВ След година на три адреса: Учениците в Русе се връщат в преобразеното ОУ "Отец Паисий"

Михаил ДИМИТРОВ Огънят угасна, мистерията остава: Няма водеща версия за взривения склад на ЕМКО

Михаил ДИМИТРОВ 4 зодии, чиято стара любов може да се върне тази есен

Михаил ДИМИТРОВ Проучване: Само 10 минути бавно тичане може да подобрят настроението и мозъчната функция

Михаил ДИМИТРОВ Гърция вдига данъка за чужденци при покупка на жилище: От 3% на 15% от 2027 г.

Михаил ДИМИТРОВ Втората половина на септември носи напрежение: 5 грешки могат да ви струват скъпо

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ангел Стойков и Слави Костенски се върнаха в първото си училище, този път като посланици на „Черноморец“ Двете знакови фигури на „акулите“ посрещнаха 15 септември в ОУ „Христо Ботев“ в Долно Езерово и зарадваха първокласниците с подаръци

Проф. Рачев: Няма нужда да ходим до Лисабон за 29°, ще е добре и тук В петък ще е върхът на сладоледа, термометрите тръгват към 30°, прогнозира той

Какво става в ГЕРБ? След знакови фигури, цяла структура напусна партията Над 50 активисти си тръгват след Мартин Харизанов и Николай Николов, а зад местния конфликт вече се вижда по-големият въпрос - започва ли необичаен процес на отдалечаване от партията

ПГТ „Иван Вазов“ в Слънчев бряг посрещна учебната година с модерна площадка, кметът Николай Димитров я откри Мултифункционалното игрище предлага условия за баскетбол, волейбол и мини футбол, а новата лекоатлетическа писта допълва спортната база

Новият барабанист на „Ку-ку бенд“ вдигна музикантска сватба, Галена поздрави младоженците Николай Тошев каза Да на певицата от V-band Моника Брайкова, а празникът събра музиканти от двата популярни състава

„Ти си абсолютно животно!“: Рокаджия смая DARA в „Гласът на България“ Борислав Павлов хвърли необичаен комплимент към победителката в Евровизия, а Иван Лечев и MEDI веднага се включиха в шегата

Кметът Димитър Николов би първия звънец от новото школо в кв. Крайморие 208 ученици в 8 паралелки влязоха в ултрамодерните STEM кабинети на новопостроения филиал към ОУ „Александър Георгиев-Коджакафалията“.

Първият учебен ден събра ученици и гости в ОУ „Георги Стойков Раковски“ в Оризаре Първокласниците дадоха начало на празничната програма в училището в несебърското село

Жените в живота на Георги Парцалев: Голямата любов, несбъднатата сватба и една опасна обожателка Зад усмивката на народния любимец остава лична история, белязана от първа ученическа любов, трагична раздяла, планове за брак и отношения, които десетилетия наред пораждат легенди

До 15 октомври представят рамката на Бюджет 2027, Гълъб Донев готви свиване на дефицита до 3,8% Министерството ще представи основните параметри, а неизпълнените капиталови проекти ще се прехвърлят за следващата година

Свят Всички новини

Юксел Кадриев вече не крие любовта си: Показа Венцислава и я нарече най-важната жена до себе си Новинарят на bTV отправи романтично признание за рождения ден на любимата си, а връзката им вече премина далеч отвъд загадъчните снимки в социалните мрежи

(М)истерия край Ормуз: Какво порази супертанкера El Gaia CENTCOM отхвърли версията на иранската Революционна гвардия, докато трафикът през стратегическия проток се срива, а преговорите остават блокирани

Пентагонът призна това, което Тръмп отричаше: Войната с Иран стопи стратегическите запаси Официален доклад съобщава за недостиг на боеприпаси и проблеми с бързото им попълване, въпреки уверенията на президента за почти неограничени количества

„The Pitt“ триумфира с „Еми“, Майкъл Джей Фокс разплака Холивуд Матю Рис влезе в историята с две статуетки за главни роли, а Джийн Смарт и Алисън Джани изравниха рекорд с по осем актьорски награди

Гърция вдига данъка за чужденци при покупка на жилище: От 3% на 15% от 2027 г. Атина цели да ограничи натиска върху жилищния пазар

10 години затвор за месар в свещения Наджаф: Продавал свинско на клиентите си като друго месо Иракските власти открили 75 кг месо от диви прасета, а съдът приложи закон от 1998 г. за храни, негодни за човешка консумация

Трагедия край Гавдос: 25 мигранти изчезнаха в морето, един е загинал 51 души са спасени след потъването на лодка южно от гръцкия остров, мащабната издирвателна операция продължава

Бизнесът даде зелена светлина за новата линия на бедност: 443 евро от 2027 г. Прагът се вдига с 13,4%, но синдикатите настояват сумата да бъде допълнително коригирана заради инфлацията

Меди даде урок по пеене в Гласът на България и взе 17-годишния Ангел в отбора си Младият талант от Разлог избра хита на Гергана Губя те бавно, а попфолк звездата показа на сцената как една и съща песен може да звучи в различен стил

Обрат във военния съюз: Иран поиска от Русия усъвършенстваните Геран, родени от неговия Шахед Техеран е поискал по-модерни руски ударни дронове, след като Москва превърна иранската технология в по-бърза и устойчива на заглушаване бойна платформа

Бойко Борисов Ние въобще не ви се натискаме... Ма, ако искате ни търсете, ние пък въобще не ви се натискаме! Виц на деня

Виц на деня - Чух, че си се развел за трети път. Толкова пък ли си придирчив към жените?
- Не аз - мама!

Виц на деня Мъж излиза от стаята на тъщата с малко котенце в ръцете. Затваря вратата и силно казва:
- Как може да се изпикаеш върху мама?
А после шепнешком добавя:
- Ела моето момче да ти дам едно саламче! Статус във фейсбук

Статус във фейсбук В българската политика най-страшно е не да влезеш в коалиция, а да обясниш на гланцовите плакати вкъщи защо пак спиш на дивана с врага.

Автори Флагмани