×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Строят 9 многоетажни паркинга в София
  • 5,14% е безработицата през ноември
  • КЗП и НАП проверяват малките магазини за необосновано повишаване на цените
  • Възраждане иска избори през март
  • Страната се намира в началото на грипна епидемия, каза доц. Ангел Кунчев
  • Китайци възраждат марката Santana
  • Разкриват директни полети от София до Варшава
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Ще се шокирате какво образува във вас лош холестерол


Ще се шокирате какво образува във вас лош холестерол
Ключови думи: стрес, лош холестерол, флагман
06 Декември 2021, Понеделник, 20:21 ч.
Автор: Флагман.бг

Предупреждението идва от британския специалист Тимъти Лег

Неочакван фактор води до поившаване на така наречения "опасен" холестерол, познат още като "лош" холестерол.

Според британския лекар Тимъти Лег причината за повишаването на нивото му може да е стресът. Думите му се цитират от в. "Дейли експрес".

Според него заради стреса в организма се отделят кортизол и адреналин. Поради това се образуват триглицеридни мазнини. Това е основният източник на енергия, но на фона на излишък от това вещество се образува "вреден" холестерол.

При стресирани хора лекарят препоръчва упражнения, за да се провокира отделянето на серотонин и допамин, както и да се придържат към здравословна, висококачествена диета.

Както отбелязва лекарят, по-добре е в менюто да се включат банани, броколи, спанак, авокадо и черен шоколад, тъй като те имат успокояващ ефект./Zdrave.to


