закуска

Инициативата ще се проведе пред клиничната лаборатория на МБАЛ Айтос от 9 до 13 ч.

От свещен дар в древността до съвременен суперплод – какво прави смокините толкова ценни и как се приготвя популярният еликсир със зехтин

Остатъците се съхраняват до 3 дни в хладилник

Един ден тя решила да посети ендокринолог – специалист, който обяснил всичко ясно и показал, че причината не е мързел или липса на мотивация, а хранителните ѝ навици 

През 2025 г. над 10 000 ученици от I до III клас ще преминат през обучението

С помощта на миксер целият процес е лесен, а резултатът са невероятно меки кифли, които ще зарадват всички на масата

Социалните мрежи могат да бъдат добър помощник, но не и когато се използват прекомерно

Тази овесена каша с вкус на тирамису е без захар, а комбинацията от семена от чиа, овес и кокосово мляко ѝ придава кремообразна текстура и богат вкус, идеални за енергично начало на деня

Новото проучване показва, че включването на определени ядки в закуската може да ускори отслабването, без да се лишавате от вкусни храни

Резултатът е хрупкав отвън, пълен с разтопен кашкавал и сочни зеленчуци отвътре