Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

От днес плащаме такса за посещение на фонтана Треви в Рим
Правят панорамна площадка на „Чудните скали“
Германия арестува петима за доставки на руски отбранителни фирми
Отвлякоха жена от автобус на автогарата в Плевен
Над 1200 снегорина обработвали пътищата у нас
Президентът започва консултациите за служебен премиер с ГЕРБ и ПП-ДБ

НА ЖИВО

омлет без яйца

Страници:

Забравете за "Билла", в "Лидл" яйцето вече е 1,17 лева

Става въпрос за "био яйца от щастливи кокошки"

прочетено 66523 пъти

Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му

прочетено 14998 пъти

Какво да хапваме вечер за добра форма?

Първи в списъка с храни, които е препоръчително да консумираме вечер, са зеленчуците

прочетено 15886 пъти

Здравословно хранене – как да го постигнете, когато сте натоварени?

Можете да си приготвяте някои неща преди лягане, съветват специалисти

прочетено 22748 пъти

7 храни, които да ядеш вечер, за да отслабнеш

Не е нужно да пропуснете вечерята, вижте какво трябва да ядете

прочетено 21748 пъти

Диетични закуски за стегнат корем

Принципът на диетичната закуска е да ядете повече за закуска и да оставите част от обяда и вечерята върху ястието

прочетено 35263 пъти

Отслабнете с до 10 кг за 7 дни с яйчената диета

Яйцата ще направят косата й кожата ви по-красиви и здрави

прочетено 35976 пъти

На Сашо му писна да го наричат "дебелак", свали 70 кг за година

Абитуриентът иска да вдъхне кураж на всеки, който се бори с килограмите или с проблеми от всякакво естество, и призовава за повече подкрепа от страна на близките и приятелите

прочетено 68909 пъти

Сбогувайте се с големия корем и излишните килца - хапвайте тези неща след 18:00 часа

прочетено 20214 пъти

Благодарение на тази диета с ябълки свалих големия си корем без глад!

Препоръчват се 4-5 малки хранения през деня

прочетено 20841 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ В коя страна правят най-много се*с?

Тервел ИЛИЕВ Край на лева: Милиарди остават в обращение, какво правим с тях

Флагман.БГ Има ли значение в колко часа закусваме

Флагман.БГ Февруари носи финансов успех за тази зодия

Тервел ИЛИЕВ Колко процента от българите не могат да отопляват домовете си

Тервел ИЛИЕВ Малкият дронго лъже на поразия, за да се храни

Тервел ИЛИЕВ Ще се играе ли срещата Лудогорец - Левски, какво се случва със снега на Националния стадион

Тервел ИЛИЕВ Новата песен на Ивелина Георгиева LYNN "Влез" впечатлява

Тервел ИЛИЕВ Александър Николов с фурор в Италия, никой не може да го стигне

Флагман.БГ Февруари ще бъде труден месец за Водолеите: какво предричат астролози

Тервел ИЛИЕВ Пържене с масло: как да го направите безопасно и вкусно у дома

Флагман.БГ Горчиви истини и разкрития: началото на февруари носи емоционални трусове за Телец, Рак и Скорпион

Тервел ИЛИЕВ Дара взе решение за "Евровизия"

Флагман.БГ 25% по-малък риск от депресия за децата с това правило

Тервел ИЛИЕВ За бедстващите пенсионери все няма пари

Михаил ДИМИТРОВ Фирми от ОАЕ преговарят за част от активите на "Лукойл"

Тервел ИЛИЕВ София кръсти улица на Тери Пратчет

Флагман.БГ Биткойн падна под 75 хиляди долара и пазарът остава под натиск

Флагман.БГ Кола падна в река Лева край Враца след поднасяне на заледен път

Флагман.БГ За тази фолкаджийка изневярата била нещо нормално

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Вярващи от други градове разчистиха Бургаския манастир от падналото дърво Сред доброволците, откликнали на зова за помощ на майка Ксения няма нито един бургазлия

Дали Стефан Данаилов и днес би пял със същото настроение „Мама, я льотчика люблю“? Докато едни политически „льотчици“ набират височина, други губят тяга и започват да пропадат

Европейското първенство по стрелба събира 800 състезатели в Бургас Континенталният шампионат се провежда у нас за първи път от близо 30 години и превръща Бургас в център на европейската стрелба

Инж. Петър Кънев приветства участниците в конференция, посветена на Освобождението Чрез провеждането на конференцията беше отбелязана годишнината от Руско - турската освободителна война и отново бяха разисквани важни за историята въпроси

Зловещи детайли за убийството в хижа „Петрохан“: И тримата са улучени в главата По неофициална информация в изоставената хижа има оръжие

Киберексперт: Дори и при хакерска атака, козметиците носят отговорност за камерите Представителите на салона в ж.к. "Меден рудник", предлагащ лазерна епилация, отрекоха да са разпространявали кадри, но това не ги оневинява

Трима убити край изоставена хижа до Годеч, районът е блокиран от полиция Окръжният прокурор на София е на място, разследват се всички версии за кървавия инцидент

Биткойн падна под 75 хиляди долара и пазарът остава под натиск Криптопазарът отчита масови ликвидации и липса на фактори за възстановяване

Кола падна в река Лева край Враца след поднасяне на заледен път Фолксваген "Голф" е напълно смачкан след инцидент на моста преди село Згориград

За тази фолкаджийка изневярата била нещо нормално Скандалната певица открито заяви, че за нея няма нищо шокиращо в това една жена да кръшка

Свят Всички новини

За бедстващите пенсионери все няма пари За кратко време тези хора плюят на честта и достийнството си, губят ума си, смятат пенсионери

Фирми от ОАЕ преговарят за част от активите на "Лукойл" Във фокуса е търговският филиал "Литаско", който притежава бургаската петролна рафинерия

София кръсти улица на Тери Пратчет Той е най-продаваният автор във Великобритания през 90-те години на XX век.

Марин Петков е близо до трансфер в Саудитска Арабия Левски договори процент от бъдеща продажба, а Билал Бари води преговорите

Без Карлос Алкарас на ATP 500 турнира в Ротердам Световният номер 1 е съобщил, че има нужда от почивка

Цената на златото и среброто спада под натиска на поскъпването на щатския долар Рязката разпродажба от 2024 г. продължава да определя пазара на благородни метали на фона на политиката на Федералния резерв

Товарен кораб за Бургас аварира в Босфора Корабът е бил изведен от опасната зона с помощта на два влекача и впоследствие закотвен в пристанището Бююкдере, информира „Хабер7“

Осъденият до живот Стив Райт призна за още едно убийство Серийният убиец от Съфолк се призна за виновен в убийство, извършено 9 години преди серията престъпления в Ипсуич

Почина 10-месечната внучка на Снуп Дог Дъщерята на рапъра Кори Броудъс съобщи трагичната новина в социалните мрежи

Четирима души починаха, след като лепнаха „мистериозна болест“ на популярна туристическа дестинация Заразата обикнове се предава чрез храна, вода и хора и се причинява от замърсени изпражнения

Драгомир Стойнев, БСП Триъгълникът на властта се превръща в Бермудски, който поглъща политици, несъгласни с мнението на улицата
Виц на деня

Виц на деня - Дядо, как се запозна с бабичката?
- По интернет.
- Ама по онова време не е имало интернет?!
- Чакай бе, ти за коя бабичка питаш? Виц на деня

Виц на деня - Какво работите?
- Ланшафтен дизайнер.
- А на практика какво означава?
- Карам булдозер. Статус във фейсбук