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 3 евро такса върху вноса на пратки до 150 евро Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Урсула отменя забраната на бензиновите и дизеловите автомобили от 2035 г. Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Наталия Симеонова с нов проект „От сърце“ – платформа за любов, прошка и признание Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 4-те зодии, които ще имат много късмет на 16 декември 2025 Извънредно! Петролен бос е застрелян в София По сръбска телевизия: Борисов е сърбин, който не признава, че е сърбин (ВИДЕО)
Мария АРНАУДОВА Икономическите загуби от природни бедствия са намалели с една трета през 2025 г. Икономическите загуби от природни бедствия са намалели с една трета през 2025 г. 16/12/2025, Вторник 15:20 0
Мария АРНАУДОВА 4-те зодии, които ще имат много късмет на 16 декември 2025 4-те зодии, които ще имат много късмет на 16 декември 2025 16/12/2025, Вторник 15:17 0
Мария АРНАУДОВА Президентът продължава консултациите за изход от политическата криза с БСП и ИТН Президентът продължава консултациите за изход от политическата криза с БСП и ИТН 16/12/2025, Вторник 15:10 0
Мария АРНАУДОВА Джеймс Камерън влезе в клуба на режисьорите милиардери Джеймс Камерън влезе в клуба на режисьорите милиардери 16/12/2025, Вторник 15:00 0
Флагман.БГ 3 евро такса върху вноса на пратки до 150 евро 3 евро такса върху вноса на пратки до 150 евро 16/12/2025, Вторник 14:50 0
Флагман.БГ Мандариново тирамису - перфектният десерт за зимните празници Мандариново тирамису - перфектният десерт за зимните празници 16/12/2025, Вторник 14:40 0
Флагман.БГ Четирима отмъкнаха над 370 хил. лева от тузарска къща в Банско Четирима отмъкнаха над 370 хил. лева от тузарска къща в Банско 16/12/2025, Вторник 14:30 1
Флагман.БГ Анализ показа, че софиянци и варненци живеят най-охолно Анализ показа, че софиянци и варненци живеят най-охолно 16/12/2025, Вторник 14:20 2
Флагман.БГ Анджелина Джоли показа белезите от мастектомията, призова за достъпна превенция на рака за жените Анджелина Джоли показа белезите от мастектомията, призова за достъпна превенция на рака за жените 16/12/2025, Вторник 14:10 0
Флагман.БГ НАП уличи 65 магазина в необосновано повишение на цените, глоби ги общи с 45 000 лв. НАП уличи 65 магазина в необосновано повишение на цените, глоби ги общи с 45 000 лв. 16/12/2025, Вторник 14:00 2
Флагман.БГ Почина Антъни Гиъри - актьорът, който промени дефинира дневните сериали Почина Антъни Гиъри - актьорът, който промени дефинира дневните сериали 16/12/2025, Вторник 13:57 0
Флагман.БГ Урсула отменя забраната на бензиновите и дизеловите автомобили от 2035 г. Урсула отменя забраната на бензиновите и дизеловите автомобили от 2035 г. 16/12/2025, Вторник 13:45 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
4-те зодии, които ще имат много късмет на 16 декември 2025 4-те зодии, които ще имат много късмет на 16 декември 2025 Тези астрологични знаци получават подкрепа и кураж от вселената, което им носи късмет, увереност и надежда Президентът продължава консултациите за изход от политическата криза с БСП и ИТН Президентът продължава консултациите за изход от политическата криза с БСП и ИТН След категоричните позиции на основните формации, президентът търси възможни сценарии за действие 3 евро такса върху вноса на пратки до 150 евро 3 евро такса върху вноса на пратки до 150 евро Мярката е част от реформата на Митническия съюз и ще действа до 2028 г., когато всички стоки, внасяни в ЕС, ще подлежат на митнически такси Иван Алексиев: Взехме трудното решение да актуализираме данъците в Поморие, защото това е правилното Иван Алексиев: Взехме трудното решение да актуализираме данъците в Поморие, защото това е правилното По повод протеста, който се проведе по-рано пред сградата на Общината той бе категоричен: „Това беше предизборен митинг” Мандариново тирамису - перфектният десерт за зимните празници Мандариново тирамису - перфектният десерт за зимните празници Приготвя се само за 10 минути Четирима отмъкнаха над 370 хил. лева от тузарска къща в Банско Четирима отмъкнаха над 370 хил. лева от тузарска къща в Банско Крадците действали по предварителен план и с разпределени роли Анализ показа, че софиянци и варненци живеят най-охолно Анализ показа, че софиянци и варненци живеят най-охолно Смолян води в образованието, Плевен в здравеопазването "Алфа Рисърч": ГЕРБ първи с 21,4%, ПП-ДБ - 17,8%, "Възраждане" с 11,6%, ДПС - 9,4% "Алфа Рисърч": ГЕРБ първи с 21,4%, ПП-ДБ - 17,8%, "Възраждане" с 11,6%, ДПС - 9,4% Ако изборите бяха днес, ГЕРБ биха получили подкрепата на 21,4% от твърдо решилите да гласуват - спад от малко над 4 процентни пункта спрямо предходни измервания НАП уличи 65 магазина в необосновано повишение на цените, глоби ги общи с 45 000 лв. НАП уличи 65 магазина в необосновано повишение на цените, глоби ги общи с 45 000 лв. НАП и КЗП провериха над 560 търговски обекта, в над 300 от тях инспекциите продължават, следят се и нарушения при въвеждането на еврото Мария Табакова събра 22 танцови школи и 560 участници на сцената на "Бургас танцува" Мария Табакова събра 22 танцови школи и 560 участници на сцената на "Бургас танцува" Събитието се утвърди като платформа за среща между артисти, преподаватели и публика, и като пространство за обмен на опит и вдъхновение
