Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Изгорял захранващ блок в АЕЦ "Козлодуй"
Затварят за две седмици част от ул. „Дебелт“
Ограничават движението по част от „Тракия” за два дни
Европа постави Скопие под наблюдение: Договорът с България да се спазва
След смъртта на Сияна: Брюксел проверява как сме харчили еврофондовете за пътна безопасност
Бюджетната битка на ЕС: Евродепутати заплашват да блокират 2-триллионния план
ЕС се бави с решението как да контролира ChatGPT
Румънски работник загина при срутването на средновековна кула в Рим
Сигнал за отстраняването на Благомир Коцев като кмет получи ОИК - Варна

НА ЖИВО

въглехидрати

Страници:

Защо всички трябва да хапваме по няколко фурми преди лягане

Имайте предвид обаче, че фурмите са много калорични и не бива да се хапват в големи количества

прочетено 57799 пъти

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 9836 пъти

4 продукта, които помагат за изгарянето на мазнини

Експертите обаче отбелязват, че има продукти, които могат много да помогнат в борбата с наднорменото тегло

прочетено 7057 пъти

Защо картофите трябва да се накисват преди пържене

Това ще помогне да се намали съдържанието на нишесте и съответно количеството образуван акриламид

прочетено 61082 пъти

5 диети, които ще подобрят здравето ви

Опитайте да увеличите приема на пресни плодове и зеленчуци

прочетено 7384 пъти

Разкриха каква е шампионската храна на Тайсън Фюри

Боксьорът не трупа мускули с добавки, яде прясна храна с много плодове и зеленчуци

прочетено 13244 пъти

Най-здравословните въглехидрати, които да хапвате

Кои са полезните захари от природата, от които тялото реално има нужда

прочетено 12290 пъти

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 13435 пъти

Как да отслабнете веднъж завинаги без диети - метод, който доказано работи

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

прочетено 14198 пъти

Как да се храним добре и да не напълняваме през есента и зимата – препоръки от лекари

Тъй като с настъпването на студеното време започва да ни се иска топла, задоволителна и мазна храна, това се отразява на талията

прочетено 8412 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Зимни капани за шофьорите

Откриха 112 мъртви тюлена Трагедията се случи в Каспийско море 04/11/2025, Вторник 19:20 0

Флагман.БГ Ще се разболеем ли, ако излезем с мокра коса в студено време

Габриела и Джан Микеле разкриха дали са заедно след "Ергенът" Двойката е щастлива 04/11/2025, Вторник 18:40 0

Флагман.БГ Светлана призна, че има ново гадже и е богат бизнесмен

В Пловдив ще има зимен атракцион като във Виена Техниката ще бъде доставена от Австрия с 20 камиона 04/11/2025, Вторник 18:33 0

Тервел ИЛИЕВ Цяла България ги гледа: Лавинна опасност за милионерите

Собствена „стена от дронове“ ще създава Полша и то без да чака ЕС Първите нови възможности се очаква да заработят в рамките на три месеца 04/11/2025, Вторник 18:00 0

Лесна торта без брашно - за спешни случаи Това е за вас, ако искате да похапнете сладко и без глутен 04/11/2025, Вторник 17:40 0

Видео, запечата брутален бой между полицаи и роми, пищят жени Около 15:00 часа трима души са поискали медицинска помощ и повторно е изпратен екип на ЦСМП 04/11/2025, Вторник 17:36 1

Флагман.БГ Руски опозиционери, приети от Полша, се оказаха двойни агенти

Ето къде забраняват пушенето на всички родени след 2007 година Министерството на здравеопазването на държавата напомня, че е в сила и пълната забрана за електронни цигари и вейп продукти, независимо от възрастта 04/11/2025, Вторник 17:20 0

Флагман.БГ Линейка блъсна и уби пешеходец

Флагман.БГ Извънредно! Жестоко убийство във Варна

Над 40 ученици от Казанлък се включиха в лекции и демонстрации в Бургаския държавен университет Младежите, които са от 8 – ми до 12 – клас с интерес се включиха в посещения на лаборатории и учебни зали, където се докоснаха до научните области на екологията, химията и медицината 04/11/2025, Вторник 17:00 0

Удостояват с рицарското звание "сър" Дейвид Бекъм Причините са неговият принос към спорта и благотворителна му дейност 04/11/2025, Вторник 16:37 3

От коя дата банкоматите ще пускат само евро От вендинг машините ще можем да пазаруваме само с евробанкноти и евроцентове от 1 януари 2026 г. 04/11/2025, Вторник 16:33 2

Показаха българските евробанкноти Кристин Лагард и Димитър Радев дадоха съвместна пресконференция 04/11/2025, Вторник 16:20 0

Флагман.БГ Инфлуенсърка загина по нелен начин

Керана Ангелова представя “Книга за Христо Фотев. Сърцето ми прилича на пристанище” в Бургаската художествена галерия Тя ще бъде представена на 4 ноември в 18.00 часа в Градската художествена галерия на Бургас / ул. “Митрополит Симеон” 24/. 04/11/2025, Вторник 16:00 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Странният случай на Милен Русинов – любимата жертва на бургаските полицаи Историята му звучи невероятно - низ от абсурдни събития, които го оставят от години без книжка

Ще се разболеем ли, ако излезем с мокра коса в студено време Дали това е сигурна рецепта за настинка, синузит и главоболие

Светлана призна, че има ново гадже и е богат бизнесмен Също като мен и е с деца – две, за които полага много грижи, обяви бившата Гущерова

В Пловдив ще има зимен атракцион като във Виена Техниката ще бъде доставена от Австрия с 20 камиона

Научете кое такси е копърка в Бургас и кога шофьорът може да не качи или да свали клиент! Има регистрирани в Общината около 520 таксита, но по улиците се движим в петък и събота вечер не повече от 200, в делнични вечери сме максимум 50, което е плачевно

Шампион по канадска борба нападна служител на тол системата, счупи му ръката Екшънът се разигра на Предела

Лесна торта без брашно - за спешни случаи Това е за вас, ако искате да похапнете сладко и без глутен

Видео, запечата брутален бой между полицаи и роми, пищят жени Около 15:00 часа трима души са поискали медицинска помощ и повторно е изпратен екип на ЦСМП

Любимият ви ChatGPT вече няма да се преструва на лекар, адвокат или финансов анализатор Не се заблуждавайте - това не е „изкуствен интелект”, а търсачка от нов вид, която скоро вероятно ще замени гиганта „Google”

Линейка блъсна и уби пешеходец Инцидентът стана в Симеоновград

Свят Всички новини

Защо писаха тройка на Скопие? Клането на 11 000 души за политиците в Северна Македония било "Дисниленд" Там всяка седмица празнуват дати, свързани със сръбската окупация

Собствена „стена от дронове“ ще създава Полша и то без да чака ЕС Първите нови възможности се очаква да заработят в рамките на три месеца

Руски опозиционери, приети от Полша, се оказаха двойни агенти Разследването Агенцията за вътрешна сигурност (ABW) срещу Игор Рогов и съпругата му Ирина Рогова продължило повече от година

Ето къде забраняват пушенето на всички родени след 2007 година

Удостояват с рицарското звание "сър" Дейвид Бекъм Причините са неговият принос към спорта и благотворителна му дейност

Инфлуенсърка загина по нелен начин Оказа се на неточното място в неправилно време

Принц Уилям осъди списание, снимало семейството му Уилям, по-големият син на крал Чарлз и наследник на трона, е известен с решителната си защита на личния живот на семейството, особено по отношение на частни дела

Живко Богданов и Калчо Димов фаворити на мотополигона в Айтос За 14-та поредна година градът беше домакин на последния кръг от Републиканския ни шампионат по мотокрос

Коя е неочакваната надежда на кралското семейство на Великобритания Тя е едно от любимите внучета на покойните кралица Елизабет II и Филип

Те са новата светска двойка Пилотът от Формула 1 Шарл Льоклер се сгоди за приятелката си Александра

Кристин Лагард, президент на ЕЦБ Преди всяка държава да въведе еврото, има страхове и колебания. Но година по-късно хората винаги са по-уверени и подкрепата расте
Виц на деня