Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

омега-3

Страници:

Есен е - как да се справим с депресията

Дните стават по-студени и по-кратки, но ние ще се справим

прочетено 11515 пъти

Кои храни възстановяват бързо енергията при умора

Добре е да заложим на такива, които съдържат протеини

прочетено 8917 пъти

Храните, които възстановяват бързо енергията при умора

Консумирайте ги по-често

прочетено 15315 пъти

Храни, които предпазват от ултравиолетова радиация

Ето какво да включите в диетата си за UV защита

прочетено 18926 пъти

Храни, които увеличават и намаляват тревожността

Ако направите промени в диетата си, можете да преодолеете безпокойството и да стабилизирате емоционалното си състояние без лекарства

прочетено 23093 пъти

Грешките, които допускаме, когато ядем овесени ядки

Най-лесният и бърз начин да се насладите на овесена каша сутрин е да я накиснете в мляко или кисело мляко за една нощ - лесно, просто и спестява много време сутрин

прочетено 79956 пъти

Как да подхраним косата след лятото

Хапвайте повече авокадо

прочетено 12641 пъти

Диетолог: Не изключвайте изцяло месото от менюто си

Рибата трябва да се консумира поне два или три пъти седмично

прочетено 11284 пъти

10 хитрости за заличаване на стрии

Как да ги направите по-малко видими

прочетено 14714 пъти

Никога не забравяйте да накиснете суровите бадеми! Ето защо...

Бадемите са богати на хранителни вещества като витамин Е, диетични фибри, омега-3 мастни киселини и протеини

прочетено 23820 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Георги дръпна ръчната на Цвета в „Ергенът“: Да забавим влака

Димитър КИРЯКОВ Станислава от „Ергенът“ с шокираща изповед: Бившият ѝ бил в затвора, давал ѝ по 15 хил. евро, но я заплашвал

Димитър КИРЯКОВ Три ключови пътя в Бургаско остават в ремонт до края на 2026 г., комисия ги провери на място

Михаил ДИМИТРОВ Пентагонът строи супер изтребител, готви се за голяма война през 2030 година

Михаил ДИМИТРОВ Българите вече могат да си позволят месо и риба много по-често, но оставаме на дъното в ЕС

Димитър КИРЯКОВ Ангел Русев: Ако разрухата в щангите продължи, ще вдигам за друга държава

Михаил ДИМИТРОВ Плати 260 евро за „бърза печалба“, а в пратката намери кърпички и гайки

Флагман.БГ Радев за срещата с Буданов: Време е за диалог и пълноценно използване на дипломацията

Михаил ДИМИТРОВ Бургас обединява лекари и мотористи за женското здраве: безплатни прегледи от 14 октомври и Мостът в розово на 17 октомври

Михаил ДИМИТРОВ Шофьор загина след жесток удар в ограда на къща в бургаския кв. „Ветрен“

Михаил ДИМИТРОВ Изложба в Берлин представя художественото наследство на Стоян Цанев по повод 80 години от рождението му

Флагман.БГ МО: Не са намерени отломки от дрон при потопения кораб

Михаил ДИМИТРОВ Паламудът буквално заля Южното Черноморие, пресният вече е по-евтин от скумрията

Михаил ДИМИТРОВ Илия Проданов: Ако спре износът на зърно през Черно море, светът е изправен пред глад

Михаил ДИМИТРОВ Камион с арматура „промуши“ автобус, стъклата се пръснаха до пътниците

Михаил ДИМИТРОВ С 2,47 промила зад волана: Бивш прокурор влиза в съда след катастрофа в насрещното

Михаил ДИМИТРОВ Мотор и джип се удариха в „Младост 3“, линейка пристигна на място

Михаил ДИМИТРОВ Два водни смерча връхлетяха Сицилия: Коли полетяха в канавки, ранени са и деца

Михаил ДИМИТРОВ Идва невидим „воден знак“ за текстовете, написани от изкуствен интелект

Димитър КИРЯКОВ АПИ удари със солена неустойка строителя на калпав път

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Бургазлии пращани чак в Горна Оряховица за медицинска експертиза, омбудсманът поиска обяснение Най-сериозният проблем е за хората с увреждания, трудноподвижните и пациентите със заболявания, които налагат специализирана оценка

Три ключови пътя в Бургаско остават в ремонт до края на 2026 г., комисия ги провери на място По трасетата Росен - Ясна поляна, Ново Паничарево - Ясна поляна и Дюлино - Гюльовца продължават строителни дейности, укрепване на свлачища и временна организация на движението

Българите вече могат да си позволят месо и риба много по-често, но оставаме на дъното в ЕС За 13 години делът на хората, които нямат средства за пълноценно хранене през ден, е паднал от над 50% до 15,8%, но България остава сред най-бедните държави в Европа

Тежко ПТП беляза края на работната седмица на едно от най-натоварените кръстовища в Бургас (ВИДЕО) Жителите на ж.к. „Славейков“ настояват за изграждането на съоръжението още от 2012 г.

