Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

3170 евро за ток: Възрастно семейство от софийско село плати рекордна сметка
Рекорд: 54% от депутатите влизат в НС за първи път, почти всички - от „Прогресивна България”
Запалил се камион затруднява движението по източния обходен път на Пловдив
МЗ изпълни обещание към младите лекари: Създаде портал за специализанти
Червен и жълт код: Днес температурите падат рязко, идат дъжд, сняг и силен вятър
Полет от Турция за Лондон кацна извънредно в София заради скандал на борда
Вдигнаха близо 100 трошки в София
20% намаляване на потреблението на горива отчитат бензиностанции

НА ЖИВО

супердок

Страници:

Диетолог: За постигане на оптимално тегло трябва да намалим стреса

В настоящата серия от съвети, д-р Георева ни препоръчва да променим режима си, за да подобрим здравето си

прочетено 6309 пъти

Диетолог: „Яж по-малко и спортувай повече“ е съвет, който не работи

Решението не е в глада, а в качествената балансирана храна, пълноценния сън, контрола на стреса и умереното движение, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 9263 пъти

Диетологът призовава: Не на бързите диети!

Здравословното темпо на отслабване е до 4 кг месечно, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 6106 пъти

Диетолог: Храната е най-големият манипулатор на здравето ни

Захарта е новият алкохол за черния дроб, твърди специалистката д-р Тихомира Георева

прочетено 9910 пъти

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 9480 пъти

Диетологът д-р Тихомира Георева: „Сладкият ден“ помага да забързаме метаболизма и да отслабнем

Хората с висок процент на затлъстяване могат да си го позволяват веднъж на две седмици, смята специалистът

прочетено 10437 пъти

Диетолог: Ключът към хармоничната фигура е използвавнето на храната като лекарство

Съчетавайки диета с правилна терапия се справяме успешно с различни гастроентерологични заболявания, сред които подагра, панкреатит и колити

прочетено 10318 пъти

Диетологът предупреждава: По Великденските празници не се застоявайте на масата

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

прочетено 6856 пъти

Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете

Хората с хронично недоспиване имат високи нива на маркерите за възпаление

прочетено 11935 пъти

Диетолог: Когато не ядете достатъчно, приоритет за тялото ви е да съхрани запасите от мазнини

Спрете да броите калориите!

прочетено 43701 пъти

Страници:

Всички новини

WINBET ще бъде официален спонсор на „Grande Partenza“ на Giro d’Italia 2026 в България WINBET ще играе централна роля в тридневния български маршрут, който ще разкрие красотите и културното наследство на България 30/04/2026, Четвъртък 11:09 0

Тервел ИЛИЕВ Надежда Йорданова: Ще бъдем опозиция

Мария АРНАУДОВА По примера на Бургас: Общините Царево и Приморско подкрепят кръводарители с туристически ваучери

Тервел ИЛИЕВ Преди плащах по 600 лв. заплата на шофьор, а днес и за 1000 евро трудно се намира служител, оплаква се този бизнесмен

Тервел ИЛИЕВ Да възродим корените на доброто, каза президентът Илияна Йотова

Михаил ДИМИТРОВ Извънредно! Полиция блокира ромско гето

Тервел ИЛИЕВ 20 % спад на потреблението на горива отчитат бензиностанциите

Тервел ИЛИЕВ Делян Добрев на въпрос ще си партнира ли ГЕРБ с ПБ: Питайте началниците

Тервел ИЛИЕВ Николай Денков: Не сме развалили коалицията, търсим нов подход след изборите

Мария АРНАУДОВА Цената скача 8 пъти за таксите за пребиваване в Турция

Тервел ИЛИЕВ Посрещнаха Румен Радев с аплодисменти в НС, депутатите полагат клетва

Мария АРНАУДОВА Феноменален син гол бе обявен за номер 1 на кръга във Втора лига (видео)

Тервел ИЛИЕВ Асен Василев: Темата с разцеплението е приключила, имаме важни неща

Мария АРНАУДОВА ЕС с нови правила: Задължително микрочипиране и регистрация на кучета и котки

Тервел ИЛИЕВ Владимир Николов посочи кой ще бъде премиер и каза за Министерството на спорта

Мария АРНАУДОВА Километрична тапа заради самозапалил се товарен камион по източния обходен път на Пловдив

Тервел ИЛИЕВ Слави Василев: Влизаме в парламента, за да променим България

Мария АРНАУДОВА Последен шанс за деклариране на доходите за 2025 г.

