Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Един загинал и девет ранени при катастрофа на българска кола с мигранти в Хърватия
Американски военни конвои ще преминат през България на път към учение в Румъния
От днес влиза в сила Пактът за миграцията и убежището в ЕС
Цените на петрола достигнаха най-ниското си ниво от два месеца насам
Порой заля международния път между Русе и Букурещ

НА ЖИВО

какво да ядем по-често

Страници:

Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява

Понякога най-важното за здравето не е какво ядем, а колко често ядем

прочетено 3747 пъти

Хранителни комбинации, които пречат на усвояването на витамини

Експерти обясняват как съчетаването на определени продукти може да намали ползите от здравословното хранене

прочетено 1708 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 2484 пъти

Здравословни храни, които трябва по-често да присъстват в менюто ви

Полезни продукти, които носят енергия, витамини и по-добър баланс в ежедневното

прочетено 3817 пъти

Гореща супа срещу грип - естествен лек за бързо възстановяване

Топлата комбинация от бульон, зеленчуци и подправки подпомага имунната система, ускорява възстановяването

прочетено 4917 пъти

Защо яденето на една и съща закуска всеки ден може да е по-добро, отколкото си мислите

Ежедневното повтаряне на закуската облекчава ума и засилва последователността, но носи и някои хранителни рискове

прочетено 3093 пъти

Защо губим апетит през лятото

Има ли повод за притеснение?

прочетено 4311 пъти

Защо яденето късно вечер не е полезно

Самото хранене действа като сигнал, който "настройва" вътрешните ни часовници

прочетено 5876 пъти

Заведенията за бързо хранене никога няма да ви ги кажат тези 10 неща

Ето само някои от триковете, които могат да ви подскажат, че не е добра идея да прекалявате с изкушенията, предлагани в тях

прочетено 3052 пъти

Не яжте замразена пица, ще съжалявате

Консумацията на силно преработени храни се свързва с повече от 30 риска за здравето и води до по-ниска продължителност на живота

прочетено 6598 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД Борчовете на държавни болници - 426,2 млн, а директори с огромни заплати

Флагман.БГ Динята е опасна при някои болести

Димитър КИРЯКОВ Рекордните 900 участници ще стартират в най-голямото състезание по крос триатлон в България „Лъвско сърце“

Тервел ИЛИЕВ Русия гори, искаме да гори още повече: Украйна поиска спешни 20 милиарда долара от Запада

Флагман.БГ Прави ли ни кафето зависими?

Михаил ДИМИТРОВ Ужасна ирония на съдбата: Никсън победи хероина и мутренските години, но сърцето го предаде днес

Тервел ИЛИЕВ Нефтохимик започва подготовка на 29 юни, играе шест контроли

Михаил ДИМИТРОВ 30 години затвор за бившия президент на Южна Корея

Михаил ДИМИТРОВ Спокойно, не сме във война! Огромни американски военни колони окупират пътищата ни

Емел МАХМУД Община Царево и конкурсът „Строителен обект на Черноморието“ в Европейския парламент

Михаил ДИМИТРОВ Идва Супер Ел Ниньо! Климатично чудовище от Тихия океан преобръща времето и у нас

Тервел ИЛИЕВ 10 000 лв. обезщетение за шофьорка в градския транспорт в София заради фалшиво положителен тест за дрога

Флагман.БГ Българин отива в затвора в Англия за катастрофа, в която загина бебе

Михаил ДИМИТРОВ Кървав екшън в Хърватия: Българска кола-ковчег се размаза при бясна гонка с полицията

Тервел ИЛИЕВ Община Царево: Отпорът срещу къмпингите или местата за каравани е нелогичен

Тервел ИЛИЕВ Почина "детето чудо на попфолка" Никсъна

Тервел ИЛИЕВ Защо Васил от ужаса на "Челопешко шосе" живее в общинско жилище

Тервел ИЛИЕВ Обрат с времето, но пак става за море - за някои особено добре

Тервел ИЛИЕВ Бургаската полиция с мащабна акция, гони среднощни тарикати

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 12 юни 2026: Романтика за Близнаците, а Рибите да внимават на кого се доверяват

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Рекордните 900 участници ще стартират в най-голямото състезание по крос триатлон в България „Лъвско сърце“ След поредица от успешни издания и непрекъснато нарастващ интерес към събитието, тази година „Лъвско сърце“ поставя нов рекорд по брой записани състезатели

Бургаската полиция погва мутреещите батки със скъпи коли, проверява как са купени (ВИДЕО) Имаме данни за лица, които демонстрират начин на живот, който не отговаря на декларираните от тях доходи, действаме по заповед на министъра, каза директорът на ОДМВР-Бургас старши комисар Николай Ненков

Ужасна ирония на съдбата: Никсън победи хероина и мутренските години, но сърцето го предаде днес Николай Иванов почина неочаквано, след като напусна шоубизнеса и намери своя вътрешен мир далеч от фалшивия блясък

Нефтохимик започва подготовка на 29 юни, играе шест контроли „Шейховете“ ще се готвят в домашни условия като вече са уредени шест контроли

Спокойно, не сме във война! Огромни американски военни колони окупират пътищата ни В следващите 48 часа тежка бойна техника и рейнджъри на САЩ пресичат транзит България под конвой на Военна полиция

10 000 лв. обезщетение за шофьорка в градския транспорт в София заради фалшиво положителен тест за дрога Потърпевшата Антоанета Димитрова, която е шофьор в градския транспорт в столицата, разказва, че заради случая е останала без книжка, без възможност да работи и с намалени доходи в продължение на месеци

Ректори призовават за открит дебат по въпроси, засягащи академичната репутация и доверието във висшето образование Позицията на напусналите участници не следва да бъде тълкувана като персонално противопоставяне или като действие, насочено срещу отделна личност

Бургаската полиция с мащабна акция, гони среднощни тарикати В операцията участва и дрон

Рокадите в Бургас продължават: Христо Панайотов се върна в ИАРА като изпълнителен директор Знаковият социалист изглежда е преминал към отбора на Румен Радев

Арх. Комитова: В „Баба Алино“ перат пари с мълчанието на 10 министерства, а водата е като в ромските махали В такива строежи се влагат бандитски средства, които са крадени, от корупция, от проституция, от оръжие, от наркотици, обясни тя

Свят Всички новини

Русия гори, искаме да гори още повече: Украйна поиска спешни 20 милиарда долара от Запада Киев постави ултиматум пред съюзниците за огромни нови траншове, преди Москва да е прегрупирала силите си

30 години затвор за бившия президент на Южна Корея Според прокуратурата операцията с безпилотните летателни апарати е била част от по-широк план на тогавашния държавен глава за консолидиране на властта чрез създаване на извънредна ситуация в отношенията с Пхенян Идва Супер Ел Ниньо! Климатично чудовище от Тихия океан преобръща времето и у нас

Идва Супер Ел Ниньо! Климатично чудовище от Тихия океан преобръща времето и у нас Забравете за кучия сибирски студ: Природата ни готви необичайно мека, но брутално кална и дъждовна зима с риск от наводнения

Кървав екшън в Хърватия: Българска кола-ковчег се размаза при бясна гонка с полицията Един нелегален мигрант загина на място, а девет други са в болница, след като претъпканото возило изхвърча от пътя край Подудбина

Сделка или удари: Тръмп ги отмени, но в Иран са готови за бой Властите в Техеран обявиха, че не се поддават на принуда, а Али Акбар Дарейни от Центъра за стратегически изследвания в ислямската република коментира, че това, което US президента казва, не отговаря на истината

Шакира и „Ацтека“ дадоха старт на Световното първенство по футбол Спектакълът на стадион „Ацтека“ заложи на впечатляваща сценография и костюми

Ваксините срещу ковид могат да причинят рак – експерти Онколози докладваха на изслушване във Вашингтон за поредица такива случаи

Чудо в Турция: 14-годишно момиче оцеля след падане от 12-ия етаж При падането момичето е преминало през навес на балкон, което е намалило силата на удара му в земята

Мъск ще стане по-богат от половината население на света, взети заедно Очаква се личното му състояние скоро да надхвърли един трилион долара

Задържаха за наркотици актриса от "Забраненият плод" и още 21 звезди на шоубизнеса в Турция Името ѝ беше замесено в разследване, свързано с употребата на наркотици в развлекателната индустрия в южната ни съседка

Доналд Тръмп Обичам инфлацията! Много я обичам! Виц на деня

Виц на деня В градският транспорт:
- Госпожице, ще ми отстъпите ли мястото си, че съм много уморен?
- Ами ако съм бременна?
- Няма как да сте бременна, крокодилите снасят яйца. Виц на деня

Виц на деня - Защо краката на човека миришат?
- Защото излизат от задника. Статус във фейсбук