Свят Всички новини
Икономическите загуби от природни бедствия са намалели с една трета през 2025 г. Икономическите загуби от природни бедствия са намалели с една трета през 2025 г. По-спокойният ураганен сезон в Атлантика намали щетите, въпреки мащабните пожари и наводнения Джеймс Камерън влезе в клуба на режисьорите милиардери Джеймс Камерън влезе в клуба на режисьорите милиардери Създателят на „Аватар“ заема пето място сред най-богатите режисьори в Холивуд след Стивън Спилбърг, Джордж Лукас, Питър Джаксън и Тайлър Пери Анджелина Джоли показа белезите от мастектомията, призова за достъпна превенция на рака за жените Анджелина Джоли показа белезите от мастектомията, призова за достъпна превенция на рака за жените В интервю за TIME France актрисата говори открито за личния си здравен избор, майка си, битката с генетичния риск от рак и новия си филм, вдъхновен от преживяванията ѝ Почина Антъни Гиъри - актьорът, който промени дефинира дневните сериали Почина Антъни Гиъри - актьорът, който промени дефинира дневните сериали . Гиъри е починал в неделя в Амстердам, неговият дом през последните години, вследствие на усложнения след хирургична интервенция България №1 в ЕС по пушачи сред деца - момичетата пушат повече от момчетата България №1 в ЕС по пушачи сред деца - момичетата пушат повече от момчетата Всеки четвъртък българското дете на възраст 13–15 години посяга към цигарите, показва новото глобално проучване Доналд Тръмп-младши се сгоди за модел с впечатляващо минало Доналд Тръмп-младши се сгоди за модел с впечатляващо минало Доналд и Бетина започват връзката си през 2024 г., като двамата бързо привличат вниманието с публичните си появи ЕЦБ обяви, когато България влиза в еврозоната и какъв ще е точният курс лев-евро ЕЦБ обяви, когато България влиза в еврозоната и какъв ще е точният курс лев-евро На 1 януари 2026 г. левът отива в историята – вижте какво още трябва да знаете МВнР предупреждава, че стачка в Италия може да блокира полети на 17 декември МВнР предупреждава, че стачка в Италия може да блокира полети на 17 декември Поради обявена национална стачка във въздушния транспорт са възможни закъснения и отмяна на полети Унищожи ли Украйна руска подводница за 400 милиона долара? Москва и Киев с официални позиции Унищожи ли Украйна руска подводница за 400 милиона долара? Москва и Киев с официални позиции Командването на Черноморския флот на РФ заяви, че информацията не отговяря на действителността Русия узаконява изземането на жилища в окупирана Украйна Русия узаконява изземането на жилища в окупирана Украйна Новият нормативен акт засяга милиони украинци, напуснали домовете си заради войната, и отваря пътя за масова преразпределителна собственост
Слави ТРИФОНОВ Слави ТРИФОНОВ ПП-ДБ ни мислят за селяни и чалгари! Виц на деня Виц на деня - Каква е разликата между умната и опитната жена?
- Умната непременно ще каже на мъжа си сутринта нещо приятно, а опитната ще го направи... Виц на деня Виц на деня - Вие как се оженихте - по любов или заради друго?
- По любов естествено, то другото, вече е на две годинки! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Възрастните птици Колибри, достигат дължина 10-13 см. Или както обичат да казват мъжете... около 21 санта
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Докато световните сили строят бъдеще, Европа разглобява себе си
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Президентът избира кой да назначи за служебен премиер - Андрей Гюров или Димитър Главчев
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Даниела се настани трайно, Коледа ще е кафява
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Иван Алексиев: Взехме трудното решение да актуализираме данъците в Поморие, защото това е правилното
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Мария Табакова събра 22 танцови школи и 560 участници на сцената на "Бургас танцува"
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Извънредно! Кола пропадна в Бургас след ВиК авария
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Пловдивският „Капан“ се превръща в убежище за просещи - няма кой да реагира
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
"Алфа Рисърч": ГЕРБ първи с 21,4%, ПП-ДБ - 17,8%, "Възраждане" с 11,6%, ДПС - 9,4%
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Икономическите загуби от природни бедствия са намалели с една трета през 2025 г.
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Смях и подигравки: реакции за новата академия на Клаус Шваб
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Младежкият активизъм като партиен конвейер
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Красотата ще спаси януари и февруари! После трябва да отрезнеем
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори