режим на хранене

Добавете натурално какао

Хапвайте редовно банани

Прехранването с вредни храни вече е порок на съвременното общество, за това ние лекарите е редно да сме активна страна, комнтира д-р Стоянова

Международната агенция за изследване на рака е категоризирала общо 1000 потенциално опасни вещества

Когато сте там, всичко, разбира се, е чудесно, но за съжаление дните отлитат и краят на дозата щастие свети в сигнално червено срещу вас

Точно както имаме нужда от сън всяка нощ, за да се презаредим, така имаме нужда от по-дълги периоди на почивка, за да се отдалечим от ежедневната работа

Всеки от тях има своите предимства и недостатъци и за да изградиш възможно най-добрия за теб хранителен режим, трябва да си наясно какво прави всеки от тях

Русата заряза треньора, Черната прекара пандемията в упражнения

Идеята е да намалите вредните навици и да изградите нови