Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

калории

Страници:

10 ползи за здравето от консумацията на киви

Подходящо е за отслабване

прочетено 27128 пъти

Млечният продукт, който помага срещу есенна депресия

прочетено 19135 пъти

Отслабнете с печена тиква през есента

В средата на септември тиквите започват да узряват и да се появяват по пазарите

прочетено 27664 пъти

Оризовките - полезни или вредни са за нашето здраве?

Ето как да изберете възможно най-здравословните

прочетено 97224 пъти

Какво е „диета за закуска" и помага ли ни да отслабнем?

Вижте как работи тя и какво може да постигнем с нея

прочетено 15636 пъти

Есенните храни, с които да подобрите имунитета

10 храни за повече здраве през есентa

прочетено 36642 пъти

Намаляването на калориите подобрява дейността на бъбреците

Възрастният организъм се нуждае от по-продължителни периоди на ограничаване на калоричното хранене

прочетено 25744 пъти

Съветите на д-р Неделя Щонова за силен имунитет през есента

По нейни думи есента е най-важният сезон, в който всеки от нас трябва да се погрижи за имунната си система

прочетено 81522 пъти

7 храни, намаляващи мускулните крампи

Хапвайте авокадо

прочетено 35336 пъти

Ася Капчикова слабее с ток

Докато е във фитнес залата, плеймейтката носи специален екип

прочетено 16861 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Американски гигант придоби най-голямата закрита арена в Европа

Емел МАХМУД Пробив за Свети Влас и Елените: Несебър даде зелена светлина за новата пречиствателна станция

Димитър КИРЯКОВ Първият американец по Камино България извървя поклонническия маршрут през Бургаския регион

Михаил ДИМИТРОВ Млади художници превърнаха Детското отделение на УМБАЛ Бургас в свят на приказки и цветове

Михаил ДИМИТРОВ Над 100 участника се включиха в международния турнир по спортна стрелба Burgas cup - Grand Prix

Михаил ДИМИТРОВ „Всички за Илиян!“: Ботев пусна билети по 1 евро, но над „Колежа“ вече виси големият въпрос - какво следва

Светлозария КИДЕРОВА Русокастро отново се издига: Червената крепост връща средновековния си облик 2.

Михаил ДИМИТРОВ Голям пожар избухна в кооперация на ул. Уилям Гладстон

Емел МАХМУД От Бургас към Острова: Пускат директни полети до нова дестинация

Светлозария КИДЕРОВА Заснеха шофьор в насрещното на АМ "Европа", полицията реагира веднага - остави го без книжка 2.

Димитър КИРЯКОВ Ивайла Бакалова стискала зъби във „Фермата“: Влязла след операция и била на болкоуспокояващи инжекции

Емел МАХМУД Готвят масови съкращения в МВР на пенсионирани служители

Михаил ДИМИТРОВ В „Под прикритие“ 6 ще падне голяма тайна: Как Джаро се превръща в мафиот №1

Емел МАХМУД Откриха труп на Витоша

Михаил ДИМИТРОВ Качулка, глоба от 250 евро и окончателен арест за Васил Михайлов, Гърция го иска за тежки престъпления

Михаил ДИМИТРОВ Агресивен шофьор едва не го блъсна

Михаил ДИМИТРОВ Жена от публиката в „Стани богат“ заспа права

Михаил ДИМИТРОВ Един от ергените е гей, смята Мартин Елвиса

Михаил ДИМИТРОВ DARA вече я имитират и в Унгария: Bangaranga донесе пълен актив и победа в местните Капки

Михаил ДИМИТРОВ Несебър показа как се пази уважението към възрастните: Кметът Николай Димитров с послание към пенсионерите

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Млади художници превърнаха Детското отделение на УМБАЛ Бургас в свят на приказки и цветове В творческата инициатива се включиха Мария Кунева, Вероника Кюмюржиева, Йоана Колева, Рая Стефанова и Михаил Ангелов от НУМСИ „Проф. Панчо Владигеров“, както и Симона Маринова от АЕГ „Гео Милев“

Над 100 участника се включиха в международния турнир по спортна стрелба Burgas cup - Grand Prix Последният ден от състезанието - Grand Prix Burgas 2026 при пистолетите беше спечелена от румънският национал Luka Joldea, а при пушките от Теодора Боянова

Бургаска красавица може да ви стане половинка, но подгответе поне по 5 хил. евро на месец Участничката в „Любов в рая“ не крие високия си стандарт и очаква мъжът до нея да може да го поддържа без комплекси

„Всички за Илиян!“: Ботев пусна билети по 1 евро, но над „Колежа“ вече виси големият въпрос - какво следва Филипов остави след себе си силен отбор, сериозен бюджет и амбиция за Европа, но намирането на човек, готов да финансира клуба на същото ниво, няма да е лесно

Русокастро отново се издига: Червената крепост връща средновековния си облик 2. Кули, крепостни стени, казарма и стълбището към цитаделата вече са консервирани, а следващият етап отваря древния град по-широко за посетители

Голям пожар избухна в кооперация на ул. Уилям Гладстон Огънят вероятно е тръгнал от проблем с аспирацията, жилището е сериозно пострадало, няма ранени

Заснеха шофьор в насрещното на АМ "Европа", полицията реагира веднага - остави го без книжка 2. Граждански сигнал стигна до ОДМВР-София, а водачът получи 500 евро глоба и три месеца лишаване от право да управлява

Ивайла Бакалова стискала зъби във „Фермата“: Влязла след операция и била на болкоуспокояващи инжекции Мис България 2001 отказала имунитет и специално отношение, но месец по-късно болките я принудили да напусне заедно със сестра си Божидара

Меди взриви гръцките мрежи с хит на Воланис, съседите ни го канят да пее при тях Треньорът в „Гласът на България“ запя „Πόσο μου λείπει“ на гръцки, а изпълнението стигна до водещи медии в южната ни съседка

Лекари се борят за живота на колоездача Нено, който се заби челно в Голф на "Океански риболов" Велосипедистът се е спускал от надлеза на бул. "Иван Вазов" към ул. "Спортна", когато се е ударил в правомерно движещия се там автомобил

Свят Всички новини

Първият американец по Камино България извървя поклонническия маршрут през Бургаския регион Американецът вече е у дома в САЩ, но отнесе със себе си впечатленията от Странджа, Черноморието и най-вече от хората, които срещна по пътя

Кремъл приветства думите на Румен Радев за диалог с Русия Песков заяви, че Москва „отбелязва и внимателно фиксира“ европейските призиви за възстановяване на диалога

В „Под прикритие“ 6 ще падне голяма тайна: Как Джаро се превръща в мафиот №1 Новият сезон връща стари герои, вкарва Юлиан Вергов, Радина Кърджилова и Павел Иванов и разказва историята едновременно в миналото и настоящето

Вратар 163 см, 80 кг и шест спасявания: Ботсвана намери герой, който не влиза в калъпа Гоицеоне Фоко опроверга представата как трябва да изглежда един национален страж, а срещу Тунис се превърна в човека, който отказваше да бъде победен

Обрат след Брекзит: Лондон сондира подкрепа за връщане в ЕС Представители на "Даунинг стрийт" събират данни за нагласите на британците, а премиерът Анди Бърнам вече допусна членство в ЕС, единния пазар или митническия съюз като бъдещи варианти

Герой във въздуха: Капитанът на Flydubai спасил самолета след нападение с нож Пътниците от драматичния полет Дубай - Тел Авив бяха посрещнати с цветя и балони, а вторият пилот е арестуван

Путин забрани да се изнася кеш от страната Таванът за гражданите пада рязко от равностойността на 100 000 долара, над 1 млн. рубли към 7 държави ще се изземват на границата

4000 евро глоба и 8 години без книжка: Гърция удря жестоко шофьорите с телефон в ръка Новият Кодекс за движение въвежда тежки санкции при повторни нарушения, а ако разсейването доведе до смърт на пътя, наказанието стига до 20 години затвор

Мадона купи имението на Анджелина Джоли за 24,75 млн. долара в Лос Анджелис Историческият дом в Лос Фелис е принадлежал на Сесил Б. Демил, а съседната къща в комплекса някога е била обитавана от Чарли Чаплин

Екшън в небето: Бой между пилоти приземи самолет Пилотите - украинец и руснак, са се сбили, след като единият насочил самолета рязко към земята

Людмил Рангелов, адвокат Има големи резерви, че задържаният мъж е извършителят на убийството на Илиян Филипов Виц на деня

Виц на деня Клиент към сервитьорката:
- Захарчеее!
- Дааа, кажете? - разтапя се тя.
- Захарче дай, ма!

Виц на деня В ресторанта на гарата, клиент недоволства:
- Келнер, защо са толкова малки порциите?
- Нарочно са така, за да не закъсняват пътниците за влака...
Статус във фейсбук