Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Meteo Balkans предупреждава за интензивни валежи, вятър и градушки
Почивката в Гърция с 30-40 процента по-солена

НА ЖИВО

пълнозърнести храни

Страници:

Кои храни да включим в менюто си срещу високо кръвно?

Диетолози дават съвети за балансирано хранене по случай Световния ден за борба с хипертонията

прочетено 19039 пъти

Защо хлябът с квас е полезен и как да си го направим у дома

Хлябът с квас се приготвя чрез ферментация вместо с готова мая

прочетено 36086 пъти

Великденски пости - как да се храним правилно

Идеята на постите е чрез лишаване на тялото, да се смири душата, но това не означава да лишаваме организма си от жизненоважни хранителни елементи

прочетено 17345 пъти

5 начина да дадем на тялото си необходимата енергия

Има много и различни източници, чрез които да дадем на тялото си нужните количества енергия, за да функционира правилнo

прочетено 18752 пъти

Това е най-мощната напитка за изгаряне на мазнините, направете си я веднага

Ключовата съставка е пресен хрян, богат на витамин С, калий, витамини В1, В2, В6, желязо, магнезий и фосфор

прочетено 27566 пъти

5 здравословни тенденции, които не трябва да следвате

И с какво да ги замените

прочетено 26538 пъти

Отслабване с расителна диета - какво трябва да знаете

Има шест основни вида

прочетено 39496 пъти

Храни, които помагат за по-здрав сън

Ето кои са те

прочетено 15224 пъти

Вместо кето диета: 4 начина да намалите въглехидратите

Заменете ги със здравословни мазнини

прочетено 17605 пъти

Как овесената каша помага за отслабването

Тя съдържа фибри, които ви държат сити дълго време

прочетено 49800 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ В библиотека "Младост" в Несебър отвори врати нов, модерен дигитален клуб

Емел МАХМУД Крем торта с ягоди и кисело мляко – невероятен вкус без печене и варене

Флагман.БГ Една зодия навлиза в най-щастливите 5 месеца на 2026 година

Емел МАХМУД Учени: Гласуването може да удължи живота

Светлозария КИДЕРОВА Унгария въвежда еврото, ето кога

Светлозария КИДЕРОВА Задава се двойно увеличение на лихвите през тази година

Светлозария КИДЕРОВА Започна кастингът за филма „Стоичков – Имало едно време в България“

Флагман.БГ Нова измама с изкуствен интелект порази банковите сметки на редица българи

Флагман.БГ Евакуират по въздух още пътници от кораба, засегнат от хантавирус

Флагман.БГ Meteo Balkans: Очакват се интензивни валежи, вятър и градушки колкото лешник

Емел МАХМУД Почина легендата от "Междузвездни войни" Майкъл Пенингтън

Емел МАХМУД Спад при дизела, но бензинът поскъпва

Флагман.БГ Бургаската прокуратура иска постоянен арест за Атанас и гарда му Любо, изправят ги пред съда

Флагман.БГ Спипаха мъж с 19 дози "зомби дрога"

Флагман.БГ ЕС отхвърля Шрьодер като посредник с Москва за войната

Флагман.БГ Отрязаха пръстите на мъж с брадва при масов бой

Позиция на Застрахователно дружество ДаллБогг: Протест срещу действията на държавния регулатор КФН 11/05/2026, Понеделник 12:09 0

Флагман.БГ Санторини ограничава достъпа на туристи

efbet стартира мащабен Казино, който носи изненади и награди през целия месец май Точките от всяко ежедневно участие се акумулират и определят месечното класиране на участниците в Турнира 11/05/2026, Понеделник 11:50 0

Светлозария КИДЕРОВА Giro dItalia показа пред света България с нейната красота, енергия и дух

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

В библиотека "Младост" в Несебър отвори врати нов, модерен дигитален клуб Участниците имат възможност да се потопят в света на съвременните технологии чрез практически занимания и индивидуална подкрепа

Ще загуби ли БСП централата си на бургаската ул. "Фердинандова" 60? Всички партии оглеждат офиса на социалистите "Прогресивна България", "Възраждане", а защо не и "Продължаваме промяната" може да се нанесе в дома на социалистическата партия в Бургас

ГДБОП показа снимки от бардака, разбит на ул. „Апостол Карамитев“ в Бургас Складът е превърнат в персонална розова стая, а в шкафчето има презервативи и рулетка

Започна кастингът за филма „Стоичков – Имало едно време в България“ Над 130 роли, хиляди кандидати и дигитална поредица, която ще покаже процеса отвътре

Васил Едрев: Пътят на Джирото определял следващия мандат на кмета, в Айтос се справихме блестящо! Той ще запомни събитието с много емоционален момент - един от колоездачите му хвърлил бутилка по трасето, а той го подарил на малко дете, което било на седмото небе от щастие

Нова измама с изкуствен интелект порази банковите сметки на редица българи Измамниците с откраднатите пари купували криптовалута, злато, наркотици, захранвали са виртуални портфейли за казинa

Meteo Balkans: Очакват се интензивни валежи, вятър и градушки колкото лешник Предупреждението е за Северна, Централна България и Горнотракийската низина

Бургаската прокуратура иска постоянен арест за Атанас и гарда му Любо, изправят ги пред съда По време на акцията са били претърсени нощни заведения в Бургас и Несебър, 4 жилища и 2 превозни средства

Спипаха мъж с 19 дози "зомби дрога" Фентанилът е силно опасен синтетичен наркотик заради тежките си ефекти върху организма

Добри новини за Любен Дилов от Италия, състоянието му се подобрява Депутатът от ГЕРБ-СДС се възстановява след тежкия инфаркт, който прекара в Рим

Свят Всички новини

Унгария въвежда еврото, ето кога Изпълнението на изискванията за приемане на еврото ще бъде сериозно предизвикателство за новото правителство

Задава се двойно увеличение на лихвите през тази година Πpичинaтa зa пpoмянaтa e влoшeнaтa инфлaциoннa ĸapтинa

Евакуират по въздух още пътници от кораба, засегнат от хантавирус По данни на Световната здравна организация 8 души на борда са се разболели, като трима от тях са починали

ЕС отхвърля Шрьодер като посредник с Москва за войната Путин иска това, защото бившият канцлер е бил лобист за руски държавни компании, смята Кая Калас

Санторини ограничава достъпа на туристи Допускат се до 8000 души да посещават острова ежедневно от круизните кораби

45 години без Боб Марли: Легендата, която превърна регето в глас на свободата Вижте любопитни факти от биографията на музиканта

Самолет на Turkish Airlines се запали на летище в Непал Пътниците са в безопасност, на борда е имало 277 пътници

Легендарният отряд „Азов“ се завръща Бойците започват акция в Мариупол с цел деокупация на града

Инвестиция за милиарди евро: Румъния започна мегапроект в Черно море Neptun Deep за €4 млрд. трябва да донесе първи газ през 2027 г. и да засили ролята на Румъния в региона

Удариха с дрон търговски кораб край бреговете на Катар Плавателният съд е под американски флаг

Кирил Домусчиев Корабът потъва, а оркестърът на заемите, чиновниците и синдикатите свири Виц на деня

Виц на деня Разговор между две приятелки:
- Как може да ме наричаш глупачка пред всички?!
- Извинявай, но не си ме предупредила, че го криеш... Виц на деня

Виц на деня Разпит в полицията:
- Вашият съсед да ви е давал наркотици?
- Не.
- А жена му да ви е давала?
- Извинете, за наркотици ли говорим все още? Статус във фейсбук