Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

лесни ястия

Страници:

Никога не яжте тези храни след секс

Имат неблагоприятни ефекти върху тялото ви

прочетено 10341 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 10404 пъти

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 14935 пъти

Дафиновият лист - магията на древен Рим и Византия

Премахва болките в ставите и костите, предотвратява артрит, остеопороза и остеоартрит, гони лошата енергия от дома ви

прочетено 31393 пъти

Почини си от готвенето с пица за вечеря

Защо пицата е идеалното решение след изтощителен ден

прочетено 10632 пъти

3 рецепти за пролетни ястия

Опитайте мароканска салата с моркови

прочетено 16214 пъти

Каква храна да ядем вечер

Важно е да се избягват тежките ястия, богати на мазнини, захари и сол, които могат да предизвикат тежкост и затруднения при храносмилането, като например бърза храна, пълнени пици, сладкиши и други не здравословни храни

прочетено 14119 пъти

Универсалният зеленчук, който помага при диабет, атеросклероза и хипертония

Тиквичките подобряват на метаболизма и поддържат по-добра фигура

прочетено 12053 пъти

3 много прости съвета за отслабване без глад

Ако ги спазвате безотказно, ще ви помогнат да влезете във форма

прочетено 16513 пъти

Мислите, че знаете нещо за Star Wars? Тествайте познанията си в уникална куиз вечер в Бургас!

До 24 март има повече от месец – достатъчно време да си припомните най-пикантните детайли от поредицата

прочетено 21809 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Джип блъсна моторист до Битака в Меден рудник

Тервел ИЛИЕВ Шишков разкри пътната схема: Един ден отвори крана за над 1 млрд. лева аванси

Димитър КИРЯКОВ Апелативният съд пуснал Ангел Илиев под домашен арест, защото нямал опасност да се укрие

Димитър КИРЯКОВ Кондуктор разцепи веждата на пътничка с касов апарат по път за Радомир

Димитър КИРЯКОВ В пика на летния сезон: Бургас остава без топла вода за 60 часа

Тервел ИЛИЕВ Нощен екшън в Слънчев бряг: Млада англичанка подгони крадец на плажа

Тервел ИЛИЕВ Джигит зад волана: 30-годишен с 2,38 промила се натресе в светофар

Тервел ИЛИЕВ Пристанище „КРЗ ПОРТ БУРГАС“ АД започна изпълнението на проект по Програма „Транспортна свързаност“

Тервел ИЛИЕВ Царево спортува - преживяването, което просто трябва да се изпита

Тервел ИЛИЕВ Боксофис звяр: Одисея на Кристофър Нолан чупи рекорд след рекорд

Тервел ИЛИЕВ Цялата власт и доброволци на крак в Пловдив: Дървета падаха като клечки, потопени булеварди (ВИДЕО)

Тервел ИЛИЕВ 5-часова драма на "Тракия": Обърнатият тир парализира движението

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 21 юли 2026: Рибите получават примамливи предложения

Михаил ДИМИТРОВ „Солени ветрове“ връхлитат Бургас: 22 барда и 5 дуета от четири държави превземат „Охлюва“

Михаил ДИМИТРОВ US войници загиват, кораби горят, а Тръмп вдигна залога: Иран ще плаща за всеки убит

Михаил ДИМИТРОВ Буря в Ямбол: Дървета смазаха коли, улиците се превърнаха в реки

Михаил ДИМИТРОВ Опасни бури над Западна България, рискът остава до полунощ

Михаил ДИМИТРОВ Спасители от Созопол бият тревога: Жегите са по-опасни и от мъртвото вълнение

Тервел ИЛИЕВ Майтапчии към ФИФА: По-добре дайте на Симон обезщетение за безработица

Тервел ИЛИЕВ Скандал с Тура: Погачар проговори за жестоката контузия на големия си съперник

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Шишков разкри пътната схема: Един ден отвори крана за над 1 млрд. лева аванси Частни фирми получили огромни суми през държавната „Автомагистрали“ без конкурси и готови проекти, а сега договорите не могат просто да бъдат прекратени

