Ще се шокирате какво образува във вас лош холестерол
Предупреждението идва от британския специалист Тимъти Лег
Неочакван фактор води до поившаване на така наречения "опасен" холестерол, познат още като "лош" холестерол.
Според британския лекар Тимъти Лег причината за повишаването на нивото му може да е стресът. Думите му се цитират от в. "Дейли експрес".
Според него заради стреса в организма се отделят кортизол и адреналин. Поради това се образуват триглицеридни мазнини. Това е основният източник на енергия, но на фона на излишък от това вещество се образува "вреден" холестерол.
При стресирани хора лекарят препоръчва упражнения, за да се провокира отделянето на серотонин и допамин, както и да се придържат към здравословна, висококачествена диета.
Както отбелязва лекарят, по-добре е в менюто да се включат банани, броколи, спанак, авокадо и черен шоколад, тъй като те имат успокояващ ефект./Zdrave.to
Будистки духовен учител получи награда „Грами“
Победителката Дара: Желанието ми е убито, до часове ще реша за "Евровизия"
Анализатори с тежки думи за Румен Радев
Българката иска да промени историята на медицината - развива препарат, който да спре рака
Нови разкрития около досиетата „Епстийн” съдържат твърдения за връзки със София и България
Музикални звезди с остри критики към имиграционните власти на церемонията „Грами“ 2026
Зимна Богородица: Какви поверия и ритуали се спазват на 2 февруари
Бум от задържани за алкохол и наркотици зад волана в Бургас и областта
Зимата удря здраво: Жълт код, снеговалежи и температури до -13 градуса
Дневен хороскоп за 2 февруари: Пари за Везните, Скорпионът да не флиртува
Почина Фернандо Естесо
Качеството, с което дамите "омагьосват" мъжете
