Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Хранителни добавки поскъпнаха с над 50 на сто за три месеца
Спасяват с операция бедрото на Малена Замфирова
ЦИК започва разяснителната кампания за изборите
Щангите на протест срещу Стефан Ботев
Прочута биография на Карл Густав Юнг излезе на български
САЩ разрешиха на Индия да купува руски петрол

НА ЖИВО

здравословна

Страници:

10 ползи от ранното ставане

Повече време за приключване на ангажиментите

прочетено 22905 пъти

Забравете за 10-те хиляди крачки: Ето колко трябва да вървите всеки ден

Специалисти разбиват мита за количеството стъпки на ден

прочетено 23296 пъти

10 причини да ставате рано

Защо ранното ставане е по-полезно

прочетено 20106 пъти

Световноизвестен бранд стъпи на плаж „Златна рибка“ в Созопол и го преобрази

Първото голямо име, което ще се включи в проекта, е авторът на тоталния хит "Holdin On" с над 100 милиона гледания в youtube - Pascal Junior

прочетено 65807 пъти

6 храни, които крият голямо количество добавена захар

Някои от тях се смятат за здравословни, но не са

прочетено 18630 пъти

6 „здравословни“ храни, които не са полезни за фигурата

От смути до чипс от киноа

прочетено 18143 пъти

Мед или кленов сироп – кой здравословен подсладител да изберем?

Кой заместител на захарта е по-полезен и кой да предпочетем

прочетено 16084 пъти

Как да изпечем сочни пилешки гърди на фурна?

Основният трик е да поставите хартия за печене върху месото

прочетено 123542 пъти

Как да постигнем безопасна и здравословна бетинг игра

Ако цета ви е е да станете богати с помощта на няколко залога, по-добре изобщо да не се впускаме в това предизвикателство

прочетено 14202 пъти

Храните, които да приемате преди бягане и тези, които да избягвате

Тялото ви трябва да има запас от въглехидрати

прочетено 24353 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Военно учение на НАТО и контрол върху частно училище са сред темите в парламентарния контрол

В Дубай има храна само за още 10 дни Градът внася абсолютно всичко, а в момента полети дотам няма 06/03/2026, Петък 10:18 1

„Нетфликс“ избра Дензъл Уошингтън за ролята на белия Ханибал 71-г. артист ще влезе в кожата на 29-годишния пълководец 06/03/2026, Петък 10:01 2

Мария АРНАУДОВА Пастори се молиха за здравето на Доналд Тръмп в Овалния кабинет

Тервел ИЛИЕВ Андрей Гюров пред НС: Търсим начин да преместим самолетите на САЩ от летище "Васил Левски"

Тервел ИЛИЕВ Катастрофа в Свети Влас - шофьор на BMW удари дете

Тервел ИЛИЕВ Бърза рецепта с картофи и яйца - вкусно българско ястие за 20 минути

Мария АРНАУДОВА Израелски туристи отменят резервации в Банско заради напрежението в Близкия изток

Мария АРНАУДОВА ЕС отхвърли ускореното присъединяване на Украйна и настоя за стандартна процедура

Тервел ИЛИЕВ Ралица Асенова: Не ми дават да видя тялото на сина си

Тервел ИЛИЕВ Проф. Рачев каза какво време ни очаква в следващите 10 дни

Тервел ИЛИЕВ Прокуратурата проверява "Космос" - Александър Макулев учил едновременно в две форми

Тервел ИЛИЕВ Тръмп: От Техеран искат сделка, но им казах, че са леко закъснели

Тервел ИЛИЕВ Лора Христова с нов силен резултат, Гришо си уреди среща с Алкарас

Тервел ИЛИЕВ Пролетно време в България - температури до 18 градуса

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 6 март: Лъвът да внимава с авантюрите, а Ракът – с парите

Тервел ИЛИЕВ Най-полезните пролетни храни за повече енергия и добро здраве

Михаил ДИМИТРОВ Първият в света дрононосец потъна от „Епична ярост“, САЩ потапя всички кораби на Иран

Тервел ИЛИЕВ Призрак на вълк пази Родопите?

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим хрупкави пилешки хапки за 30 минути: лесна и бърза рецепта

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Прокуратурата проверява "Космос" - Александър Макулев учил едновременно в две форми "Четвърти и пети клас детето се обучава в Мексико. За шести клас няма информация. Изведнъж се появява в седми клас", разкриха от властите

Мнозинството в СЕМ отказа мониторинг на БНТ и БНР за войната в Иран Предложението бе на Къдринка Къдринова, заради особената позиция на Педро Санчес

Имало ли е в Бургас улица на "Червените фенери", още преди тази в Амстердам Във всяка стая се е криело различно изкушение - от тъмноока гъркиня до сладострастна рускиня или дори тъмня татарка

Румен Спецов: Няма проблеми с доставките на горива заради войната с Иран Цената им се определя на базата на борсовите индекси, обясни той

Държавата евакуира Радостин Василев, Благо Джизъса и богати чиновници от Дубай, а остави стотици жени и деца Те си заплащат сами престоя си в Дубай, а от Външно министерство не им дават никаква информация кога ще има полет за тях към България

Има ли мозък под фуражката? Военните от Атия направиха учение на открито в най-напрегнатия момент през новия век На фона на ескалиращия военен конфликт в Близкия изток, военните решиха да проведат учение, което за мнозина не се оказа особено подходящо в момент на общо напрежение

Мъж наряза гумите на близо 20 автомобила в жк. "Възраждане" и отпраши за Варна. МВР го издирва Самоличността му не е установена, но камерите за видеонаблюдение в града са заснели набезите му

В МРРБ има челен сблъсък между президентската клика и брокерите на ПП-ДБ за Касата на пътищата Регионалният министър Ангелина Бонева извърши административен десант с прецизността на военноморски тюлен

14 години затвор за Христо, извършил брутално убийство в Слънчев бряг Прокурор Ангел Георгиев бе безупречен в пледоарията си и издейства тежката присъда

Само 12 от над 7000 жалби за високи сметки за ток са уважени Министър Трайков обяснява проблемите с електромерите и заплашва с оставки, ако не бъдат решени

Свят Всички новини

„Нетфликс“ избра Дензъл Уошингтън за ролята на белия Ханибал 71-г. артист ще влезе в кожата на 29-годишния пълководец

Пастори се молиха за здравето на Доналд Тръмп в Овалния кабинет Двадесет духовни лидери се събраха около президента на САЩ в Белия дом и отправиха молитва за здраве и сила

ЕС отхвърли ускореното присъединяване на Украйна и настоя за стандартна процедура Посланиците на държавите членки отхвърлиха предложението за т.нар. обратно разширяване, което трябваше да ускори членството на Киев до 2027 г.

Тръмп: От Техеран искат сделка, но им казах, че са леко закъснели Президентът на САЩ акцентира, че 24 ирански кораба са потопени

Първият в света дрононосец потъна от „Епична ярост“, САЩ потапя всички кораби на Иран „Шахид Бахман Багери“ е най-големият военен кораб, озовал се на дъното след Втората световна война

Мощни взривове в Абу Даби, Иран атакува американския самолетоносач „Ейбрахам Линкълн“ Експлозиите са от международното летище в столицата на Обединени арабски емирства

Тръмп иска помощ от Европа, а Иран ни плаши с удари САЩ дори се обръщат към Украйна за подкрепа

ГДБОП разби секс ОПГ, има 8 арестувани (СНИМКИ) Специализираната операция по линия "трафик на хора" е проведена на 4 март 2026 г., под надзора на Софийската градска прокуратура

Анджелина Джоли не е имала романтична връзка след развода с Брад Пит Актрисата поставя на първо място децата и кариерата си след официалната раздяла през 2024 г.

Благой ГЕОРГИЕВ В Дубай беше БОМБАстично Виц на деня

Виц на деня - Е, деца! Кой беше най-послушният тази седмица, кой направи мама най-щастлива, кой не и пречеше с нищо и кой направи всичко, което мама искаше?
- Татко... Виц на деня

Виц на деня На касата:
- Повръща ми се от обслужването Ви, и от Вашия магазин!
- Торбичка? Статус във фейсбук