Автомобилен празник в Бургас: Спекта Ауто отваря врати със стотици проверени модели и специални условия за покупка Елате на тест драйв, защото най-прекият път към правилния избор е личният опит зад волана

Бургаска фирма дава окончателно решение с една пакетна цена за всички дейности по ремонта В строителството всеки майстор има своя занаят, но добрият обект се познава по това как всички занаяти работят като един

„Карлайл“ се отказа от активите на „Лукойл“, бургаската рафинерия отново е в центъра на сделка за милиарди Американският фонд е излязъл от надпреварата след изтичане на договореностите, а интерес към международния бизнес на руския петролен гигант вече проявява консорциум около милиардера Тод Боули

Бургас обединява лекари и мотористи за женското здраве: безплатни прегледи от 14 октомври и Мостът в розово на 17 октомври Инициативата се осъществява с официалната подкрепа на Община Бургас

Шофьор загина след жесток удар в ограда на къща в бургаския кв. „Ветрен“ Микробусът излетял от пътя към Минералните бани и се врязал в бетонната и металната ограда на жилищен имот

МО: Не са намерени отломки от дрон при потопения кораб Не е коректно да говорим с хипотези, каза Димитър Стоянов

Свят Всички новини

Георги дръпна ръчната на Цвета в „Ергенът“: Да забавим влака След бурния старт и бързото сближаване той призна, че емоцията му е охладняла, а ясновидката отвърна: „Харесвам го, но на сила хубост не става“

Станислава от „Ергенът“ с шокираща изповед: Бившият ѝ бил в затвора, давал ѝ по 15 хил. евро, но я заплашвал Участничката призна, че още мисли за румънеца, с когото се запознала онлайн, а първата им среща на живо била зад решетките в Букурещ

Пентагонът строи супер изтребител, готви се за голяма война през 2030 година САЩ ускоряват програмата с дигитални двойници, AI, автономни дронове и паралелни изпитания, докато Китай вече тества собствени машини от следващо поколение

Ангел Русев: Ако разрухата в щангите продължи, ще вдигам за друга държава Шесткратният европейски шампион призна, че е работил като доставчик и шофьор, за да издържа семейството си, докато федерацията затъва във финансова и управленска криза

Плати 260 евро за „бърза печалба“, а в пратката намери кърпички и гайки 33-годишна жена се доверила на реклама в TikTok, непознат я убедил, че пакетът съдържа 2250 евро в неистински банкноти

Изложба в Берлин представя художественото наследство на Стоян Цанев по повод 80 години от рождението му Гостуването на изложбата в Берлин е още една възможност богатото художествено наследство на Бургас да достигне до европейската публика

С 2,47 промила зад волана: Бивш прокурор влиза в съда след катастрофа в насрещното Магистратът употребил алкохол предната вечер, а на следващата сутрин навлязъл в чуждата лента и ударил друг автомобил

Мотор и джип се удариха в „Младост 3“, линейка пристигна на място По първоначална информация мотористът е бил контактен след сблъсъка, но засега няма официални данни за състоянието му

Два водни смерча връхлетяха Сицилия: Коли полетяха в канавки, ранени са и деца Стихията удари Марсала и Петрозино, потроши училище с 273 деца вътре и преобърна автомобили по пътя

Идва невидим „воден знак“ за текстовете, написани от изкуствен интелект Български учени работят по технология, която ще оставя машинно разпознаваема сигнатура в AI съдържанието, без читателят да я вижда

Бойко Борисов Аз нямам нито една фирма, освен една партия! Виц на деня

Виц на деня - Добър ден, дайте ми онзи средно големият червен плюшен задник моля.
- Това е сърце господине!
- Госпожице, аз съм кардио хирург, знам кое какво е! Виц на деня

Виц на деня - Защо птиците отлитат на юг?
- Защото ще им е трудно да вървят до там пеша! Статус във фейсбук

Статус във фейсбук Българската политика е единственото място, където изборът е между "Тези вече ги видяхме какво могат" и "Онези пък видяхме какво НЕ могат".

Автори Флагмани