Апелативният съд пуснал Ангел Илиев под домашен арест, защото нямал опасност да се укрие В мотивите на съда изрично са изведени доказателствата за чистото съдебно минало на водача и липсата на други регистрирани противообществени прояви

Кондуктор разцепи веждата на пътничка с касов апарат по път за Радомир 59-годишният железничар е задържан, а полицията изяснява защо скандалът между двама познати е прераснал във физическа саморазправа

Таксиджия налетя на бой на световноизвестна хореографка от Бургас Вокалният педагог Христина Ботвиновска повикала полиция след обиди, заплахи и опит за физическа саморазправа

В пика на летния сезон: Бургас остава без топла вода за 60 часа Топлоподаването спира от 08:00 часа днес до вечерта на 23 юли заради ремонт по газопроводната мрежа и годишна профилактика

Боксофис звяр: Одисея на Кристофър Нолан чупи рекорд след рекорд Кино в Лондон обяви денонощни прожекции без прекъсване за следващите две седмици, в САЩ еуфорията на фенове е дори по-голяма

Цялата власт и доброволци на крак в Пловдив: Дървета падаха като клечки, потопени булеварди (ВИДЕО) Десетки коли премазани от огромни клони

Дневен хороскоп за 21 юли 2026: Рибите получават примамливи предложения Денят носи възможности за професионално развитие, но звездите съветват да не се прибързва с важните решения, големите разходи и новите ангажименти

„Солени ветрове“ връхлитат Бургас: 22 барда и 5 дуета от четири държави превземат „Охлюва“ В „Небесните бардове“ ще се пеят песни на Пламен Ставрев, Христо Граматиков, Светлана Стоянова, Гриша Трифонов, Емил Ангелов и Бойко Георгиев, ще бъде почетен и Льоди

Буря в Ямбол: Дървета смазаха коли, улиците се превърнаха в реки Силният вятър повали дървета и клони, а поройният дъжд предизвика сериозни завирявания в града

Свят Всички новини

US войници загиват, кораби горят, а Тръмп вдигна залога: Иран ще плаща за всеки убит Войната взе живота на 17 американски военнослужещи, Техеран съобщи за 50 жертви, а хутите отвориха нов фронт срещу Саудитска Арабия

Цар Футбол си свали шортите и се надупи пред богатите Суета, цинизъм и шоу – триединството на новия футболен ред

Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза Израел се надява да унищожи ислямистите и техните проксита. Чрез нея Тръмп вижда начин да прочисти Европа от омразните му либерал-глобалисти

Почина футболната легенда Кевин Кигън Отиде си двукратният носител на „Златната топка“

Шест държави разкъсват 21-вия пакет срещу Русия, ЕС изпадна в санкционна криза Гърция блокира общото решение, а Германия, Франция, Италия, Австрия и Португалия настояват за изключения в защита на националния си бизнес

„Партията на хлебарките“ разтърси Индия Десетки хиляди студенти блокираха Ню Делхи след грандиозен корупционен скандал в образованието

До 1000 евро глоба на плажа: Удрят шумните и безразсъдни туристи Плажните ракети, силната музика, SUP без спасителна жилетка и дивото къмпингуване могат сериозно да оскъпят почивката

ЕС спря унищожаването на нови дрехи: Задават се повече намаления и аутлет стоки Големите модни компании вече трябва да препродават, даряват или подготвят непродадените облекла и обувки за повторна употреба

13-годишно момче загина под срутен фонтан по време на шампионската нощ на Испания Стотици жители на града в провинция Саламанка излезли по улиците след последния съдийски сигнал

От Доха до Бургас: Как един спрян полет удря целия туристически сектор Отпадането на Qatar Airways засяга не само София, а хотелите и курортите по Черноморието

Доналд Тръмп Колко хора загинаха за ден, управляван от заспалия Байдън Виц на деня

Виц на деня Жена пробва бански пред огледалото и му казва:
- Огледалце, огледалце, я кажи...
А то:
- Ако теб не те е срам, на мен изобщо не ми пука! Виц на деня

Виц на деня - Мамо, бременна съм!
- Ама как така бе, дъще, къде ти беше главата?
- Под кормилото май, не помня точно. Статус във фейсбук