Тервел ИЛИЕВ Въоръжен с чук нападна 5 мъже в чужбина, включително полицаи

Тервел ИЛИЕВ Пенсионери с шокираща сметка от 3170 евро за ток

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Гълъб Донев ще бъде вицепремиер и министър на финансите

Тома Биков: Коалиционните управления, в които участвахме ни донесоха редица негативи Ще подкрепим предложението на ПБ за председател на НС, обяви депутатът от ГЕРБ-СДС

Да възродим корените на доброто, каза президентът Илияна Йотова С купения вот се справиха българските граждани, които гласуваха масово, каза държавният глава

Внимание! Преместете колите си в Бургас от тези места на 8 и 9 май, ще репатрират принудително Автомобилите, които не спазят правилата ще бъдат оставени от паяка на паркинга на Северния плаж на 8 май, а на 9 май на на наказателния паркинг - в дните паркирането в синята зона на Бургас няма да се таксува

20 % спад на потреблението на горива отчитат бензиностанциите Според Венцислав Пенгезов, който е собственик на бензиностанция, е временно явление задържането на цените

На живо във Флагман.бг: Депутатите положиха клетва, Михаела Доцова фаворит за председател В залата са и всички служебни министри

Делян Добрев на въпрос ще си партнира ли ГЕРБ с ПБ: Питайте началниците Аз не съм началник в нашата партия, така че задайте ги към някои от ръководителите, лаконичен бе той

Николай Денков: Не сме развалили коалицията, търсим нов подход след изборите Според него появата на нова политическа сила също е повлияла на резултатите и необходимостта от промяна.

Румен Радев: Народът реши аз да съм премиер Бюджетът е в катастрофално състояние според информацията, която имаме в момента. Разбира се, ПВУ, както и изборът на нов Висш съдебен съвет, са сред основните задачи за нашите депутати, заяви Радев

Феноменален син гол бе обявен за номер 1 на кръга във Втора лига (видео) Попадението на Николай Желязков от Черноморец в мача срещу Хебър бе признат за най-добър на изминалия кръг

Свят Всички новини

Преди плащах по 600 лв. заплата на шофьор, а днес и за 1000 евро трудно се намира служител, оплаква се този бизнесмен България заема челни позиции в негативната статистика на ЕС по отношение на инфлацията при храните

Извънредно! Полиция блокира ромско гето В рамките на операцията се извършват обиски на адреси, проверки за издирвани лица, както и контрол за притежание на наркотици, незаконни оръжия и предмети с неясен произход

Цената скача 8 пъти за таксите за пребиваване в Турция От 1 май гражданите на повечето държави ще платят значително повече за годишни и дългосрочни разрешителни, като най-голямото увеличение е за годишното разрешително

Путин и Тръмп искат примирие за 9 май, а Захарова обвини Зеленски за ядрени провокации Руският президент предложи прекратяване на огъня за Деня на победата

Ислямска секта е разбита при акция за изнасилване, съвременно робство и принудителен брак Стотици полицаи нахлуха в строго охраняван бивш дом за сираци в Чешир

Конституционен съдия поиска БНТ да смени декора си, бил му много украински Тук също телевизионните сезони са различни, всичко е възможно. На нас ни харесва, каза му водещата от БНТ

Руснаците се презапасяват с презервативи заради покачване на цената Според предварителни доклади цените могат да се повишат с приблизително 30% поради геополитическото напрежение около Иран.

Продават кулата на Галилей във Флоренция за 12,5 милиона евро Историческата резиденция в сърцето на Флоренция е свързана с Галилео Галилей и неговите астрономически наблюдения.

Ген. Решетников: Български власти и олигарси откраднаха 700 млн. долара от Южен поток Въпреки настойчивите въпроси кои са тези олигарси, ген. Решетников каза, че не знае и отказа да спомене каквото и да е име

Сенатът блокира резолюция за ограничаване на военни действия на Тръмп в Куба Членувете на Републиканската партия отхвърлиха опитите на Демократите да ограничат правомощията на президента Тръмп за военни действия срещу Куба

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня Младоженец си говори с приятел:
- Колко много се променя човек след сватбата.
- Защо? - попитал приятелят.
- Защото преди сватбата обичах всички жени на света, а сега - с една по малко. Виц на деня

Виц на деня В заведение:
- Сладурано, да те черпя нещо за пиене?
- Не, предпочитам в брой. Статус във фейсбук