Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

полезни ядки

Страници:

Живот в изолация: кои са най-нездравословните навици и как да ги избягваме

Ако искате средата да е здравословна, защо не прекарате повечето си свободно време в чистене

прочетено 16309 пъти

4 начина да ползвате чесън при настинки и грип

Чесънът ни осигурява витамини и минерали

прочетено 22205 пъти

9 храни, които е добре да са около нас, когато сме на диета

Ето защо е хубаво да се запасите с няколко полезни продукта, с които ще си гарантирате качествено и пълноценно хранене

прочетено 25191 пъти

Какви са предимствата от включването на ядки и семена във вашата диета

Препоръчват се за профилактика на редица заболявания, включително сърдечно-съдови и дори някои видове рак

прочетено 24392 пъти

Тайната на стройната фигура - ускорен метаболизъм

Внимавайте за хранителния си режим, яжте здравословно и останете в добра форма

прочетено 22810 пъти

Оризовките - полезни или вредни са за нашето здраве?

Ето как да изберете възможно най-здравословните

прочетено 93518 пъти

7 храни, намаляващи мускулните крампи

Хапвайте авокадо

прочетено 24682 пъти

Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки!

В днешната статия ще се позоваваме на мнението и съветите на експерти в областта на здравето, които дават своите препоръки

прочетено 25615 пъти

5 леки домашни закуски, с които ще стопите мазнините по тялото си

Днес ще ви предложим техни чудесни алетернативи, които ще заздравят организма ви и ще ви помогнат да отслабнете

прочетено 24263 пъти

5 храни с изненадващо високо съдържание на калций

Тялото не може да произвежда калций самостоятелно, следователно минералът трябва да се набавя изцяло с храната

прочетено 19737 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ След стотици видеа с непълнолетни: Шарл-Теодор Жиро остава в ареста

Флагман.БГ Васил Найденов призна за любопитни авантюри...

Флагман.БГ Японски учени - може да живеем до 250 години, ето как

Тервел ИЛИЕВ Храните продължават да поскъпват цялостно

Емел МАХМУД Изненадайте всички вкъщи с най-ароматните и вкусни коледни лимонки

Тервел ИЛИЕВ Дядо Коледа пристигна с мотор и зарадва децата в Стара Загора

Емел МАХМУД Тайната на баба за Бъдни вечер за най-сочните постни чушки

Тервел ИЛИЕВ Валери Божинов: Футболът се обединява в подкрепа на Любо Пенев

Емел МАХМУД След смъртта на българин в САЩ: Конгресмени искат разследване на условията в миграционния център

Тервел ИЛИЕВ Руски военни нахлуха в гранично украинско село и отведоха десетки жители

Емел МАХМУД Разбиха престъпна група за разпространение на наркотици, има задържани

Тервел ИЛИЕВ Спряно е преминаването на тирове на границата с Гърция

Флагман.БГ Тези 3 зодии най-накрая се отърват от дългове и заеми, ще получат големи пари преди Нова година

Тервел ИЛИЕВ Олимпийският шампион Семен Новиков отказва централизираната подготовка

Тервел ИЛИЕВ Разбиха голяма престъпна група за разпространение на наркотици

Тервел ИЛИЕВ Мбапе изравни рекорда на Роналдо и му посвети гол

Тервел ИЛИЕВ Джошуа предизвика Фюри: 24 часа да подпишеш

Тервел ИЛИЕВ Първан Симеонов: Радев е пред труден избор

Тервел ИЛИЕВ Девет убити при стрелба в таверна в ЮАР

Тервел ИЛИЕВ Министър Георгиев за починалия в САЩ българин: Имам увереност в действията на американските власти

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Васил Найденов призна за любопитни авантюри... Големият ни певец разтърси и с покъртителни подробности за фаталния край на баща си

Храните продължават да поскъпват цялостно В същото време се отчита рязък спад в цената на зелето

Дядо Коледа пристигна с мотор и зарадва децата в Стара Загора Празнична инициатива на мото клуб и сдружение обединява малки и големи с усмивка

Валери Божинов: Футболът се обединява в подкрепа на Любо Пенев Бившият национал апелира за уважение към легендите на българския футбол и доброта между поколенията

Разбиха престъпна група за разпространение на наркотици, има задържани Иззети са над 10 килограма канабис

Олимпийският шампион Семен Новиков отказва централизираната подготовка Златният медалист от Париж поставя условия за бъдещо участие в националния отбор

Почина бившият изп. директор на УМБАЛ-Бургас д-р Георги Матев Вестта доведе до вълна от съболезнования

Дара "взриви" Царево Лазерно шоу озари небето над морския град и постави бляскава точка на една вечер, която ще се помни дълго

Запазването на лева: Сцена последна Как България този път се озовава в авангарда на промените, наместо да е последният крачещ след тях

Александър Сано: Оцелях по чудо в катастрофа край Бяла „Връщах се с аудито от рождения ден на един приятел в Русе. След едно спускане, малко след кръстовище край Бяла, колата поднесе и се забих в горичка“, разказва Сано

Свят Всички новини

Японски учени - може да живеем до 250 години, ето как Техните изследвания се фокусират върху клетъчното препрограмиране, стареенето и регенеративната медицина

След смъртта на българин в САЩ: Конгресмени искат разследване на условията в миграционния център Според близки на семейството Ганчев е страдал от диабет тип 2

Защо швейцарците хвърлят сладолед на земята в новогодишната нощ Вместо фойерверки и шумни тостове, швейцарците изразяват надежда за ново начало със символичен жест, който съчетава древни вярвания и модерна сантименталност

Путин иска разговор с Макрон, Русия и Франция се сдобряват? "Ако има взаимна политическа воля, това може да се разглежда само положително", каза говорителят на руския лидер

Какво се случва със сметки, кредити, депозити, лизингови вноски и инвестиции с въвеждане на еврото С въвеждането на еврото от 1 януари 2026 г. всички финансови продукти в левове ще бъдат еднократно и безплатно превалутирани в евро по фиксирания курс 1 евро = 1,95583 лева

Установиха до какво води прекомерната консумация на кафе при жените Това са откритията на изследователи от университета Флиндърс (Австралия)

През зимата вечеряйте в този час, категорични са учени Човешкото тяло функционира според вътрешен биологичен часовник, който регулира вътрешните процеси

Седем слона загинаха, блъснати от пътнически влак в Индия Машинистът е задействал аварийните спирачки, когато видял животните, но слоновете продължили да вървят към влака

Антъни Джошуа прати на пода влогъра Джейк Пол След края на двубоя стана ясно, че Пол е със счупена челюст

Рим въвежда платен достъп за туристи до фонтана "Треви" Бароковият шедьовър е едно от най-популярните места

Радостин ВАСИЛЕВ, лидер на МЕЧ Нямам никакви проблеми с гнева Виц на деня

Виц на деня - Съседке, имам да те черпя.
- Защо, комшия?
- Вчера, така вика по твоето дете, че и моето си оправи стаята и се облече по-топло. Виц на деня

Виц на деня - Знаеш ли какво е кактус?
- Не.
- Разочарована от живота краставица. Статус във фейсбук